Loes | Psycholoog

Registraties

• NIP - Nederlands Instituut van Psychologen
• SKJ - Stichting Kwaliteitsregister Jeugd

Specialisaties

Ik behandel vaak mensen met autisme. Dit is meestal een langduriger traject omdat er veel verschillende aspecten zijn waar mensen mee aan de slag willen gaan. Denk hierbij aan sociale vaardigheden, emotieregulatie, empatisch vermogen en psycho-educatie.

Daarnaast zie ik regelmatig mensen met verschillende angstklachten. Dit loopt uiteen van complexere trauma's tot specifieke angsten voor bijvoorbeeld vliegen of bepaalde dieren en sociale angsten. Ook paniekaanvallen behandel ik regelmatig.

Een van de problemen waar mensen zich vaak bij mij mee aanmelden is een lage zelfwaardering ofwel laag zelfbeeld. Dit kan vaak in 10-12 sessies goed verbeterd worden.

Aangezien burn-out tegenwoordig veel voorkomt, komt dit ook bij mij in de praktijk vaak langs. Afhankelijk van hoe erg de burn-out is bij binnenkomst kan dit een kort of lang traject zijn. Sommige mensen kunnen binnen 5-8 sessies weer goed functioneren en voelen zich dan een stuk fitter en beter, bij anderen kan dit langer duren.

Ik werk ook vaak met koppels. De ene keer zijn alle sessies samen, de andere keer is het handiger 1 of beide partners aparte sessies te geven om uiteindelijk weer samen in therapie te komen.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

1 Negatief zelfbeeld: Dit is een veelvoorkomend probleem dat vaak hand in hand gaat met verschillende andere klachten. Mensen met een negatief zelfbeeld kijken vaak veel te kritisch naar zichzelf en onderschatten zichzelf. Ze zien voornamelijk de negatieve kanten en de fouten die ze maken en veel te weinig wat ze goed doen en welke positieve eigenschappen ze hebben. Vaak worden de positieve eigenschappen gezien als normaal en dus niet zo belangrijk of bijzonder terwijl er te veel nadruk wordt gelegd op de negatieve eigenschappen. Meestal weten mensen diep van binnen dat ze ook wel positieve eigenschappen bezitten maar voelen dit niet zo. Ik gebruik vaak de COMET training om het zelfbeeld te verbeteren en een eerlijker beeld te scheppen.

2 Relatietherapie: Er zijn veel koppels die moeite hebben om op een goede manier met elkaar te communiceren, gevoelens te delen en oplossingen of compromissen te vinden. Hoe langer de negatieve patronen in stand blijven hoe meer afstand er tussen de partners ontstaat. Dit kan uiteindelijk leiden tot onder andere vreemdgaan. Doordat er niet goed gecommuniceerd wordt, worden ieders behoeften niet vervuld en ontstaan er veel irritaties die zich opstapelen. Men voelt zich niet gehoord en niet begrepen. Ik pas mijn therapie altijd aan op het koppel en de obstakels waar ze tegenaan lopen. Vaak maak ik hierbij wel gebruik van IBCT, een behandeling voor koppels die bestaat uit 5 thema's: acceptatie, tolerantie, communicatie, positief gedrag vertonen en problemen oplossen.

3 Angst: Ik behandel verschillende vormen van angst, zoals faalangst, sociale angst en paniek. De behandeling bestaat voor een deel uit exposure (blootstelling aan hetgeen waarvoor je bang bent) en daarnaast leer je om de negatieve gedachten die vaak de oorzaak zijn van de angst om te buigen naar realistische gedachten of om veel minder waarde te hechten aan je gedachten en ervan los te komen.

4 Burn-out: Dit komt tegenwoordig vaak voor, zowel bij werkende mensen als bij studenten die lijden onder de prestatiedruk. Een burn-out ontstaat meestal niet alleen door werk maar is vaak een combinatie van verschillende gebieden waar het niet lekker loopt. Als het werk vermoeiend en zwaar is maar je thuis wel goed kunt opladen en je frustraties kwijt kunt, kun je de last van het werk nog wel aan. Zodra het op meerdere gebieden niet goed loopt en het teveel wordt, wordt de stapel te hoog, kun je niet meer opladen en raakt de batterij op een gegeven moment leeg. Ik kan je leren om je grenzen beter aan te voelen en aan te geven, efficiënter te worden waardoor dingen minder tijd en energie kosten en de veranderingen door te voeren die nodig zijn.

5 Trauma: Er zijn veel verschillende vormen trauma's. Dit kunnen hele heftige gebeurtenissen zijn zoals (seksueel) misbruik, overlijden van een dierbare, pesten of een ernstig ongeluk, maar het kan ook een vervelende ruzie, overspel door je partner of zelfs een nachtmerrie zijn. Veel van deze trauma's zijn goed te behandelen met EMDR waardoor de verwerking die niet heeft plaatsgevonden alsnog in gang wordt gezet.

Tarieven

Soort sessie:                                                                  Duur sessie:         Tarief vanaf 01-04-2024:

Individuele sessie 9.00-18.00                                            45 min                             € 100,-
Individuele sessie buiten kantoortijden                              45 min                              €120,-

Relatietherapie/gezinstherapie 9.00-18.00                        60 min                              €122,50
Relatietherapie/gezinstherapie buiten kantoortijden          60 min                              €144,50

De meeste verzekeringen vergoeden dit niet maar vraag het voor de zekerheid altijd even na. Vermeldt hierbij dat ik aangesloten ben bij het NIP en GEEN BIG-registratie heb!

Openingstijden

Maandag	10.00 -16.00
Dinsdag	9.00 - 16.00
Woensdag	9.00 - 16.00
Donderdag	9.00 - 16.00
Vrijdag	9.00 - 16.00
Zaterdag	-
Zondag	-

Praktijkfoto's

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )

Interview

Lees hieronder het interview met Loes .

In kasteel Vaeshartelt in Maastricht.

De operaties aan mijn heup hebben wel een impact gehad en mij deels gemaakt tot wie ik nu ben.

Omdat ik altijd graag met mensen bezig ben en van nature wil zorgen. Al vanaf jongs af aan kwamen mensen bij mij ventileren en ik vond het fijn om een luisterend oor te kunnen zijn en advies te kunnen geven.

Om te zien hoe mensen weer in hun eigen kracht gaan staan en de touwtjes zelf weer in handen kunnen nemen.

Dat een partner van een cliënt mij probeerde te manipuleren om haar zin te krijgen in de relatie.

Heerlijk een dag naar de sauna geweest.

Over 5 jaar wil ik volledig in mijn eigen praktijk werken en mijn werkzaamheden hebben uitgebreid. Over 10 jaar wil ik mijn praktijk nog verder hebben uitgebreid en eventueel 1 of meerdere mensen in dienst hebben zodat jongere psychologen ook een kans krijgen om in deze sector ervaring op te doen. Daarnaast wil ik een burn-out preventieprogramma geven aan bedrijven.

Dansen, zwemmen, met vrienden en familie tijd doorbrengen, lezen, wandelen en film/serie kijken.

Dansen op leuke muziek en fijne mensen om me heen. Iemand anders blij maken daar word ik ook blij van.

Ik ben sinds dit jaar gescheiden. Nu ben ik single.

Op mijn 17e ben ik zelf naar een psycholoog geweest. Ik heb daar veel aan gehad en het heeft mijn beeld van therapie positief veranderd.

Leerkracht

Mijn moeder. Die heeft op haar 60e haar master diploma nog gehaald.

Als kind was ik altijd fan van Rohald Dahl.
Nu lees ik graag Karin Slaughter.

De Lion King! Maar dan de Nederlandse versie omdat ik die vroeger al zo keek. Ik vind het een prachtig verhaal met veel humor. Mijn katten zijn ook vernoemd naar karakters uit deze film.

Je moet niet 2 keer dezelfde fout maken, er is keus genoeg.

Mensen weer in zichzelf laten geloven.

Mensen op hun gemak laten voelen.

Van jezelf houden.

Contact met Loes

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht