• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

ACT-therapie

Vind een therapeut voor ACT therapie

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een moderne vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. In Nederland zoeken veel mensen ACT therapie bij klachten zoals burnout, stress, piekeren, angst, perfectionisme, overprikkeling of depressieve gevoelens.

 

Binnen ACT therapie leer je meer ruimte maken voor gedachten en gevoelens, zonder er voortdurend tegen te vechten. Tegelijkertijd werk je aan gedrag en keuzes die passen bij jouw waarden en wat voor jou belangrijk is.

 

ACT therapie richt zich niet alleen op het verminderen van klachten, maar ook op het ontwikkelen van mentale flexibiliteit, veerkracht en balans.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • ACT therapie Nederland
  • ACT bij burnout
  • ACT therapie bij angst
  • hulp bij piekeren

 

  • Acceptance and Commitment Therapy
  • ACT psycholoog
  • therapie bij overprikkeling
  • ACT therapie bij stress

 

Afhankelijk van jouw situatie kan ACT therapie gecombineerd worden met mindfulness, cognitieve gedragstherapie, coaching of psychotherapie.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie.

 

Bekijk de profielen en neem direct contact op met een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.

Filter op:
Meer filters...
158 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 3 van 8.

Therapeuten voor ACT-therapie in Nederland

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.


Hieronder staat een selectie van therapeuten voor ACT-therapie. Gebruik de filters hierboven om het aanbod te verfijnen.

Amsterdam
Meerpad 25 G
1025 LA Amsterdam
Ook online therapie
Review: “Dankzij de ACT methode heb ik veel tools gekregen”
Je kunt bij mij terecht voor een individueel traject, relatietherapie, een groepstraining, een inspiratie dag, een online themagroep of een meditatie abonnement. Ik ben ervaringsprofessional in het werken met ouders die zorgen hebben voor en over tieners en jong volwassenen met een mentale ziekte, verslaving of andere levenservaringen. Je...
  • ACT therapie
Arnhem
Vossenstraat 6
6811 JL Arnhem
Ook online therapie
Review: “Als heel prettig ervaren en respectvol”
Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Daarbij maak ik gebruik van verschillende intervent...
  • ACT therapie •
  • Burnout •
  • Angstklachten •
  • Onzekerheid
Eindhoven
Emmasingel 33-35
5611 AZ Eindhoven
Ook online therapie
Als psychosociaal therapeut met meer dan 25 jaar ervaring begeleid ik mensen die te maken hebben (gehad) met de diagnose kanker, leven ontwrichtende ziektes of ingrijpende situaties. Ook bied ik ondersteuning bij rouw, verlies, angst en spanningsklachten. Met methodieken zoals Acceptance and Commitment Therapy (ACT) help ik je veerkracht ...
  • ACT therapie •
  • psychische hulp bij kanker •
  • psychische hulp bij ziekte •
  • psychische hulp bij angst
Nijmegen
St Agnetenweg 23a
6545 AS Nijmegen
Being an experienced therapist, I offer psychotherapy in Nijmegen (also in French). I will help you to deal with your complaint(s) and regain control over your life. Currently no waiting list.
  • ACT therapie •
  • Relationship Therapy •
  • EMDR Therapy •
  • ACT Therapy
Zeist
Laan van Beek en Royen 39
3701AK Zeist
Ook online therapie
Je hoeft niet ziek te zijn om je beter te gaan voelen Uit onderzoek is gebleken dat hoe veiliger je je voelt bij jouw psycholoog, hoe meer therapie helpt. Van clienten hoor ik terug dat ze zich bij meer zeer veilig en geborgen voelen. Ik kom niet met diagnoses, labels of oordelen maar kijk samen met jou naar wat voor jou werkt. Ik heb 35...
  • ACT therapie •
  • Overheersende partners/ouders •
  • Ouders met jonge kinderen •
  • Het voorkomen van scheiding
Arnhem
Hellevoetsluisstraat 25
6843HP Arnhem
Ook online therapie
Review: “Helemaal licht en blij naar huis”
Mag ik je helpen? Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen! De antwoorden op wat er ècht toe doet, vind je in jezelf. Ik wijs je graag de weg om ze te gaan ontdekken. Jij hebt de regie. Ik bied je vakkennis en 20+ jaar ervaring. Je bent welkom in mijn praktijk. ☕️ Of gemakkelijk en veilig vanuit je eigen huis. 😊 A...
  • ACT therapie •
  • Lichamelijke klachten ALK/SOLK •
  • Zelfwaardering en -compassie •
  • Burnout en chronische klachten
Josie - Therapeut

Josie | Therapeut

  • ECP
  • NVAGT
  • NFG
  • RBCZ
  • NVRG
  • EFT
  • NAP
Den Bosch
Sint Josephstraat 14
5211 NJ Den Bosch
Welkom Mijn naam is Josie en binnen mijn praktijk voor Individuele en Relationele hulpverlening kun je terecht voor: * Individuele problemen * Relatieproblemen * Gezinsproblemen * Arbeids-gerelateerde problemen * Angst * Depressie * EMDR / Traumabehandeling * Problemen met alcoholgebruik van jezelf of je partner * Onderzoek bij mogeli...
  • ACT therapie
Nederland
Nederland
Alleen Online
Online Therapist & Coach My name is Karin. I am trained as a Social Psychiatric Nurse and have a lot of experience in mental health care. In addition, I have done various refresher courses, such as body-oriented work, EMDR therapy, meditation, mindfulness, compassion training, relationship therapy, NLP and hypnotherapy. I am also a stres...
  • ACT therapie
Nijmegen
Graafseweg 274
6512 GB Nijmegen
Ook online therapie
Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal. Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn. Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek. Ik ben a...
  • ACT therapie
Utrecht
Groeneweg 81
3531 VC Utrecht
Ook online therapie
Review: “Ik kan veel beter omgaan met rijangst”
Ben je vastgelopen of wil je meer uit je leven halen? Therapie of coaching op basis van ACT (Acceptatie en Commitment Therapie) biedt uitkomst. ACT staat voor toewijding (commitment) aan dat wat je belangrijk vindt en acceptatie van moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Je leert effectieve vaardigheden en krijgt meer keuzevrij...
  • ACT therapie •
  • IFS therapie •
  • Mindfulness •
  • Angstklachten
Zwolle
Dokter van Deenweg 108
8025BK Zwolle
Ook online therapie
Review: “Relatietherapie heeft enorm geholpen”
Therapie bij Stoffel. Bij mij staat maatwerk centraal. De therapie is effectief en duurt niet langer dan nodig is. Je kunt bij mij onder andere terecht voor relatietherapie, rouwverwerking, traumaverwerking, hulp bij burn-out en depressie. Ook voor Christelijke vraagstukken of problematiek, kun je bij mij terecht.
  • ACT therapie •
  • relatietherapie •
  • conflictbemiddeling •
  • emdr
Zwolle
Dokter van Deenweg 108
8025 BK Zwolle
Ook online therapie
In mijn aanpak staat maatwerk centraal. De therapie is effectief en duurt niet langer dan nodig is. Je kunt bij mij onder andere terecht voor rouw/verliesverwerking, traumaverwerking, hulp bij burn-out en depressie, angststoornissen. Ook voor Christelijke vraagstukken of problemen, kun je bij mij terecht.
  • ACT therapie •
  • EMDR •
  • traumaverwerking •
  • stress
Amsterdam
Annabellaweg 63
1036KR Amsterdam
Ook online therapie
Review: “Phineke zet je echt aan het denken”
Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie. Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt. (Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-o...
  • ACT therapie
Den Haag
Sleedoornstraat 128
2565 WS Den Haag
Ook online therapie
Mirjam, psychosociaal therapeut, relatietherapeut en loopbaancoach. Kortdurende therapie en coaching.
  • ACT therapie •
  • EMDR-therapie •
  • Relatietherapie •
  • Therapie bij rouw en verlies
Amersfoort
Daam Fockemalaan 22 - Klooster OLV ter Eem
3818 KG Amersfoort
Ook online therapie
Review: “Hele fijne therapeut!”
Je kunt bij mij terecht voor therapie op basis van onder andere ACT en de polyvagaal theorie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Amersfoort. Ik ben 15 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt. lid van...
  • ACT therapie •
  • polyvagaal therapie •
  • safe and sound protocol SSP •
  • burnout en bore-out
Amsterdam
Borgerstraat 102
1053 PW Amsterdam
Ook online therapie
Review: “Sonja is heel betrokken en geeft veel handvatten”
Mijn naam is Sonja en ik werk inmiddels al 15 jaar als psycholoog NIP, relatietherapeut en coach. Je kunt bij mij terecht voor allerlei klachten. Wacht niet te lang met hulp vragen. Hoe vroeger je er bij bent, hoe sneller je ook weer op eigen kracht aan het roer kan staan. Iedereen kan wel eens een steun in de rug gebruiken, iemand die z...
  • ACT therapie
Amsterdam
Celebesstraat 105 D
1094 EX Amsterdam
Ik nodig je uit om samen met mij te werken aan je klacht in een prettige, veilige omgeving. Ik heb momenteel geen wachtlijst dus je kunt vrijwel direct terecht. Je mag rekenen op een begripvolle, zorgzame therapeut die niet oordeelt. Mijn doel is dat jij van je klacht afkomt en een gelukkig leven gaat lijden met betekenisvolle relaties. ...
  • ACT therapie
Amsterdam
Linnaeushof 6
1098KH Amsterdam
Ook online therapie
Review: “Zelah is een geweldige therapeut”
Ben jij zoekend naar wat jij wilt in het leven? Heb je moeite met keuzes maken, voel je (faal)angst, onzekerheid en leef je niet vanuit je kracht? Ik breng je in contact met je Innerlijk Weten want diep van binnen weet jij heel goed het antwoord op de vragen die je jezelf stelt. Ik ben psychosociaal therapeut, hypnotherapeut, coach en tr...
  • ACT therapie •
  • angsten •
  • burn out •
  • hypnotherapie
Amsterdam
Gare du Nord 2
1022 LD Amsterdam
Ook online therapie
Graag verwelkom ik je in mijn rustgevende praktijk in Amsterdam Noord. Ik heb een open houding waardoor mensen zich snel op hun gemak voelen bij mij. In mijn sessies maak ik gebruik van verschillende therapieën waarbij ik kijk wat op dat moment het meest passend is. Daarnaast heb ik de nodige levenservaring waardoor ik problemen van meer...
  • ACT therapie
Alkmaar
Havinghastraat 15a
1817 DA Alkmaar
ACT therapie, relatietherapie en lichaamsgerichte therapie in Alkmaar. Hulp bij stress, slapeloosheid, angst, somberheid of relatieproblemen. Met ACT, Focusing en relatietherapie werken we samen aan meer rust, veerkracht en verbinding.
  • ACT Therapie •
  • Relatietherapie •
  • Lichaamsgerichte therapie

Hulpvragen waarbij ACT therapie vaak wordt ingezet

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) wordt regelmatig ingezet bij klachten waarbij stress, piekeren, angst of emotionele vermijding een rol spelen. De therapie helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens, zodat er meer ruimte ontstaat voor flexibiliteit en veerkracht.

 

Lees meer over:

 

Veelgestelde vragen

  1. Wat is ACT-therapie?

    ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. Het doel is niet om gevoelens weg te maken, maar om meer flexibiliteit, veerkracht en richting te ontwikkelen.

  2. Waar staat ACT voor?

    ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Binnen ACT leer je ruimte maken voor gedachten en emoties, terwijl je tegelijkertijd werkt aan gedrag dat past bij jouw waarden en doelen.

  3. Waar kan ACT therapie bij helpen?

    ACT therapie wordt vaak ingezet bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, overprikkeling, depressieve gevoelens, perfectionisme en chronische spanning.

  4. Hoe werkt ACT therapie?

    Binnen ACT therapie leer je anders omgaan met negatieve gedachten en emoties, zonder er voortdurend tegen te vechten. Er wordt gewerkt met aandachtsoefeningen, bewustwording, acceptatie en gedragsverandering.

  5. Wat is het verschil tussen ACT therapie en cognitieve gedragstherapie?

    Cognitieve gedragstherapie richt zich vaak op het veranderen van gedachten en gedrag. ACT therapie richt zich meer op acceptatie, flexibiliteit en leren omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens.

  6. Is ACT therapie effectief?

    Veel mensen ervaren ACT therapie als helpend bij stress, piekeren, angst en emotionele overbelasting. ACT wordt steeds vaker toegepast binnen de psychologie en geestelijke gezondheidszorg.

  7. Kan ACT therapie helpen bij stress of burnout?

    Ja, ACT therapie wordt veel ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale overbelasting.

  8. Kan ik online ACT therapie volgen?

    Ja, veel therapeuten in Nederland bieden naast gesprekken in de praktijk ook online ACT therapie aan.

  9. Voor wie is ACT therapie geschikt?

    ACT therapie kan geschikt zijn voor mensen die vastlopen in piekeren, stress, angst, perfectionisme of emotionele strijd en meer rust en flexibiliteit willen ontwikkelen.

  10. Wat kost ACT-therapie?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Het tarief per sessie voor ACT-therapie varieert bij de meeste therapeuten tussen de 85 euro en 150 euro per sessie. Op de profielpagina’s vind je meer informatie over tarieven, de werkwijze en of er mogelijkheden zijn voor een (gedeeltelijke) vergoeding.

  11. Hoe vind ik een ACT therapeut?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie. Bekijk de profielen en kies een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.