ACT-therapie Breda

Verlang je naar meer rust en zelfvertrouwen?
Wil je meer energie en weer kunnen genieten van het leven?

Privé- of werkproblemen kunnen je behoorlijk uit evenwicht brengen. Ziekte, verlies, overbelasting en andere situatieveranderingen kunnen leiden tot stress, angst, verdriet of somberheid. Je kunt je omstandigheden vaak niet veranderen, wél de manier waarop je ermee omgaat. Als psychosociaal therapeut ondersteun ik je graag bij en het terugkrijgen van de regie over jouw leven en het vinden van een nieuwe balans.

Als psychosociaal therapeut help ik mensen bij persoonlijke ontwikkeling, bewustwordings- en veranderprocessen en/of een moeilijke periode. Spelen er in jouw leven omstandigheden of veranderingen waardoor het even niet zo lekker gaat? Kamp je bijvoorbeeld met stress, communicatieproblemen, zorgen of angsten, verlies, problemen in de relationele of werksfeer, ben je even je richting kwijt of spelen er andere dingen in jouw leven, waardoor het even niet zo lekker gaat? Wil jij stappen zetten in je leven?

Mijn naam is Jérémie. Ik ben opgeleid tot psychosociaal therapeut en heb ervaring in het begeleiden van mensen. Naast het werken met cognitieve gedragstherapie werk ik contextueel. Ook maak ik gebruik van transactionele analyse, motiverende gespreksvoering en psycho-educatie. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie (zowel therapie op locatie als online).

Ervaringsdeskundig professional op het gebied van verslaving, eetstoornis, burn- out en depressie. Je hoeft de strijd niet meer alleen aan te gaan. Oprechte liefdevolle hulp op lichamelijk, emotioneel, psychisch en spiritueel gebied. samen kunnen we dit aan.

Meest behandelde klachten: emotie eten, eetstoornis, verslaving, eetverslaving, hulp aan gezinnen van verslaafden en mensen met een eetstoornis, burn- out, depressie, traumaverwerking, zwaarmoedigheid, persoonlijke ontwikkelingsprocessen

Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je leven teweeg te brengen. Ik begeleid volwassenen v.a. 18 jaar o.a. bij:

- het verkrijgen van meer eigenwaarde en zelfvertrouwen
- het verbeteren van relaties
- grote veranderingen en/of nieuwe levensfase
- burn out, stress, spanning, piekeren
- zelfbeschadiging, eet -en verslavingsproblematiek

Leg je de lat (steeds) te hoog voor jezelf? Is je werk/ privé situatie in onbalans? Wil je voor jezelf kiezen en weet je niet hoe? Wil jij hier verandering in en weet je niet hoe? Ik onderzoek graag samen met jou wat je nodig hebt en help je hierin.

Ik maak gebruik van praktijkruimtes in Tilburg, Den Bosch, Breda, Eindhoven, St-Michielsgestel, Valkenswaard en Sittard.