• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

ACT-therapie

Vind een therapeut voor ACT therapie

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een moderne vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. In Nederland zoeken veel mensen ACT therapie bij klachten zoals burnout, stress, piekeren, angst, perfectionisme, overprikkeling of depressieve gevoelens.

 

Binnen ACT therapie leer je meer ruimte maken voor gedachten en gevoelens, zonder er voortdurend tegen te vechten. Tegelijkertijd werk je aan gedrag en keuzes die passen bij jouw waarden en wat voor jou belangrijk is.

 

ACT therapie richt zich niet alleen op het verminderen van klachten, maar ook op het ontwikkelen van mentale flexibiliteit, veerkracht en balans.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • ACT therapie Nederland
  • ACT bij burnout
  • ACT therapie bij angst
  • hulp bij piekeren

 

  • Acceptance and Commitment Therapy
  • ACT psycholoog
  • therapie bij overprikkeling
  • ACT therapie bij stress

 

Afhankelijk van jouw situatie kan ACT therapie gecombineerd worden met mindfulness, cognitieve gedragstherapie, coaching of psychotherapie.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie.

 

Bekijk de profielen en neem direct contact op met een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.

Filter op:
Meer filters...
158 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 2 van 8.

Therapeuten voor ACT-therapie in Nederland

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.


Hieronder staat een selectie van therapeuten voor ACT-therapie. Gebruik de filters hierboven om het aanbod te verfijnen.

Tilburg
Nieuwlandstraat 36
5038SP Tilburg
Ook online therapie
Review: “Richard luistert aandachtig”
Welkom, ik ben Richard. Goed dat je op zoek bent naar hulp bij jouw problemen. De eerste stap is gezet! Ik kan mij voorstellen dat je graag vooraf een beetje weet bij wie je terecht komt. Daarom kun je hier meer lezen over mijn ervaring, de klachten die ik vaak behandel en mijn werkwijze. Mocht je vragen hebben dan kun je natuurlijk ook a...
  • ACT therapie •
  • Sociale angst •
  • Agorafobie •
  • Faalangst
Veenendaal
Kinkelenburg 10
3904HZ Veenendaal
Review: “Quirine geeft vertrouwen en perspectief als je zelf even niet meer verder komt”
"Difficult roads often lead to beautiful destinations" Welkom bij mijn praktijk voor psychosociale therapie, coaching en (pastorale) counseling. Mijn naam is Quirine. Ik loop met je mee op de weg die nu nog moeilijk en en onbegaanbaar is om uiteindelijk met jou op een punt te komen waar je een prachtig uitzicht krijgt op hetgeen wat voor...
  • ACT therapie
Venlo
Schoolweg 148
5916 PL Venlo
Review: “Goede therapie”
Ervaar je angst, heb je een negatief zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen? Of pieker je veel, heb je last van stress, vermoeidheid en raak je snel overprikkeld? Valt het leven je zwaar? Of word je gauw overweldigd door emoties? Door middel van Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) leer ik je weer contact te maken met jezelf zodat je in j...
  • ACT therapie •
  • Hoogsensitiviteit •
  • Acceptatie Commitment Therapie •
  • ACT
Wijk bij Duurstede
Oeverstraat 17
3961AM Wijk bij Duurstede
Ook online therapie
Review: “Marion is een heel vriendelijke en warme therapeut met veel mensenkennis”
Mijn naam is Marion. Ik ben naast gediplomeerd psychosociaal therapeut, ook gecertificeerd RegisterCoach en Gedragskundige. Uiteraard aangesloten bij diverse beroepsverenigingen, waardoor jij als cliënt gewaarborgd bent van goede hulp, vertrouwelijkheid en een onderschreven gedragscode. Ik werk ruim 20 jaar met mensen die het beter of an...
  • ACT therapie
Zeewolde
Gildenveld 24H
3892 DH Zeewolde
Ook online therapie
Review: “Ik heb erg veel inzicht gekregen en kan weer voelen. Ontzettend bedankt Karin.”
Hypnotherapie Zeewolde. Voel je dat je vastloopt in angst, stress of een burn-out? Of wil je nu écht stoppen met roken, maar lukt het niet met wilskracht alleen? Ik werk met het onderbewuste en jouw innerlijke wijsheid.
  • ACT therapie •
  • Burnout •
  • Angst/fobie •
  • stoppen met roken
Zutphen
Lomeijerplein 14
7207 JE Zutphen
Ook online therapie
Review: “Ik voelde me vertrouwd”
Ik ben Riemy (1967), In mijn praktijk ontmoet ik mensen die leven met een chronische ziekte, kanker, crohn, colitis ulcerosa, burnout, angst, stress, depressiviteit, ernstige vermoeidheid, lichamelijk onverklaarbare klachten, laag zelfbeeld, hoog sensitiviteit, psychosomatische klachten, rouw en zingevingsvragen. Mijn therapieën zijn ger...
  • ACT therapie
Amstelveen
Van Heuven Goedhartlaan 13 D
1181 LE Amstelveen
Ook online therapie
Review: “Zij voelde ontzettend goed aan wat mijn valkuilen en mijn kwaliteiten waren”
Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht. Bijna iedereen loopt in zijn/haar leven weleens tegen diverse problemen aan. Van harte welkom in mijn Psychologiepraktijk! Sinds 15 jaar bied ik psychologische behandeling aan. Met al mijn kennis en ervaring, help ik je graag. Je kunt snel terecht in mijn praktijk, en er zijn mogelijkheden ...
  • ACT therapie
Apeldoorn
Deventerstraat 130 J
7321CD Apeldoorn
Ook online therapie
Review: “Betrokken, warm, deskundig”
Binnen de praktijk onderzoek ik samen met jou, jouw persoonlijke levenspad. Hierbij is het startpunt altijd daar waar jij nu bent in jezelf, jouw leven en wat wezenlijke verlangens zijn. In dit onderzoek kijken we welke invloeden er in jouw eigen leven en voorouderlijke systeem (geweest) zijn. We onderzoeken hoe deze van invloed zijn op j...
  • ACT therapie
Den Bosch
Verlengde Statenlaan 65
5223LD Den Bosch
Ook online therapie
Ik probeer heel goed af te stemmen op wie jij bent als mens. De therapie die ik geef is vaak van kortdurende en praktisch van aard. Mijn benadering is verder pragmatisch, nuchter en resultaatgericht. Ik zie veel mensen met Burn-Out, Levensvragen en zingeving, Depressie, Rouw, Loopbaanvragen en werkgerelateerde klachten. Ik geef ook emdr-t...
  • ACT therapie
Dordrecht
Vest 95
3311 TT Dordrecht
Is er ergens in je leven een kink in de kabel gekomen en loop je vast? Ik bied hulp bij allerlei psychische klachten, zoals depressie, rouw en verdriet, omgaan met ziekten, relaties, maar ook therapie gericht op zelfontwikkeling en ontplooiing. Jouw hulpvraag staat centraal. Ik heb een oplossingsgerichte, positieve en praktische aanpak,...
  • ACT therapie
Ede
Pascalstraat 9
6716AZ Ede
Ook online therapie
Loop je al langere tijd aan tegen je negatieve zelfbeeld, je onzekere gevoel en kritische gedachtes over jezelf en heb je moeite bij het maken van keuzes, blijf je maar piekeren en weet je niet goed meer wie je bent en wat je wil.....? Graag zou ik daarin iets voor je betekenen.
  • ACT therapie
Eindhoven
Tarasconweg 2
5627GB Eindhoven
Ook online therapie
Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal. Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn. Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek. Ik ben ...
  • ACT therapie
Breda
Rithsestraat 249
4838 GB Breda
Ook online therapie
Mijn naam is Anja. Sinds 2013 ben ik werkzaam in mijn eigen praktijk in Breda werkzaam als psychosociaal therapeut, coach, counselor. In mijn praktijk help ik mensen die psychische klachten hebben als gevolg van o.a. chronische ziekte, autisme, mantelzorgproblematiek en burn-out Ik werk individueel en maak gebruik van Evidence ased en Val...
  • ACT therapie •
  • Autisme •
  • Burn-out en Stress •
  • Mantelzorg
Delft
Delftstede, Phoenixstraat 66 Kamer 126
2611 AM Delft
Ook online therapie
Review: “Felicia has an amazing capacity for empathy”
Ik ben gespecialiseerd op het gebied van ‘verslaving’ (middelengebruik, gokken, ongezond telefoon/social media gebruik), boulimia (eetbuien) en AD(H)D. Ik werk ook met elke combinatie hiervan, en met alles wat onderliggend is zoals depressie, stemmingswisselingen, angsten, negatief zelfbeeld, relatieproblemen, communicatie en veel meer.
  • ACT therapie •
  • Middelengebruik •
  • Gokken •
  • Eetbuien
Den Bosch
Bruistensingel 500
5222 BH Den Bosch
Ook online therapie
Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal. Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn. Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek. Ik ben a...
  • ACT therapie •
  • stress- , burnout, boreout •
  • relatieproblemen, eft •
  • familieopstellingen
Den Haag
Joseph Ledelstraat 86
2518KM Den Haag
Ook online therapie
Review: “Onwijs bedankt, Mirjam! 🙏🏻”
Bij mij kom je voor ervaringsgerichte en lichaamsgerichte (ACT) therapie. Ik vind onze tijd samen kostbaar en daarom gaan we meteen naar de kern. Weg van alle cognities en verhalen. Wat valt daar te beleven? En vooral: Wat wil er gelééfd worden? Hier en NU. Op verschillende lagen in jou gaan we op zoek naar jouw richtingwijzers – je in...
  • ACT therapie
Haarlem
Zaanenstraat 18
2022 GB Haarlem
Ook online therapie
Review: “I'm so glad we came!”
Ik begeleid mensen bij het hebben van gezonde relaties. De kwaliteit van je relaties bepaalt tenslotte de kwaliteit van je leven. Het belangrijkste is een gezonde, ondersteunende relatie met jezelf, en van daaruit volgt die met je geliefden, collega's, vrienden, enzovoort.
  • ACT therapie
Nijmegen
Grotestraat 25 | Nijmegen-Centrum
6511 VB Nijmegen
Ook online therapie
Ik probeer heel goed af te stemmen op wie jij bent als mens. De therapie die ik geef is vaak van kortdurende en praktisch van aard. Mijn benadering is verder pragmatisch, nuchter en resultaatgericht. Ik zie veel mensen met Burn-Out, Levensvragen en zingeving, Depressie, Rouw, Loopbaanvragen en werkgerelateerde klachten. Ik geef ook emdr-t...
  • ACT therapie
Purmerend
Helsinkihaven 30
1448 KP Purmerend
Review: “Het is alsof ik weer lucht heb gekregen”
Ik ben Sandra, sinds 2009 werk ik in mijn praktijk voor Psychosociale therapie en coaching in Purmerend. Je kunt bij mij terecht wanneer je last hebt van spanning en stress, gevoelens van somberheid of depressie, angst en paniek, trauma of burn-out. Loop je vast in je relatie of op je werk? Ook dan ben je welkom, overdag of in de avond! ...
  • ACT therapie •
  • Spanning- en stressklachten •
  • Relatieproblematiek •
  • Angsten van diverse aard
Rotterdam
Dwerggras 30
3068 PC Rotterdam
Ook online therapie
Welkom in mijn praktijk, waar ik kortdurende psychologische behandeltrajecten aanbied. EMDR-behandelingen of stress en burn-out coaching voor diverse klachten. Ook als je niet precies weet wat er speelt en je vastloopt, welkom.
  • ACT therapie •
  • stress/burnout klachten •
  • angsten •
  • enkelvoudig trauma, emdr

Hulpvragen waarbij ACT therapie vaak wordt ingezet

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) wordt regelmatig ingezet bij klachten waarbij stress, piekeren, angst of emotionele vermijding een rol spelen. De therapie helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens, zodat er meer ruimte ontstaat voor flexibiliteit en veerkracht.

 

Lees meer over:

 

Veelgestelde vragen

  1. Wat is ACT-therapie?

    ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. Het doel is niet om gevoelens weg te maken, maar om meer flexibiliteit, veerkracht en richting te ontwikkelen.

  2. Waar staat ACT voor?

    ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Binnen ACT leer je ruimte maken voor gedachten en emoties, terwijl je tegelijkertijd werkt aan gedrag dat past bij jouw waarden en doelen.

  3. Waar kan ACT therapie bij helpen?

    ACT therapie wordt vaak ingezet bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, overprikkeling, depressieve gevoelens, perfectionisme en chronische spanning.

  4. Hoe werkt ACT therapie?

    Binnen ACT therapie leer je anders omgaan met negatieve gedachten en emoties, zonder er voortdurend tegen te vechten. Er wordt gewerkt met aandachtsoefeningen, bewustwording, acceptatie en gedragsverandering.

  5. Wat is het verschil tussen ACT therapie en cognitieve gedragstherapie?

    Cognitieve gedragstherapie richt zich vaak op het veranderen van gedachten en gedrag. ACT therapie richt zich meer op acceptatie, flexibiliteit en leren omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens.

  6. Is ACT therapie effectief?

    Veel mensen ervaren ACT therapie als helpend bij stress, piekeren, angst en emotionele overbelasting. ACT wordt steeds vaker toegepast binnen de psychologie en geestelijke gezondheidszorg.

  7. Kan ACT therapie helpen bij stress of burnout?

    Ja, ACT therapie wordt veel ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale overbelasting.

  8. Kan ik online ACT therapie volgen?

    Ja, veel therapeuten in Nederland bieden naast gesprekken in de praktijk ook online ACT therapie aan.

  9. Voor wie is ACT therapie geschikt?

    ACT therapie kan geschikt zijn voor mensen die vastlopen in piekeren, stress, angst, perfectionisme of emotionele strijd en meer rust en flexibiliteit willen ontwikkelen.

  10. Wat kost ACT-therapie?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Het tarief per sessie voor ACT-therapie varieert bij de meeste therapeuten tussen de 85 euro en 150 euro per sessie. Op de profielpagina’s vind je meer informatie over tarieven, de werkwijze en of er mogelijkheden zijn voor een (gedeeltelijke) vergoeding.

  11. Hoe vind ik een ACT therapeut?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie. Bekijk de profielen en kies een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.