Laura Schoemaker | Lifecoach, therapeut en EMDR-Master Practioner
| Vossenstraat 6 6811 JL Arnhem |
|
| laura-schoemaker@therapiepsycholoog.com | |
| Stuur een bericht | |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Arnhem
Wil jij graag hulp, omdat je mentaal vastloopt én daardoor bijvoorbeeld je onzeker voelt, stress- burn-out klachten hebt of (faal) angstklachten ervaart. Neem dan contact op! Ik werk inzicht gevend, bewust makend, waarbij uiteraard ook stil gestaan wordt bij je gevoelsbeleving én gedrag. Samen gaan we aan de slag om de balans in je leven te (her)vinden.
Herken je een van onderstaande gedachten:
"Een burn-out... dat gebeurt mij niet!"
"Twijfels over mijn werk, daar moet ik toch zelf uitkomen!"
"Kom ik ooit van mijn faalangst & onzekerheid af?"
" Als ik bloos, dan zal de ander mij hierom veroordelen!"
"Die ander kan dat veel beter, dat gaat mij nooit lukken!"
"Hoe kom ik van mijn paniekklachten af?"
"Iedereen heeft wel eens last van stress en onbalans, dat moet ik toch zelf oplossen!"
"Ik wil mijn grens aangeven, maar hoe doe ik dat eigenlijk?"
"Ik word moe van de controle houden, hoe verander ik dit?"
"Hardlopen in de buitenlucht, het lijkt mij heerlijk maar dat durf ik niet vanwege al die honden!"
"Die nare ervaring, moet toch vanzelf overgaan!"
... óf is er een andere gedachte, gevoelsbeleving of klacht die ervoor zorgt dat je vastloop in je dagelijkse leven?
Gun jezelf dan hulp om van deze klachten af te komen!
Maak een afspraak met mij, Laura Schoemaker, dan gaan we hier samen mee aan de slag.
De werkwijze
Er zijn uiteenlopende therapievormen die ik tijdens ons traject kan inzetten. Denk daarbij aan gesprekstechnieken, Cognitieve Gedragstherapie en EMDR, maar ook de meer ervaringsgerichte werkwijze zoals Systemische zakelijke en familie opstellingen.
Welke therapievorm ik inzet is maatwerk én wordt in overleg met jouw afgestemd!
Ik vind het belangrijk dat iemand vanuit zijn eigen Authenticiteit zijn leven vorm geeft, ik help dan ook graag om deze weer te (her)vinden.
Samen werken om de balans in je leven te (her)vinden!
Online therapie
Online hulp was al een van mijn expertises, zowel online videgesprekken als via modules, maar gezien de maatschappelijke situatie rondom het corona virus, heb ik besloten om mijn steentje bij te dragen. Dit houdt in dat ik alle sessies van therapie en coaching vanaf heden, tot nader orde, online (oa. via video verbinding) ga voortzetten.Ondanks het feit dat voor velen van ons online therapie & coaching nog niet een alledaags fenomeen is en er ook wel verschillende opvattingen zijn, ben ik van mening én kan ik uit eigen ervaring spreken, dat ook online veel van de sessies net zo’n meerwaarde kan hebben als face-to-face contact! Uiteraard zijn er wel een aantal verschillen en is er soms enige aanpassing nodig, maar dat neemt niet weg dat het desondanks wèl mogelijk is.
De enige sessies die voor nu niet door kunnen gaan zijn de EMDR sessies. Deze kunnen uiteraard wel omgezet worden naar een online sessie waarin we op andere wijze samen met jouw hulpvraag aan de slag gaan. Immers is EMDR voor een heel aantal problemen niet de enige vorm om aan je hulpvraag te werken. Een aantal jaar geleden was deze vorm nog niet heel actief binnen therapie en coaching.
Zelfs systemische opstellingen werk is in bepaalde hulpvragen ook in online vorm te geven.
Ga jij deze uitdaging met mij aan?
Neem dan contact met mij op via mail of de link op deze site. Ik leg je dan graag verder uit hoe we dit samen vorm gaan geven!
Opleidingen & registraties
Mijn afgeronde vooropleidingen zijn:
· Sociaal Pedagogische Hulpverlening aan de HAN
· Post-HBO Lifecoaching voor Professionals - Atma Instituut
· Post-HBO PraktijkOndersteuning Huisartsenzorg GGZ (Kortweg POH-GGZ aan de CHE)
· Cognitieve Gedragstherapeutisch werker - CureCare Development
· EMDR Master- Practitioner opleiding aan de Bivt
· Mindfulness Based Cognitieve Therapie - CIVA
Tevens heb ik de volgende modules aan de Open Universiteit behaald
· Klinisch Psychologie - Theorieën en Psychopathologie
· Klinisch Psychologie - Diagnostiek en Therapie
· Klinisch Psychologie - Ambulante praktijk
Ik ben geregistreerd bij:
de NFG
Vektis
RBCZ
SoloPartners (WKKGZ)
Organisaties: RBCZ, TCZ, NFG
Registraties
Specialisaties
Tijdens de therapie& coaching vind ik het belangrijk om hulp op maat te leveren. Ik kijk dan ook, samen met jouw, welke technieken een meerwaarde hebben om in het traject te gebruiken. Er zijn vele technieken/interventies die ik in kan zetten. Naast gesprektechnieken kan je denken aan Cognitieve Gedragstherapie, waarin wordt gewerkt aan de dimensies: gevoel-gedachten-gedrag, Tevens maak ik regelmatig gebruik van EMDR, Systemische Opstellingen, mindfulness- en lichaams gerichte technieken.
Hulvragen zijn niet alleen reductie van de klachten maar ook gericht op het vergroten van je veerkracht en geluksgevoel. Dit om de balans in je leven weer te hervinden!
Bij mij kan je onder meer terecht met de volgende klachten en hulpvragen:
Stress gerelateerde klachten:
· Stressklachten
· Overspannenheid
· Burn-out
· Bore-out
· Piekerproblemen
· Slaapproblemen
· Moeite met emoties reguleren
· Niet lekker in je vel zitten
Angstklachten, denkend aan:
· Sociale angst
· Faalangst
· Paniekaanvallen
· Rijangst
· Hoogtevrees
· Trauma verwerking
Vergroten van je Zelfvertrouwen:
· Faalangst
· Gevoelens van onzekerheid
· Laag- Negatief zelfbeeld
· Assertiever worden
· Perfectionisme
Persoonlijke ontwikkeling, zingevings vragen en Loopbaan begeleiding:
· Wie ben ik ?
· Wat wil ik ?
· Wat kan ik?
Rouw - en Verlies
· begeleiding bij verlies van een dierbare
· begeleiding bij verlies van een baan
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Stress- en burnoutklachtenPiekerproblemen
Angstklachten
Onzekerheidsgevoelens
Wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik?
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Cognitieve therapie
- ✓ Counselling
- ✓ Cursussen en trainingen
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Gedragstherapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Groepstraining
- ✓ Life Coaching
- ✓ Loopbaancoaching
- ✓ Online therapie
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Stress therapie
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Beroepskeuze
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Loopbaanbegeleiding
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatisch stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Zingeving
Tarieven
Na de kennismaking welke € 85,00 kost, zal samen bepaald worden of we overgaan tot een traject. Ook wordt dan in overleg besloten of we uitgaan van sessies van 60 of 90 minuten.
Mijn tarieven (Vrijgesteld van BTW):
Tarieven voor particulieren:
€ 85,00 voor intakegesprek
€ 85,00 per uur
€ 127,50 per sessie voor EMDR-therapie (duur 60-90 min.)
Aangezien bedrijven ook gebaat zijn bij het voorkomen van ziekteverzuim of de duur van het ziekteverzuim zo kort mogelijk te houden is het aan te raden om je werkgever te vragen om (een deel van) de kosten voor zijn rekening te nemen. Ook is er binnen bedrijven t.a.v. persoonlijke ontwikkeling ook vaak een financiële vergoeding mogelijk, advies is om eens met HRM hierover contact op te nemen.
Tarieven voor bedrijven:
€ 100,00 intakegesprek
€ 100,00 per uur
€ 150,00 per sessie voor EMDR-therapie (duur 60-90 min.)
Tevens is er een kans dat een deel van de kosten vergoed wordt door je zorgverzekering. Let wel, je dient daarvoor wel een aanvullend pakket te hebben afgesloten. Deze valt vaak onder het pakket van alternatieve (complementaire) zorg. Meer weten: check hier
Wanneer je geen aanvullende verzekering hebt is er een kans dat er (een deel) van de kosten opgevoerd kan worden bij je inkomstenbelasting. Kijk hiervoor zelf op de website van de belastingdienst.
Hartje Centrum van Arnhem en tijdens de sessies toch mogelijkheid om gratis te parkeren 'voor de deur'! (Let op: kom je met de auto, dan is het van belang wel vooraf contact te hebben over parkeermogelijkheid)
Openingstijden
| Maandag | Wel mogelijkheid voor mail/telefonisch contact, niet voor sessies |
| Dinsdag | Wel mogelijkheid voor mail/telefonisch contact, niet voor sessies |
| Woensdag | Sessies mogelijk tussen 9.30 - 18.00 |
| Donderdag | Sessies mogelijk tussen 9.30 - 18.00 |
| Vrijdag | Sessies mogelijk tussen 9.30 - 18.00 |
| Zaterdag | gesloten |
| Zondag | gesloten |
Ligging
Reviews Therapie Arnhem
Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Arnhem - Laura Schoemaker
Op basis van 2 reviews
Laura zorgde er voor dat ik me vrij vlot op mijn gemak voelde door eerst in te gaan op de huidige situatie (de Corona pandemie), de manier waarop nu gecommuniceerd moet worden en vooral: wat dat voor mij betekende.
Al heel snel ervoer ik geen enkele barrière meer; alsof ik gewoon bij haar in de praktijk zat. Natuurlijk, het is even schakelen. Echter, Laura's coaching heeft wat mij betreft niets aan kwaliteit ingeboet.”
Ze heeft me laten zien wat mijn valkuilen zijn en d.m.v. opdrachten kreeg ik hierdoor goed inzicht en hoe hiermee om te gaan.
Ik had het gevoel dat ik helemaal mezelf kon zijn.Ik wens haar veel succes voor de toekomst!
Annemarie”
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 250+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Online psycholoog
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten