• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

ACT-therapie

Vind een therapeut voor ACT therapie

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een moderne vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. In Nederland zoeken veel mensen ACT therapie bij klachten zoals burnout, stress, piekeren, angst, perfectionisme, overprikkeling of depressieve gevoelens.

 

Binnen ACT therapie leer je meer ruimte maken voor gedachten en gevoelens, zonder er voortdurend tegen te vechten. Tegelijkertijd werk je aan gedrag en keuzes die passen bij jouw waarden en wat voor jou belangrijk is.

 

ACT therapie richt zich niet alleen op het verminderen van klachten, maar ook op het ontwikkelen van mentale flexibiliteit, veerkracht en balans.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • ACT therapie Nederland
  • ACT bij burnout
  • ACT therapie bij angst
  • hulp bij piekeren

 

  • Acceptance and Commitment Therapy
  • ACT psycholoog
  • therapie bij overprikkeling
  • ACT therapie bij stress

 

Afhankelijk van jouw situatie kan ACT therapie gecombineerd worden met mindfulness, cognitieve gedragstherapie, coaching of psychotherapie.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie.

 

Bekijk de profielen en neem direct contact op met een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.

Filter op:
Meer filters...
158 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 4 van 8.

Therapeuten voor ACT-therapie in Nederland

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.


Hieronder staat een selectie van therapeuten voor ACT-therapie. Gebruik de filters hierboven om het aanbod te verfijnen.

Alkmaar
Van Alphenstraat 9
1813 KE Alkmaar
Review: “Ik ben Bianca dankbaar”
Zit je in een zware tijd? Therapie helpt �cht! Ervaar je overmatige stress door je werk, je thuissituatie, het verlies van een dierbare, onverwerkt verdriet of een andere oorzaak? Laat mij je helpen. Want wat je meemaakt heb je niet altijd in de hand, maar de manier waarop je ermee omgaat wel.
  • ACT therapie
Almere
Landdrostdreef 124
1314 SK Almere
Ook online therapie
Mijn naam is Suyin. Na mijn studie orthopedagogiek heb ik mij verdiept in de oosterse zienswijzen en geneeswijzen. Ik doe de postdoctorale variant van de opleiding tot systeemtherapeut: Ik heb oog voor de oorsprong en hoe alles ontstaat en met elkaar samenhangt zoals de samenwerking tussen lichaam en geest en het ontstaan van stressoren, ...
  • ACT therapie •
  • Systeemtherapie •
  • Hechting •
  • Emotion Focused Therapy
Amstelveen
Lindenlaan 75
1185LC Amstelveen
Ook online therapie
Wianda is psycholoog (NIP) met een praktijk in Amstelveen. Ze begeleidt volwassenen met stress- en traumaklachten, burn-out, angst/paniek, overprikkeling en overgangsklachten. Haar aanpak is praktisch en ervaringsgericht: je leert de signalen van je zenuwstelsel herkennen en beïnvloeden, met heldere uitleg en oefeningen die je direct kunt...
  • ACT therapie •
  • Lichaamsgerichte therapie •
  • Zenuwstelselregulatie •
  • Polyvagaaltheorie
Rita - integratieve psychotherapie

Rita | integratieve psychotherapie

  • NVPA
  • NAP
  • NIP
  • LVSC
  • ECP
  • SCAG
  • RBCZ
  • NVECP
  • AGB
Amstelveen
Julianapark 8
1182 AT Amstelveen
Review: “Superfijne therapeut!”
Integratieve Psychotherapie, hypnotherapie, gespecialiseerd in EMDR,ACT, supervisie en coaching. Als therapeut ben ik ECP geregistreerd en werk ik als supervisor en leertherapeut bij Groundwork opleiding voor integratieve Psychotherapie.
  • ACT therapie •
  • EMDR therapie •
  • ACT
Amsterdam
Hamerstraat 24
1021JW Amsterdam
Ook online therapie
Review: “Een echte gamechanger”
Ik ben Barbara, psychosociaal therapeut en gespecialiseerd in ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Of je nu vastloopt in je gedachten, last hebt van stress, angsten, of gewoon even niet lekker in je vel zit—ik help je om weer grip te krijgen op je leven. Met ACT leer je anders omgaan met de onvermijdelijke uitdagingen in het leven. Bi...
  • ACT therapie •
  • ACT •
  • IBCT •
  • Burnout/Bore-out
Amsterdam
Middenweg 335
1098 VC Amsterdam
Ook online therapie
Are you looking to improve your self-esteem, reduce anxiety and stress? And are you looking to have a healthier lifestyle, be happier in your own skin and overcome emotional and psychological traumas? Or are you experiencing challenges at work that you would like to overcome? I offer integrative hypnotherapy, cognitive behavioural the...
  • ACT therapie
Amsterdam
Middenweg 335
1098 VC Amsterdam
Ook online therapie
Ik ben hypnotherapeut en psychosociale therapeut en mijn praktijk is gevestigd in Amsterdam Oost/Watergraafsmeer. Wij je jouw zelfvertrouwen vergroten, angsten en stress verminderen, emotionele trauma's overwinnen of werk-conflicten oplossen? Dan kan je bij mij terecht, ik geef therapie in het Engels, Frans en Nederlands. I offer hypno...
  • ACT therapie
Amsterdam
Rijnstraat 170
1079 BV Amsterdam
Ook online therapie
Mijn naam is Niki, Psychosociaal Therapeute > 18 jaar ervaring bij het aanpakken van problemen voortkomend uit: Moeizame jeugd, Ingewikkelde ouderrelaties, Relatieproblemen en verwerking van overspel , Angsten voor afwijzing en verlating, Verbeteren van zelfbeeld. Ontdekken van eigen behoeften en grenzen.Het creëren van positieve verander...
  • ACT therapie •
  • Co-dependency •
  • Relation & love addiction •
  • (Narcissistic) abuse
Amsterdam
Domselaerstraat 28
1093 MA Amsterdam
Ook online therapie
Review: “Weer rust in mijn lijf”
Heb je een kinderwens, vruchtbaarheidsproblemen of ben je ongewenst kinderloos? Met gespecialiseerde therapie begeleid ik je bij IUI, KI, donorzaad, donor eicellen, IVF, ICSI en PGT. En help ik je helen bij endometriose, PCO/PCOS, Asherman, onverklaarbaar verminderd vruchtbaar, mannelijke verminderde vruchtbaarheid en ongewenst kinderloos...
  • ACT therapie •
  • Endometriose •
  • Vervroegde Overgang •
  • PCO/PCOS
Bathmen
Looweg 73
7437 RP Bathmen
Ook online therapie
Psychisch uit balans raken hoort bij het leven, maar je hoeft het niet alleen op te lossen. Wij begeleiden je met een nuchtere blik in een inspirerende, natuurlijke omgeving. Op onze kleinschalige locatie in het buitengebied van Bathmen werk je aan herstel van burn-out, angst of relatieproblemen. De nabijheid van boerderijdieren en de rus...
  • ACT therapie •
  • Weer lekker in je vel zitten •
  • Burn-out •
  • Loopbaancoaching
Bergeijk
Burgemeester Magneestraat 12 Kamer 1.10
5571 HD Bergeijk
Ook online therapie
Review: “Dit was precies wat ik even nodig had”
Hé, ik ben Tom. Ik heb altijd al het gevoel gehad dat ik mensen wil ondersteunen. Daarom ben ik Counsellor geworden! Counselling is een kortdurende vorm van psychosociale begeleiding. Want we hebben allemaal weleens hulp, een luisterend oor of een vangnet nodig. Ervaar jij stress, werkdruk, spanning, trauma, rouw en verlies, heb je rela...
  • ACT therapie •
  • RegisterCounsellor •
  • Psychosociaal therapeut •
  • Relatietherapeut
Bergen op Zoom
Beukenlaan
4624 AE Bergen op Zoom
Ook online therapie
Ik ben Jean, psychosociaal therapeut en coach. Vanuit mijn praktijk in Bergen op Zoom begeleid ik volwassenen en jongeren. Dit kan in de vorm van coaching of therapie afhankelijk van je hulpvraag. Je kunt bij mij terecht voor o.a. problemen m.b.t. onzekerheid, stress (burn-out), (faal-)angst, depressieve gevoelens, zelfbeeld, rouwverwerk...
  • ACT therapie •
  • Stress •
  • Onzekerheid •
  • Angsten
Bergen op Zoom
Espenhof 16
4623 BA Bergen op Zoom
Ook online therapie
Counselling, Oplossingsgerichte Therapie, Mindfulness, Transactionele Analyse, hypnotherapie en Acceptance and Committment Therapie (ACT). Ik kan je helpen bij klachten zoals stress, rusteloosheid, slaapproblemen, angsten, lichte depressie, begeleiding bij afvallen, begeleiding bij stoppen met roken, relatieproblemen, burn-out, ondersteun...
  • ACT therapie •
  • Burn-out •
  • Paniek •
  • Hypnotherapie
Bergen op Zoom
Coehoornparkstraat 20
4611BG Bergen op Zoom
Ook online therapie
Loop je als ondernemer vast in je eigen valkuilen van stress en werkdruk? Dan is het tijd om aan te bel te trekken. Als ondernemer is het nog belangrijker om niet alleen een gezond lijf te hebben maar zeker ook een helder brein. Want dat is de ideale combinatie om een ijzersterk bedrijf te houden. Als je merkt dat 1 van die belangrijke pi...
  • ACT therapie •
  • Stressmanagement •
  • Gezondheidsexpert •
  • Executive coaching
Berkel-Enschot
Bosscheweg 40
5056KC Berkel-Enschot
Ook online therapie
Psychotherapie, burn-out begeleiding, coaching, relatietherapie. In mijn praktijk creëren we samen ruimte om stil te staan, te onderzoeken en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
  • ACT therapie •
  • angststoornissen •
  • depressie •
  • trauma
Beverwijk
Ringvaart 33
1948PG Beverwijk
Ook online therapie
Wil jij weer ontspannen en krachtig in het leven staan voor nu en in de toekomst? Ik bied je graag mijn ondersteuning met het zoeken naar jouw kwaliteiten die ik je in leer zetten bij de grote en kleine problemen van het leven, zodat je die op een effectieve manier het hoofd kan bieden. ...
  • ACT therapie
Bodegraven
Tjalk 15 C
2411NZ Bodegraven
Ook online therapie
Van stress, onzekerheid en angst tot somberheid, trauma en piekeren; je kan bij mij direct aan de slag met een traject op maat. Wanneer spanningen te hoog oplopen en je er zelf niet meer uitkomt, ontstaan er vervelende klachten. Het dagelijks leven wordt ernstig belemmerd en je hebt het gevoel dat je in cirkels blijft ronddraaien. Binnen...
  • ACT therapie •
  • EMDR •
  • Cognitieve Gedragstherapie •
  • ACT
Brummen
Mercuriusweg 21
6971 GV Brummen
Ook online therapie
Review: “Online therapie even waardevol als face-to-face”
Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende intervent...
  • ACT therapie •
  • Burnout •
  • Angstklachten •
  • Onzekerheid
Buren
Plantsoen 3
4116 CB Buren
Ook online therapie
Mijn praktijk staat al 16 jaar garant voor kwalitatieve psychosociale hulpverlening. De cliënt kan kan op flexibele tijden en zonder wachtlijst terecht om bij levensvraagstukken begeleid te worden. Specialisaties zijn: • Belemmerende patronen (schema’s of overlevingsmechanismes) • Depressiviteit • Rouw en verliesverwerking • Angststoor...
  • ACT therapie •
  • Voelen
Bussum
Cereslaan 61
1402 LH Bussum
Ook online therapie
Mijn praktijk richt zich in het algemeen op lichamelijke & psychische ontspanning. Omdat spanningen vooral ontstaan binnen relaties, is dat een groot aandachtsgebied binnen mijn werk. Mijn expertise is het verhelpen van ongewenste relatiepatronen en een negatief zelfbeeld. Vanuit een gezonde basis van zelfliefde zijn problemen oplosbaar. ...
  • ACT therapie •
  • Lichaam & geest balans •
  • Traumaverwerking •
  • Codependency

Hulpvragen waarbij ACT therapie vaak wordt ingezet

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) wordt regelmatig ingezet bij klachten waarbij stress, piekeren, angst of emotionele vermijding een rol spelen. De therapie helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens, zodat er meer ruimte ontstaat voor flexibiliteit en veerkracht.

 

Lees meer over:

 

Veelgestelde vragen

  1. Wat is ACT-therapie?

    ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. Het doel is niet om gevoelens weg te maken, maar om meer flexibiliteit, veerkracht en richting te ontwikkelen.

  2. Waar staat ACT voor?

    ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Binnen ACT leer je ruimte maken voor gedachten en emoties, terwijl je tegelijkertijd werkt aan gedrag dat past bij jouw waarden en doelen.

  3. Waar kan ACT therapie bij helpen?

    ACT therapie wordt vaak ingezet bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, overprikkeling, depressieve gevoelens, perfectionisme en chronische spanning.

  4. Hoe werkt ACT therapie?

    Binnen ACT therapie leer je anders omgaan met negatieve gedachten en emoties, zonder er voortdurend tegen te vechten. Er wordt gewerkt met aandachtsoefeningen, bewustwording, acceptatie en gedragsverandering.

  5. Wat is het verschil tussen ACT therapie en cognitieve gedragstherapie?

    Cognitieve gedragstherapie richt zich vaak op het veranderen van gedachten en gedrag. ACT therapie richt zich meer op acceptatie, flexibiliteit en leren omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens.

  6. Is ACT therapie effectief?

    Veel mensen ervaren ACT therapie als helpend bij stress, piekeren, angst en emotionele overbelasting. ACT wordt steeds vaker toegepast binnen de psychologie en geestelijke gezondheidszorg.

  7. Kan ACT therapie helpen bij stress of burnout?

    Ja, ACT therapie wordt veel ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale overbelasting.

  8. Kan ik online ACT therapie volgen?

    Ja, veel therapeuten in Nederland bieden naast gesprekken in de praktijk ook online ACT therapie aan.

  9. Voor wie is ACT therapie geschikt?

    ACT therapie kan geschikt zijn voor mensen die vastlopen in piekeren, stress, angst, perfectionisme of emotionele strijd en meer rust en flexibiliteit willen ontwikkelen.

  10. Wat kost ACT-therapie?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Het tarief per sessie voor ACT-therapie varieert bij de meeste therapeuten tussen de 85 euro en 150 euro per sessie. Op de profielpagina’s vind je meer informatie over tarieven, de werkwijze en of er mogelijkheden zijn voor een (gedeeltelijke) vergoeding.

  11. Hoe vind ik een ACT therapeut?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie. Bekijk de profielen en kies een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.