Mindfulness training

Je bezoekt deze pagina omdat je last hebt van bepaalde klachten of een probleem. Je zit niet lekker in je vel. Je wilt iets veranderen, maar je weet nog niet hoe. Als integratief therapeut ga ik ervan uit dat ieder mens van binnen oplossingen en antwoorden kan vinden om datgene te doen wat nodig is voor zijn welbevinden. Jij ook!

In mijn praktijk in Abcoude begeleid ik mensen met uiteenlopende klachtens: stress, burn-out, emotionele klachten, psychosomatische klachten, onzekerheid, perfectionisme, angsten, trauma's, ptss

Waardering 5 uit 5
Op basis van 6 reviews

--- Wachtlijst van een aantal weken --- Als gz-psycholoog help ik cliënten met Cognitieve Gedragstherapie, RET, EMDR-traumatherapie, Neurofeedback, Biofeedback en Mindfulness. Je kunt bij mij terecht voor persoonlijke groei, relatietherapie en klachten als overspanning/burn-out, angsten en paniekaanvallen, fobieën, hyperventilatie, depressie, slaapproblemen of slaapstoornissen, psychotrauma, ADD en ADHD, hoog sensitiviteit, aanpassingsstoornissen, relatie- en identiteitsproblemen.

Praktijk Sammels voor psychotherapie, relatietherapie en psycho-oncologische hulpverlening.
U kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Amsterdam of Oegstgeest (op slechts 25 minuten van Amsterdam en gratis parkeren voor de deur)
Heeft u nog vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan gerust even contact met mij op.

Ik begeleid mensen die vaak al van alles hebben geprobeerd om een psychische- of lichamelijke klacht te veranderen. Bijvoorbeeld een fobie, faalangst, stress, burn-out, trauma, PDS, tinnitus, hoofdpijn, prestatieverbetering, werkgerelateerde uitdagingen. Neem contact op als je meer wilt weten, of een afspraak wilt maken.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 6 reviews

--- clientenstop ---
Ik ben een diepgaande en oplossingsgerichte coach. Diepgaand omdat dit het meest effectief en duurzaam is, oplossingsgericht omdat dit soms genoeg is of ook nodig is. Ik help je helder krijgen waarom iets moeilijk is en op een diep niveau te veranderen, waardoor het makkelijk wordt om stappen te zetten die nodig zijn voor jou of die je graag wilt zetten.
Ik ben tevens erkend mindfulness trainer en help mensen met mindfulness minder piekeren, stress verminderen en meer loslaten en genieten.

Counselling, Oplossingsgerichte Therapie, Mindfulness, Transactionele Analyse, hypnotherapie en emdr-therapie. Ik kan je helpen bij klachten zoals stress, rusteloosheid, slaapproblemen, angsten, lichte depressie, begeleiding bij afvallen, begeleiding bij stoppen met roken, relatieproblemen, burn-out, ondersteuning bij chronische ziekten, gedragsverandering, psycho-somatische klachten, rouwverwerking.

--- Wachtlijst 8 - 12 weken --- Afhankelijk van wat bij jou past kunnen we gebruik maken van cognitieve gedragstherapie, EFT-therapie, EMDR-therapie, relatietherapie, internet-therapie en schematherapie. Bij angst en/of paniek, assertiviteitsproblemen, burnout - overspannen, depressieve gevoelens, eetproblemen, fobieën, gezinsproblemen, identiteitsproblemen, levensfaseproblematiek, lichamelijke klachten, opvoedings- en/of gedragsproblemen, relatieproblemen, rouwverwerking, slaapproblemen, trauma's, weinig zelfvertro

Dat therapie ook leuk kan zijn bewijst deze praktijk in Breda. Psychische klachten aanpakken op een prettige inzichtgevende en oplossingsgerichte manier zijn de sterke punten tijdens de gesprekssessies. Of je nou met problemen op het gebied van angst, stress of met relatieproblemen komt, ik bied gesprekken die je verder helpen. Je vindt al je gespreksverslagen, oefeningen, tips en trucs terug in je eigen digitale health portal waar je 24/7 toegang toe hebt. Zo kan je alles rustig thuis teruglezen wat we besproken hebben.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 9 reviews

Mijn praktijk richt zich in het algemeen op lichamelijke & psychische ontspanning. Omdat spanningen vooral ontstaan binnen relaties, is dat een groot aandachtsgebied binnen mijn werk. Mijn expertise ligt op het gebied van relaties en verslavingen. Daarbij stel ik de relatie met jezelf als basis. Vanuit een gezonde basis zijn problemen oplosbaar. Ik kan mezelf onderscheiden door een veelzijdige en efficiënte aanpak, waarbij EMDR therapie een zeer effectieve basis vormt. Meer weten? Kom langs voor een kennismaking.

--- wachtlijst --- Individuele begeleiding en relatie begeleiding. Voor mensen die zich willen ontwikkelen en bewust willen leren hoe en wat zij daar zelf aan kunnen bijdragen. Vaak zoeken mensen hulp omdat ze de volgende klachten/symptomen ervaren: stress en burnout, (sociale) angsten, nare jeugdervaringen, verwerken van verlies, neerslachtige gevoelens, gebrek aan assertiviteit, gezins-, relatie en opvoedings vragen, zingevingsvragen. Ook voor (kortdurend) psychologisch advies.

Waardering 4,7 uit 5
Op basis van 8 reviews

--- Clientenstop --- Door het leven heen groeien we en leren we om onszelf in balans te houden; een lerende houding is het belangrijkste onderdeel voor working wisdom.

--- Wachtlijst van een aantal weken --- Psychologenpraktijk in Den Bosch.
Behandeling van diverse klachten waarbij gekeken wordt welke behandeling voor u de meest passende is.
Uitgangspunt bij onze praktijk is dat immers elk mens uniek is en er daarom geen standaard behandeling is die bij een bepaalde klacht en elke persoon standaard past.

---Wachttijd van minimaal 3 maanden---
Begeleiding voor hoogopgeleide 30-50 plussers, die middenin het leven staan en toch ervaren dat het niet lekker loopt. Zij die mij bellen ervaren een urgente vraag in hun leven, relatie of loopbaan. Ze worstelen, zijn moe en hebben steeds minder zin en energie. Ze piekeren en krijgen niet helder wat precies helpt. Soms disfunctioneren ze op hun werk of loopt het niet goed met collega’s of medewerkers, is er onrust thuis en mogelijk zelfs spanning in hun relatie

Waardering 5 uit 5
Op basis van 5 reviews

Stress? Burnout? Niet lekker in je vel? Druk in je hoofd? Verslaafd?

Je verlangt naar meer rust in je leven. Je wilt minder piekeren en makkelijker tot een keuze komen. Doen wat goed is voor jou en weer lekker in je vel zitten. Mijn intentie is dat jij als mens volledig tot je recht te kunt komen, in contact met je zelf en in contact met je omgeving.

Geen wachtlijst, dus op korte termijn een afspraak, ook in het weekeinde en in de avonduren. - Kortdurend, concreet en direct inzetbaar. Het is belangrijk dat jij jezelf weer centraal stelt in je leven - het gaat immers om jou! Jij gaat weer aan de leiding in je leven en neemt de regie geheel in eigen handen.

--- Clientenstop --- Mijn naam is Noor Kleiman van Oostrum. In mijn praktijk Therapie Ede kun je terecht voor individuele therapie en coaching, gezinstherapie en relatietherapie.
te denken valt hierbij o.m. aan: stress, angsten, burn-out, trauma's, rouwverwerking, niet lekker in je vel zitten...
Jij bent uniek en dus is jouw therapie ook uniek en op maat!

Mijn naam is Karin Lepelaars. Ik ben opgeleid tot Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige en heb veel ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Naast het werken met inzichtgevende gesprekstechnieken werk ik lichaamsgericht. Je kunt bij mij terecht voor zowel individuele therapie, emdr-therapie, voetreflexologie, mindfulness hypnotherapie als relatietherapie.

Waardering 4,9 uit 5
Op basis van 17 reviews

--- wachtlijst --- Mijn naam is Ineke van Gent (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut.
Ik kan je helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart.
Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft. Samen stellen we een plan van aanpak op zodat je weet waar je aan toe bent en praktische stappen kunt zetten.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 4 reviews

Als psycholoog werk ik oplossingsgericht en maak ik gebruik van verschillende methoden en technieken. Mindfulness speelt hierin een belangrijke rol.

Belangrijker dan de gebruikte techniek vind ik de verbinding met de cliënt. In mijn werk draag ik zorg voor een veilig, maar uitdagende therapeutisch klimaat waarin inzicht, bewustwording en empowerment centraal staan.

Veel voorkomende klachten zijn o.: Overspannenheid en burnout, laag zelfbeeld, somberheid en depressie, angstklachten of assertiviteitsproblemen

Mijn naam is Janine Janke en ik woon en werk als psychodynamisch therapeut, gecertificeerd mindfulness trainer, ademcoach in het mooie dorpje Esbeek/gemeente Hilvarenbeek in de buurt van Tilburg, Goirle, Best en dichtbij België, in de regio Midden-Brabant.
Ben je op zoek naar ondersteuning op maat die gepast is bij jou unieke situatie en probleem? Neem dan contact op voor professionele begeleiding met veel persoonlijke aandacht en een snufje humor.
Ik kijk ernaar uit om je een poosje op je pad te mogen begeleiden.

Als je vastloopt in werk, liefde, relatie of persoonlijke vraagstukken, verwikkelt bent in een gevecht met je omgeving of jezelf, worstelt met emoties of negatieve gedachten, of zoekt naar jouw plek in deze wereld en het even niet meer weet, kan ik als gestalttherapeut je helpen.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 3 reviews

Kinesiologie, psychologie, coaching en relatietherapie.
Vanaf 1994 komen mensen, van alle leeftijden, met o.a. problemen op psychisch-, lichamelijk-, gedragsmatig- opvoedkundig, relatie- of voedingsgebied bij mij.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 6 reviews

--- Wachtlijst van 4 weken --- Het leven kent veel uitdagingen. Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken. Als je bent vastgelopen in je werk, je relatie(s), worstelt met jezelf, kun je bij mij terecht voor therapie en coaching. Als psycholoog werk ik samen met jou aan verheldering en het vinden van passende oplossingen voor jouw vragen.
Mindfullness, positieve psychologie en jouw eigen wijsheid zijn de bouwstenen waar ik mee werk. Je leert zelf te dealen met lastige emoties als angst, boosheid en onzekerheid.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 3 reviews

Ik ben afgestudeerd in Klinische psychologie (psychische klachten bij volwassenen) en Gerontologie (psychische klachten bij ouderen) aan de RUG. Na mijn afstuderen heb ik mij verder gespecialiseerd in therapie en diagnostiek. Soorten klachten waar ik in gespecialiseerd ben zijn: relatieproblemen, burn-out, rouw en depressie. Mijn stijl kenmerkt zich door warmte, rust en op de juiste tijd doorpakken.

Ik geef psychosociale begeleiding aan mensen die zijn vastgelopen in de gang van hun dagelijks leven en daar hun plezier en interesses niet meer in kunnen vinden. Dat kan op het vlak van relaties, familie of werk zijn maar het kunnen ook levensvragen zijn als wie ben ik of waarom besta ik. Daarbij werk ik met stress gerelateerde problemen, trauma en shock.
Ik ondersteun je vanuit een veilige basis waaruit we samen onderzoeken waar de pijnlijke punten en blinde vlekken zich bevinden die jouw proces in je leven belemmeren.

Therapie die de kern raakt, voor volwassenen, relaties, gezinnen en jongeren. Mijn cliënten zeggen over mij dat ik heel goed tot de kern kan komen, dat ik snap wat er nodig is en dat ze ook écht veranderingen aan durven gaan bij mij.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 2 reviews

Loop je vast en kom je er niet zelf uit? Laten we dan samen de strijd aangaan om te zorgen dat je weer lekker in je vel zit. Voor individuele therapie, emdr, relatietherapie en gezinstherapie.

In mijn praktijk help ik veel mensen met 1. Autisme, 2. Angstklachten, 3. Laag zelfbeeld, 4. Burnout, 5. Relatieproblemen.

Bij lichaamsgericht werken wordt er gebruik gemaakt van een combinatie van o.a. gesprekken, massagetechnieken, lichaamsgerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en voedingsadviezen
Lichaamsgerichte psychotherapie kan gebruikt worden bij klachten als:

lichamelijke klachten en spanningen
vermoeidheid
angstige of depressieve klachten
psychosomatische of somatoforme klachten
ingrijpende ervaringen die niet of onvoldoende verwerkt zijn
posttraumatische klachten
voortdurend vastlopen en problemen thuis, op het werk.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

--- Clientenstop --- Dingen die je maar bezig blijven houden en die je niet van je af kunt zetten, kunnen je behoorlijk moe maken. Je wordt er niet vrolijker op en voordat je het weet heb je ook lichamelijke klachten.
Als je lichamelijke klachten hebt, gaat je humeur daar ook onder lijden en voordat je het weet lukt het je niet meer om vrolijk te zijn. Zie je het allemaal niet meer zitten en voel je je depressief of ervaar je je leven als zinloos.

Welkom ! Mijn naam is Ietje Deutz. Ik ben zowel therapeut als coach. Ruim 30 jaar werkte ik als docent, coach en traine in het onderwijs ,gezondheidszorg en het bedrijfsleven. Vanaf 2008 werk ik vanuit mijn praktijk voor psychosociale therapie en coaching in de regio Nijmegen en Venray. Ik heb mij gespecialiseerd in therapeutische begeleiding bij rouw en verlies en bij relatievragen - en problemen. Daarnaast help ik je graag bij stress of burn-out klachten en bij depressieve gevoelens, angsten of trauma's.

Van je hoofd naar je hart

Is er iets gebeurd in je leven waar je niet overheen komt? Ben je in een burn-out beland? Heb je vragen waar je niet uit komt? Ben je snel overprikkeld? Ervaar je angst, stress? Zit je vast? Maak je je zorgen over de toekomst?
De therapie van Michiel Lap is gericht op het omgaan met je gedachten en emoties. De sessies helpen je bij het verwerken en begrijpen wat er met je gebeurt. Je zult verdiepende inzichten krijgen, die je weer terugbrengen bij je eigen rust, kracht en Zelfliefde.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Loop jij vast in je leven? Ervaar jij onbalans in bv je relatie, je gezin, je werk en/of jezelf? Ervaar je veel stress, onrust? Voel je je vaak eenzaam en/of onbegrepen? Sta je er vaak alleen voor? Ben je vaak oververmoeid/overprikkeld? Allemaal vragen die met (mindful) coachen aangepakt kunnen worden.
Je kunt ook kiezen voor hypnotherapie: Vaak is er al na 3 sessies enorm resultaat!

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

Mijn naam is Nicolette Beemster, woonachtig in Oosterhout. Ik geef therapie aan huis in Oosterhout en heb een praktijk in Tilburg.

Klachten die in de psychologenpraktijk veel voorkomen, zijn angstklachten, laag zelfbeeld, faalangst, geen beslissing kunnen nemen over wat dan ook in het leven, relatieproblemen, ziekte bij werkzaamheden, nare negatieve gedachtes en daardoor niet effectief gedrag, conflicten, communicatieproblemen. Ik help ik je graag!

Waardering 5 uit 5
Op basis van 2 reviews

Gesprekstherapie, Relatietherapie, EMDR, Mindfulness, Coaching
Intensieve persoonlijke begeleiding bij:
Spanning en stress, angsten en fobieën, trauma's, depressie, slapeloosheid, (chronische) lichamelijke klachten, werkgerelateerde problemen (dreigend ontslag, te hoge werkdruk/burn-out, re-integratie na ziekte), relatieproblemen. Emdr (traumatherapie), Mindfulness (partnerrelaties, individueel en groepsverband), Mindfulness voor kinderen (7-12 jr), Coaching (personal,life, job en burn-out-/preventie). Gesprekstherapie

Waardering 5 uit 5
Op basis van 5 reviews

Waar kan ik je mee helpen?
Loop je vast, heb je inzicht nodig, niet lekker in je vel? Dan wil ik samen met jou, in een warme en veilige omgeving kijken naar wat er is. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal om inzicht te krijgen of om een oplossing te creëren.
Hier heb ik geen tas maar een koffer vol tools voor: Hypnotherapie, EMDR, systemische therapie en familieopstelling, regressietherapie ,lichaamsgerichte therapie etc.

Kinesiologie, therapie, coaching en relatietherapie.
Vanaf 1994 komen mensen, van alle leeftijden, met o.a. problemen op psychisch-, lichamelijk-, gedragsmatig- opvoedkundig, relatie- of voedingsgebied bij mij.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 5 reviews

Bij lichaamsgericht werken wordt er gebruik gemaakt van een combinatie van o.a. gesprekken, massagetechnieken, lichaamsgerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en voedingsadviezen
Lichaamsgerichte psychotherapie kan gebruikt worden bij klachten als:

lichamelijke klachten en spanningen
vermoeidheid
angstige of depressieve klachten
psychosomatische of somatoforme klachten
ingrijpende ervaringen die niet of onvoldoende verwerkt zijn
posttraumatische klachten
voortdurend vastlopen en problemen thuis, op het werk.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

--- Wachtlijst van een aantal weken --- Behandeling van diverse klachten waarbij gekeken wordt welke behandeling voor u de meest passende is.
Uitgangspunt bij onze praktijk is dat immers elk mens uniek is en er daarom geen standaard behandeling is die bij een bepaalde klacht en elke persoon standaard past.Niet de klacht staat centraal maar de mens.

--- Clientenstop --- Therapie, coaching en relatietherapie bij stress, spanning, burnout, onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, angsten, innerlijke conflicten, moeilijk keuzes maken, terugkerende situaties waarin je je onprettig voelt, omgaan met jezelf en anderen, depressie, rouwverwerking, relatieproblemen, zingevingsvragen.

Waardering 5 uit 5
Op basis van 4 reviews

Welkom! Mijn naam is Ietje Deutz. Ik ben zowel therapeut als coach. Ruim 30 jaar werkte ik als docent, coach en trainer in het onderwijs, gezondheidszorg en het bedrijfsleven. Vanaf 2008 werk ik vanuit mijn praktijk voor psychosociale therapie en coaching in de regio Nijmegen en Venray. Ik heb mij gespecialiseerd in therapeutische begeleiding bij rouw en verlies en bij relatievragen- en problemen. Daarnaast help ik je graag bij stress of burn-out klachten en bij depressieve gevoelens, angsten of trauma's.

Mijn naam is Hanneke Francken. Ik ben psycholoog, EMDR-therapeut en relatietherapeut. Door mijn brede ervaring kan ik ieder individu een behandeling op maat aanbieden. Ieder individu is uniek en heeft zijn eigen verhaal. Ik help graag bij het vinden van een persoonlijk evenwicht, knopen door te hakken en nieuwe wegen te bewandelen. Mijn werkwijze laat zich omschrijven als kortdurend, pragmatisch en oplossingsgericht. Denk niet te lang 'ik moet er alleen uitkomen' of 'het moet eerst erger worden'. Samen kom je verder.

Zit je te veel in je hoofd, voel je je verdrietig, weet je wie meer wat je moet doen? Wil je meer voelen, je passie weer voelen die je bent kwijt geraakt? Heb je te maken met hoge werkdruk en niet weten hoe hier iets aan te doen? Ben je vastgelopen en is het je allemaal te veel? Voel je je vaak moe of ben je alleen maar aan het zorgen en heb je het gevoel dat je word geleefd. Weet je niet meer wie je bent en wat je wilt, dan ben je bij mij aan het goede adres.

In mijn werk word ik gedreven door een grote fascinatie en liefde voor het leven zelf in al zijn verschijningsvormen. De voortdurende veranderingen, de schoonheid en kracht maar ook de rauwheid en,
pijnlijkheid soms. In mijn sessies nodig ik je uit om zonder voorkeur ruimte te maken voor alles wat zich aandient, ook de gevoelens die misschien als minder of acceptabel worden gezien, en deze met nieuwgierigheid en compassie te benaderen.

Mijn naam is Caroline. Het is mijn passie mensen te bewegen om bewust(er) en daarmee vrijer in het leven te staan. Ik leer hen om ons lichaam, hart en hoofd meer in balans te brengen. Ik doe dit door loopbaancoaching, lichaamgerichte psychotherapie en mindfulness training. Mijn specialisaties zijn: loopbaanvraagstukken, burnout, stress en spanning, depressiviteit, angst, hooggevoeligheid, slaapproblemen en zingeving.


Mijn specialisaties zijn: loopbaanvraagstukken, burnout, stress en spanning, dep

Waardering 5 uit 5
Op basis van 4 reviews

Er zijn momenten dat je wel wat extra begeleiding of hulp kan gebruiken. Die hulp en begeleiding kan ik je geven. Samen gaan we werken aan jou probleem en stellen een duidelijk doel. Met dat doel voor ogen gaan we gestructureerd aan de slag. Ook voor emdr-therapie, hypnotherapie en relatietherapie.

Waar kan ik je mee helpen?
Loop je vast, heb je inzicht nodig, niet lekker in je vel? Dan wil ik samen met jou, in een warme en veilige omgeving kijken naar wat er is. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal om inzicht te krijgen of om een oplossing te creëren.
Hier heb ik geen tas maar een koffer vol tools voor: Hypnotherapie, EMDR, systemische therapie en familieopstelling, regressietherapie ,lichaamsgerichte therapie etc.

Er zijn momenten dat je wel wat extra begeleiding of hulp kan gebruiken. Die hulp en begeleiding kan ik je geven. Samen gaan we werken aan jou probleem en stellen een duidelijk doel. Met dat doel voor ogen gaan we gestructureerd aan de slag. Ook voor emdr-therapie, hypnotherapie en relatietherapie.