• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

ACT-therapie

Vind een therapeut voor ACT therapie

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een moderne vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. In Nederland zoeken veel mensen ACT therapie bij klachten zoals burnout, stress, piekeren, angst, perfectionisme, overprikkeling of depressieve gevoelens.

 

Binnen ACT therapie leer je meer ruimte maken voor gedachten en gevoelens, zonder er voortdurend tegen te vechten. Tegelijkertijd werk je aan gedrag en keuzes die passen bij jouw waarden en wat voor jou belangrijk is.

 

ACT therapie richt zich niet alleen op het verminderen van klachten, maar ook op het ontwikkelen van mentale flexibiliteit, veerkracht en balans.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • ACT therapie Nederland
  • ACT bij burnout
  • ACT therapie bij angst
  • hulp bij piekeren

 

  • Acceptance and Commitment Therapy
  • ACT psycholoog
  • therapie bij overprikkeling
  • ACT therapie bij stress

 

Afhankelijk van jouw situatie kan ACT therapie gecombineerd worden met mindfulness, cognitieve gedragstherapie, coaching of psychotherapie.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie.

 

Bekijk de profielen en neem direct contact op met een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.

Filter op:
Meer filters...
158 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 6 van 8.

Therapeuten voor ACT-therapie in Nederland

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.


Hieronder staat een selectie van therapeuten voor ACT-therapie. Gebruik de filters hierboven om het aanbod te verfijnen.

Heiloo
Heerenweg 198
1851 KX Heiloo
Ook online therapie
Mijn naam is Ilse en ik ben psychosociaal therapeut en hypnotherapeut. Vanuit mijn praktijk aan huis in Heiloo help ik volwassenen met verschillende problemen doormiddel van hypnotherapie, EMDR, CGT, innerlijk kindwerk, regressietherapie of andere methoden. Je kunt bij mij terecht voor begeleiding bij verschillende problemen, zoals stress...
  • ACT therapie •
  • Post partum begeleiding •
  • Problemen rondom ouderschap •
  • Seksuele problemen
Heiloo
Kennemerstraatweg 464
1851 NG Heiloo
Therapie in Heiloo. Voel je vooral welkom. Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen. Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht...
  • ACT therapie
Hengelo
Vondelstraat 11
7551 BA Hengelo
Ook online therapie
Welkom bij mijn praktijk in Hengelo Mijn naam is Manon en in mijn praktijk bied ik professionele behandeling voor volwassenen, kinderen en koppels. Je kunt bij mij terecht voor hypnotherapie, relatietherapie en psychosociale therapie. Vanuit een warme en veilige omgeving kijken we samen naar wat jij nodig hebt om weer in balans te komen. ...
  • ACT therapie •
  • Relatie- individuele therapie •
  • Niet meer kunnen leren •
  • Slaapproblemen
IJmuiden
Dokweg 27A
1976 CA IJmuiden
Review: “Bertie is inlevend en empathisch.”
Als psychosociaal therapeut heb ik ervaring in het begeleiden van mensen die door situatieveranderingen emotionele problemen ervaren. De klachten waar mensen mee worstelen variëren van stress, burn-out, zingeving en uitzichtloosheid.
  • ACT therapie
Landgraaf
Hereweg 73
6373 VE Landgraaf
Ook online therapie
Wil je niet maanden wachten op hulp en nu al stappen zetten? Kamp je met stress, depressieve gevoelens of angst? In mijn vrijgevestigde praktijk begeleid ik jongeren, volwassenen, koppels en gezinnen als psycholoog en ACT/systeemtherapeut naar meer rust, veerkracht en richting binnen elke levensfase. Vanuit een systemische blik kijken we ...
  • ACT therapie •
  • ACT-therapie •
  • Relatietherapie (IBCT/EFT) •
  • Systeemtherapie
Landsmeer
Dorpstraat 42
1121BX Landsmeer
Ook online therapie
Ik ben Barbara, psychosociaal therapeut en gespecialiseerd in ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Of je nu vastloopt in je gedachten, last hebt van stress, angsten, of gewoon even niet lekker in je vel zit—ik help je om weer grip te krijgen op je leven. Met ACT leer je anders omgaan met de onvermijdelijke uitdagingen in het leven. Bi...
  • ACT therapie •
  • ACT •
  • IBCT •
  • Burnout /Bore-out
Leiden
Rijnsburgerweg 10
2333AA Leiden
Ook online therapie
Review: “Mijn complimenten voor je warme betrokkenheid en waardevolle adviezen”
Psycholoog gespecialiseerd in burn-out en stressklachten.
  • ACT therapie •
  • Burn-out en stressklachten •
  • Autisme gerelateerde klachten •
  • Overgangsklachten
Lelystad
Beemster
8244CE Lelystad
Ook online therapie
Ik hecht veel waarde aan geestelijke gezondheid en begrijp dat persoonlijke moeilijkheden invloed kunnen hebben op ons emotionele en psychologische welzijn. Met andere woorden: hoe je je over jezelf voelt, is belangrijk voor je mentale gezondheid. Door mijn ervaring als multicultureel therapeut begrijp ik dat er geen 'juiste' manier is o...
  • ACT therapie •
  • Angsten GAD - Fobiën •
  • Werkproblemen •
  • Culturele problemen
Leusden
Larikslaan 2, 2e etage
3833 AM Leusden
Ook online therapie
Review: “Marrionne voelt vertrouwd en heeft een goede energie”
Kortdurende therapie voor jongeren en volwassenen, die last hebben van o.a. angst, paniek, onzekerheid, stress, burn-out, somberheid, depressie, psychosomatische klachten en/of trauma. Ik werk met lichaam én geest vanuit o.a. de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking)...
  • ACT therapie •
  • Psychotrauma •
  • Zelfbeeld, onzekerheid •
  • Angst
Maarheeze
Stationsstraat 52
6026 CW Maarheeze
Ook online therapie
Review: “Monique heeft mij van mijn trauma's afgeholpen”
Ik ben Monique, complementair therapeut en holistisch coach In mijn praktijk begeleid ik mensen met burn-out en langdurige stressklachten naar duurzaam herstel. Vanuit een combinatie van coaching, natuurgeneeskunde en systemisch therapeutisch werk onderzoeken we niet alleen de klachten, maar ook de oorsprong ervan. Ik werk lichaamsgerich...
  • ACT therapie •
  • Burnout •
  • Stress •
  • Binding- en verlatingsangst
Middelburg
Schenge 4
4335 XS Middelburg
Ook online therapie
Review: “Effectieve combinatie van gesprekken en oefeningen”
In mijn praktijk wil ik individuen en stellen begeleiden die willen veranderen van binnenuit. Mensen die dingen willen veranderen in hun leven en dit niet alleen vanuit hun verstand willen doen, maar ook diep van binnen, vanuit hun hart. Om zo steeds meer bewustzijnsontwikkeling op gang te brengen en meer luchtigheid in het leven te erva...
  • ACT therapie •
  • neurodiversiteit •
  • rouwverwerking •
  • zingeving
Nijeveen
Friesestraatweg 12
7948 LL Nijeveen
Ook online therapie
Voel, verbind en dans door het leven. Wil jij begrijpen wat je lichaam je te vertellen heeft? En beter leren voelen? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie wellicht iets voor jou. Je leert jezelf beter kennen en komt meer in contact met jezelf, waardoor je meer uit het leven kunt halen. Met veel passie en ervaring help ik je verder in je...
  • ACT therapie
Nijverdal
Holterweg 57
7441DC Nijverdal
Ook online therapie
Review: “Ik heb geen paniekaanvallen meer!”
Hallo, ik ben Marja en ik werk als psychosociaal therapeut in mijn eigen praktijk voor coaching en therapie. Mijn passie is om mensen weer op weg te helpen als zij op de één of andere manier zijn vastgelopen in het leven. De situatie waarin iemand is kan vaak niet veranderd worden, wél de manier waarop je ernaar kijkt en hoe je ermee omga...
  • ACT therapie
Noordgouwe
Zuiddijk 2
4317 NC Noordgouwe
Hypnotherapie en psychosociale therapie op Schouwen-Duiveland Herken jij dat je geestelijke en/of lichamelijke klachten ervaart waarvan je eigenlijk niet eens goed weet hoe je ze zou moeten omschrijven en waardoor ze ontstaan, maar die wel een grote invloed op je levensgeluk hebben? Of kun je de klachten die je ervaart juist wel duidelijk...
  • ACT therapie •
  • hypnotherapie •
  • psychosomatische therapie •
  • behandeling PDS klachten
Noordwijk aan zee
Golfweg 3
2202JG Noordwijk aan zee
Ook online therapie
Review: “Elke keer met goede handvatten weggegaan!”
Binnen 1 week intakegesprek (ook in de avond) kijk voor meest recente reviews op de Google reviews. Bokstherapie voor lichaamsgericht werken. Bij mij kan je terecht voor burn-out klachten, trauma, verlies, scheiding, relatievraagstukken. Verlies kan gaan over verlies van gezondheid, verlies van werk, verlies van energie of wat jij ook er...
  • ACT therapie •
  • Burn-out klachten •
  • Verlies- en rouwbegeleiding •
  • Relatie vraagstukken
Nuenen
Berg 26 A
5671 CC Nuenen
Ook online therapie
Review: “Een verademing in alle opzichten”
Ervaar jij angsten, spanningen, beperkende gedachten en/of gevoelens? Heb je (lichamelijke) klachten zoals: hoofdpijn, rug- en/of buikklachten, vermoeidheid, slaapstoornis, eetproblemen? Heb je het gevoel dat je niet gezien en/of gehoord wordt? Met andere woorden; je ervaart stress, het leven verloopt niet zoals je zou willen. Maak een af...
  • ACT therapie •
  • SilentHands •
  • ACT •
  • EMDR
Obdam
Koningshof 27
1713 BK Obdam
Therapie in Obdam. Voel je vooral welkom. Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen. Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht ...
  • ACT therapie
Oosterwolde
Gezondheidscentrum Brink 1
8431 LD Oosterwolde
Ook online therapie
Review: “Annelies helpt je om op een andere manier naar jezelf te kijken”
Annelies Trox is psychosociaal therapeut in Oosterwolde. Zij begeleidt volwassenen die vastlopen door stress, overbelasting, levensvragen of terugkerende patronen in contact met anderen. Vaak gaat het om mensen die veel verantwoordelijkheid voelen, snel vol raken, doorgaan terwijl hun lichaam al signalen geeft, en merken dat ze zichzelf k...
  • ACT therapie •
  • Stress en overbelasting •
  • Burn-outklachten •
  • Grenzen voelen en aangeven
Oosthuizen
Seevancksweg
1474 HD Oosthuizen
Review: “Ik ben erg tevreden over het traject”
Praktijk voor individuele psychosociale therapie. Korte behandelduur, erkend therapeut, korte wachttijd, vergoed door zorgverzekeraars.
  • ACT therapie •
  • EMDR •
  • Hypnotherapie •
  • ACT
Oostwold
Kromme Elleboog 22
9682 XH Oostwold
Relatietherapie IBCT met extra aandacht voor stellen die elkaar zijn kwijtgeraakt. Er zijn (hoog) oplopende ruzies waarbij jullie elkaar woordelijk aanvallen, of waarbij juist 1 van de partners zich terugtrekt waardoor jullie niet verder komen. Gespecialiseerd in hechtingproblematieken en relaties waarbij sprake is van overspel / vreemdga...
  • ACT therapie •
  • Relatietherapie •
  • Relatietherapie bij overspel •
  • Relatietherapie bij affaire

Hulpvragen waarbij ACT therapie vaak wordt ingezet

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) wordt regelmatig ingezet bij klachten waarbij stress, piekeren, angst of emotionele vermijding een rol spelen. De therapie helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens, zodat er meer ruimte ontstaat voor flexibiliteit en veerkracht.

 

Lees meer over:

 

Veelgestelde vragen

  1. Wat is ACT-therapie?

    ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. Het doel is niet om gevoelens weg te maken, maar om meer flexibiliteit, veerkracht en richting te ontwikkelen.

  2. Waar staat ACT voor?

    ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Binnen ACT leer je ruimte maken voor gedachten en emoties, terwijl je tegelijkertijd werkt aan gedrag dat past bij jouw waarden en doelen.

  3. Waar kan ACT therapie bij helpen?

    ACT therapie wordt vaak ingezet bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, overprikkeling, depressieve gevoelens, perfectionisme en chronische spanning.

  4. Hoe werkt ACT therapie?

    Binnen ACT therapie leer je anders omgaan met negatieve gedachten en emoties, zonder er voortdurend tegen te vechten. Er wordt gewerkt met aandachtsoefeningen, bewustwording, acceptatie en gedragsverandering.

  5. Wat is het verschil tussen ACT therapie en cognitieve gedragstherapie?

    Cognitieve gedragstherapie richt zich vaak op het veranderen van gedachten en gedrag. ACT therapie richt zich meer op acceptatie, flexibiliteit en leren omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens.

  6. Is ACT therapie effectief?

    Veel mensen ervaren ACT therapie als helpend bij stress, piekeren, angst en emotionele overbelasting. ACT wordt steeds vaker toegepast binnen de psychologie en geestelijke gezondheidszorg.

  7. Kan ACT therapie helpen bij stress of burnout?

    Ja, ACT therapie wordt veel ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale overbelasting.

  8. Kan ik online ACT therapie volgen?

    Ja, veel therapeuten in Nederland bieden naast gesprekken in de praktijk ook online ACT therapie aan.

  9. Voor wie is ACT therapie geschikt?

    ACT therapie kan geschikt zijn voor mensen die vastlopen in piekeren, stress, angst, perfectionisme of emotionele strijd en meer rust en flexibiliteit willen ontwikkelen.

  10. Wat kost ACT-therapie?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Het tarief per sessie voor ACT-therapie varieert bij de meeste therapeuten tussen de 85 euro en 150 euro per sessie. Op de profielpagina’s vind je meer informatie over tarieven, de werkwijze en of er mogelijkheden zijn voor een (gedeeltelijke) vergoeding.

  11. Hoe vind ik een ACT therapeut?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie. Bekijk de profielen en kies een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.