• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

Mindfulness Maastricht

Een overzicht van therapeuten en psychologen in de regio Maastricht met als filter "Mindfulness".

Filter op:
Meer filters...
6 therapeuten gevonden binnen 30 km van Maastricht.

Mindfulness in Maastricht en omgeving

Ben je op zoek naar mindfulness in Maastricht of omgeving? Mindfulness is een methode die helpt om meer bewust aanwezig te zijn in het huidige moment, zonder direct te oordelen over gedachten, gevoelens of ervaringen.

 

Veel mensen kiezen voor mindfulness bij stress, piekeren, angstklachten, burn-out, overprikkeling of onrust. Door meer aandacht te ontwikkelen voor wat er op dit moment gebeurt, kunnen mensen leren anders om te gaan met spanning, emoties en terugkerende gedachten.

 

Mindfulness wordt regelmatig gecombineerd met therapie of coaching en kan ondersteunend zijn bij zowel psychische als lichamelijke klachten. De focus ligt vaak op aandacht, acceptatie, zelfbewustzijn en het vergroten van mentale veerkracht.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • mindfulness in Maastricht
  • mindfulness therapie Maastricht
  • mindfulness coach Maastricht
  • mindfulness training Maastricht

 

  • mindfulness bij stress
  • mindfulness bij piekeren
  • mindfulness en burn-out
  • online mindfulness begeleiding

 

 

Therapeuten voor mindfulness in Maastricht en omgeving

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Maastricht en omgeving die werken met mindfulness en mindfulnessgerichte begeleiding.

 

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.

Maastricht
Pandectendonk 18
6218HB Maastricht
Ook online therapie
Review: “Ik heb de begeleiding van Astrid als een enorm cadeau ervaren”
Ik ben Astrid, psychosociaal therapeut. Het liefste streef ik naar kortdurende therapie. Onder kortdurend mag je een sessie of 6 tot 8 verwachten. Mindfulness, ACT, EMDR en Oplossingsgerichte therapie zijn mijn specialisaties.
  • Mindfulness
Maastricht
Pandectendonk 18
6218HB Maastricht
Ook online therapie
Review: “Ik ben heel dankbaar voor de goeie en fijne zorg van John!”
Ik ben John, psycholoog. Nuchter, praktisch, inzichtgevend, vertrekkend vanuit het nu, werk ik graag met jou samen. Het is mijn streven om de pijn, het lijden, verdriet, stress waar je je mee aanmeldt, serieus te nemen en dat je jouw leven weer als veilig, vertrouwd, fijn en de moeite waard zal ervaren.
  • Mindfulness
Maastricht
Roserije 410
6228DN Maastricht
Ook online therapie
Review: “Dilya kon met aandacht verwoorden waar ik naar zoek”
Ik ben Dilya, integratief therapeut en relatietherapeut — online en in Maastricht. Zit je in een crisis of loop je vast? Met individuele en relatietherapie help ik je helderheid te krijgen, zodat je de handvatten krijgt om het anders aan te pakken. Wat je uitdaging ook is: je bent hier welkom. De sessies kunnen in het Engels, Russisch of ...
  • Mindfulness •
  • Angsten & paniekaanvallen •
  • Burn out en stress •
  • Relatieproblemen
Maastricht
Roserije 410
6228DN Maastricht
Ook online therapie
Review: “I had a very smooth and pleasant experience with Dilya”
My name is Dilya, and I offer therapy and counseling both online and in Maastricht. I provide therapy in Russian, English, and Dutch. Are you in a crisis, feeling stuck and unsure of the way forward? I provide individual & couples counseling to help you gain insights into your situation and empower you with the tools to act differently. W...
  • Mindfulness •
  • Relathionship issues •
  • Stress, depression, burnout •
  • English/Russian speaking
Sittard (20 km)
Engelenkampstraat 23
6131 JD Sittard
Review: “Weer deel van mij geworden”
Het is mijn passie mensen te mogen bijstaan op het moment dat het leven voor even of voor langere tijd tegen zit. Zit jij met vragen die je niet alleen kunt beantwoorden of problemen die telkens weer terug komen en niet willen oplossen neem gerust contact op. Deze stap kan misschien jou leven voor goed veranderen op een manier dat jij zel...
  • Mindfulness
Landgraaf (25 km)
Hereweg 73
6373 VE Landgraaf
Ook online therapie
Wil je niet maanden wachten op hulp en nu al stappen zetten? Kamp je met stress, depressieve gevoelens of angst? In mijn vrijgevestigde praktijk begeleid ik jongeren, volwassenen, koppels en gezinnen als psycholoog en ACT/systeemtherapeut naar meer rust, veerkracht en richting binnen elke levensfase. Vanuit een systemische blik kijken we ...
  • Mindfulness •
  • ACT-therapie •
  • Relatietherapie (IBCT/EFT) •
  • Systeemtherapie


Veelgestelde vragen

  1. Wat is mindfulness?

    Mindfulness is een methode waarbij je leert om met aandacht aanwezig te zijn in het moment. Veel mensen zoeken mindfulness in Maastricht en omgeving bij stress, piekeren of overprikkeling.

  2. Waar kan mindfulness in Maastricht en omgeving bij helpen?

    Therapeuten in en rondom Maastricht zetten mindfulness vaak in bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, slaapproblemen en mentale overbelasting.

  3. Hoe vind ik mindfulness begeleiding in Maastricht?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Maastricht en omgeving die werken met mindfulness. Bekijk de profielen en kies een therapeut die aansluit bij jouw hulpvraag.

  4. Kan mindfulness helpen bij stress of burnout?

    Ja, mindfulness wordt regelmatig ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale spanning.

  5. Kan mindfulness helpen bij angst of piekeren?

    Ja, mindfulness kan helpen om anders om te gaan met angstige gedachten, spanning en piekeren.

  6. Moet ik ervaring hebben met meditatie voor mindfulness?

    Nee, mindfulness is ook geschikt voor beginners zonder ervaring met meditatie of ontspanningsoefeningen.

  7. Kan ik online mindfulness volgen?

    Ja, veel therapeuten in en rondom Maastricht bieden naast sessies in de praktijk ook online mindfulness begeleiding aan.

  8. Wat kost mindfulness begeleiding in Maastricht?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Op de profielpagina’s vind je vaak meer informatie over tarieven, werkwijze en eventuele online mogelijkheden.