Jannet
Psychosociaal therapeut, EFT Relatietherapeut, Boks coaching
Jannet
Therapie Noordwijk aan Zee
Geen wachtlijst. Binnen 1 week intakegesprek (ook in de avond) Als je eenmaal hulp wilt, wil je ook starten. Dat snap ik. Kijk voor meest recente reviews op Google reviews.
Soms heb je even een steuntje nodig. We kijken samen waar je aan wilt werken. Wat is je doel, wat heb je nodig om daar te komen? Ik werk resultaat gericht. Geen onnodig lange trajecten voor jou.
Individuela coaching of therapie. Of wil je lichaamsgericht werken en Bokstherapie starten.
Het leven bestaat uit veel verschillende aspecten: werk, privé, gezin, sociale contacten. Al deze rollen willen we zo goed mogelijk vervullen. Je bent waarschijnlijk werknemer, professional, vriend(in), echtgenoot, partner, ouder van, kind van. En al deze rollen zijn voortdurend aan verandering onderhevig. Hoe lukt het jou om met al die rollen om te gaan?
- Je wilt je communicatie effectiever inzetten om je persoonlijke of professionele doelen te behalen.
- Je wilt je zeker voelen in zowel je werk als privé situaties.
- Je wilt in staat zijn helder je grenzen aan te geven, en op een juiste manier met confrontaties en weerstanden om kunnen gaan.
- Je wilt leren assertief te communiceren.
- Je wilt dat privé en werk in balans zijn.
Bij mij kan je terecht met burn-out klachten, verlies vraagstukken, scheiding en relatie vraagstukken. Verlies kan gaan over verlies van gezondheid, verlies van werk, verlies van energie of wat jij ervaart als verlies. Ook als je soms kampt met suicidale gedachten, het mag er over gaan. Ik ben er helemaal voor jou. Ik ondersteun je met openheid en respect. Ik luister zonder te oordelen.
Naast mijn werk als maatschappelijk werker bij een grote organisatie heb ik een eigen praktijk. Hier krijg ik veel energie van en de combinatie maakt dat mijn uurtarief niet hoog hoeft te liggen.
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem dan contact met mij op via de Stuur een bericht - button.
Jannet
Online therapie
Als het jou past kan het online.
Opleidingen & registraties
Diploma HBO maatschappelijk werk en dienstverlening.
Diploma EFT therapy
Geschoold en ervaren in de Houd me Vast methodiek.
Geschoold en ervaren in methodiek Verbindend gezag.
Geschoold en ervaren in trauma verwerking en opvang na trauma.
Geregistreed als social worker Registerplein onder nummer 461036944
Registraties
Jannet is opgenomen in het overzicht van therapeuten in Noordwijk aan zee.
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. Burn-out klachten
- 2. Verlies- en rouwbegeleiding
- 3. Relatie vraagstukken
- 4. Smarttapping bij angst, trauma
- 5. Niet lekker in mijn vel
- 6. Eenzaamheid
- 7. Communicatie
- 8. Ik denk aan ander werk
- 9. Beter voor mezelf zorgen
Specialisaties - Toelichting
Als Psycho Sociaal therapeut kijk ik naar de persoon en zijn of haar context. Systeem benadering en emotion focused benadering. EFT.
Ik werk doel en resultaat gericht. Geen lange trajecten voor jou.
Door de vragen die ik je stel is het resultaat
* dat je je bewust wordt van je huidige gedrag, houding en denkpatronen.
* weet je wat je talenten, kwaliteiten en drijfveren zijn.
* en ben je in staat goed voor jezelf te zorgen en daardoor voor de mensen om je heen.
Je zult met meer zelfvertrouwen, plezier en succes in je werk en je privé leven staan.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
- (Beginnende) burn-out klachten.
- Rouw verwerking en verlies vraagstukken.
- Hoe verder na de scheiding.
- Balans zoeken tussen werk en prive.
- Niet lekker in je vel zitten.
- Wat wil ik nou zelf?
- Opvoed en opgroei vragen.
- Samengesteld gezin, hoe houd ik het gezellig in huis.
Waar ik bij kan helpen
- ADHD
- Angsten
- Assertiviteit
- Autisme
- Bindingsangst
- Boosheid
- Bore out
- Burnout
- Codependency
- Communicatieproblemen
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Echtscheiding
- Eenzaamheid
- Eetstoornis
- Faalangst
- Fobie
- Grenzen aangeven
- Hoofdpijn en migraine
- Hoogbegaafdheid
- Hooggevoeligheid
- Hyperventilatie
- Jaloezie
- Laag zelfbeeld
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Misofonie
- Neurodiversiteit
- Omgaan met ziekte
- Ongewenste kinderloosheid
- Onzekerheid
- Opvoedingsproblemen
- Overspannen
- Paniekaanval
- PDS - Prikkelbare darm
- Perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling
- Piekeren
- Psychosomatische klachten
- PTSS
- Relatieproblemen
- Relatieverslaving
- Rouwverwerking
- Samengestelde gezinnen
- Seksuele problemen
- Slaapproblemen
- Sociale angst
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Tinnitus
- Traumaverwerking
- Verslavingen
- Woedeaanvallen
- Zingeving
Tarieven
Mijn tarief per sessie is €95
Voor koppels € 135
Bokstherapie € 125
Kennismaking van half uur is gratis en vrijblijvend.
Openingstijden
| maandag | in overleg |
| dinsdag | in overleg |
| woensdag | in overleg |
| donderdag | in overleg |
| vrijdag | in overleg |
| zaterdag | in overleg |
| zondag | in overleg |
Praktijkfoto's
Ze heeft mij geholpen om mijn rust en balans weer te vinden!!
Jannet is een hele fijne en warme vrouw. Ze heeft mij zo goed geholpen na een voor mij traumatische relatie. Ze staat met beide benen op de grond en heeft een praktische no nonsens aanpak. Ze heeft mij door oa de tapping therapie enorm geholpen om mijn rust en balans weer te vinden!!
Mascha | Noordwijk | 7 maart 2026
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Hele fijne gesprekken gehad
Hele fijne gesprekken gehad waar ik veel van heb geleerd.
Prettig ontvangst en fijne locatie
Prettig ontvangst en fijne locatie
Harry | Noordwijk | 22 mei 2025
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
In korte tijd heeft Jannet mij van een aantal beperkende emoties afgeholpen
In korte tijd heeft Jannet mij van een aantal beperkende emoties afgeholpen door Smart Tapping. Jaren lang heb ik daar bij tijd en wijlen last van gehad en nu zijn ze compleet verdwenen. Had ik dat maar jaren eerder geweten. Dat gun ik iedereen.
Jannet is een luisterend oor en ik voelde me bij haar gelijk op mijn gemak.
Jannet is een luisterend oor en ik voelde me bij haar gelijk op mijn gemak.
Patricia | Leiden | 14 mei 2025
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Fijne werkvormen met visueel toepasbare voorbeelden waarin veel duidelijk wordt
Fijne ervaring gehad bij Jannet, een warm welkom met ruimte voor open gesprekken en persoonlijke begeleiding. Fijne werkvormen met visueel toepasbare voorbeelden waarin veel duidelijk wordt. De coachingsessies hebben me erg geholpen!
Daan | Noordwijk | 11 februari 2025
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Hele fijne gesprekken
Hele fijne gesprekken. Jannet kan goed luisteren en geeft goeie adviezen. Er hangt een ontspannen sfeer waardoor je je meteen op je gemak zal voelen. Veel aan gehad, ik zou het iedereen aanraden!
Anne | Noordwijkerhout | 4 december 2024
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Ik kwam van ver ze heeft mij heel fijn geholpen
Ik heb de “ samenwerking “ met jannet als heel prettig ervaren .
Ze biedt je een luisterend oor en helpt je stap voor stap dichter bij je doelen te komen door je bepaalde inzichten te geven .
Ik kwam van ver ze heeft mij heel fijn geholpen
Ze biedt je een luisterend oor en helpt je stap voor stap dichter bij je doelen te komen door je bepaalde inzichten te geven .
Ik kwam van ver ze heeft mij heel fijn geholpen
Daisy | Katwijk | 10 februari 2024
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Op een vriendelijke en directe manier "to the point"
'It takes two?? or not???
Maar wat als je partner niet wil?
Kom alleen, begin bij jezelf dat helpt ook.'
Deze tip van Jannet klopt helemaal voor mij.
Op een vriendelijke en directe manier komt ze direct 'to the point'. Ze gaf me eyeopeners en haar concrete adviezen kon ik direct toepassen, hierdoor lukt het me nu om op een rustige en duidelijke manier te communiceren.
Daarnaast was het heel prettig dat ik op heel korte termijn een afspraak kon maken.
Maar wat als je partner niet wil?
Kom alleen, begin bij jezelf dat helpt ook.'
Deze tip van Jannet klopt helemaal voor mij.
Op een vriendelijke en directe manier komt ze direct 'to the point'. Ze gaf me eyeopeners en haar concrete adviezen kon ik direct toepassen, hierdoor lukt het me nu om op een rustige en duidelijke manier te communiceren.
Daarnaast was het heel prettig dat ik op heel korte termijn een afspraak kon maken.
Anoniem | Voorhout | 22 januari 2024
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Een heel fijn coachingstraject doorlopen bij Jannet
Een heel fijn coachingstraject doorlopen bij Jannet. Ze is vriendelijk, open in contact, neemt je mee in haar denkwijze en ze is echt met je in gesprek in plaats van dat het als een interview voelt (zij stelt de vragen, ik antwoord). Ik ben na mijn gesprekken bij haar steviger weer in mijn werk gaan staan en meer in balans! Smarttapping heeft daar vermoedelijk ook zeker bij geholpen. Dit was mij nog onbekend, maar gaf vrijwel direct verlichting in mijn emotie.
L. H. | Nieuwkoop | 4 mei 2023
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Ik voelde me erg op mijn gemak
Jannet heeft mij op een hele fijne en praktische manier geholpen, door o.a. de manier van doorvragen en het gebruik van smarttapping. Ik voelde me erg op mijn gemak. Daarnaast kreeg ook allerlei andere handige tips en tools, die ik gelijk zelf kon toepassen in mijn werk- en privéleven.
Nathalie van V. | Noordwijk | 3 april 2023
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Dit heeft mij zoveel opgeleverd
Jannet heeft mij geleerd om inzicht te krijgen in mijn manier van denken, handelen en communiceren. De tips die ik kreeg waren gelijk toe te passen en ik kon er gelijk mee aan de slag. En ook heel belangrijk in wat mij is geleerd hoe makkelijk de oplossing zijn. Terug naar de basis, terug naar mijn gevoel. Dit heeft mij zoveel opgeleverd.
Bianca | Noordwijk | 16 maart 2022
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Heel veel geleerd
Heel veel geleerd, en het als een fijne ervaring ondervonden. Heeft onze relatie heel erg vooruit geholpen
Anoniem | 3 augustus 2022
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Enorm fijne gesprekken gehad
Enorm fijne gesprekken gehad. Laagdrempelig en super flexibel. Ik zat met werk en privé in de knoop, maar met elk gesprek krijg je tips en inzichten om hier gelijk mee aan de slag te gaan. Soms is eenvoudig denken en van daaruit weer verder gaan de juiste weg. Jannet kan je deze inzichten laten zien door de juiste vragen te stellen en naar je eigen gevoel te laten luisteren.
Een aanrader om met haar in gesprek te gaan, ze heeft mij laten inzien wat ik nog meer kan zijn en kan doen.
Een aanrader om met haar in gesprek te gaan, ze heeft mij laten inzien wat ik nog meer kan zijn en kan doen.
Topper | 29 juli 2022
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Tips van Jannet:
- Thema | Tip
- Burn-out | balans of balanceren
- Communicatie | Een betere relatie, begint bij jezelf………….
- Bindingsangst | Smarttapping
- Bindingsangst | Hechting
- Echtscheiding | knuffelen helpt
- Echtscheiding | boek een APKtje
- Echtscheiding | What you don't change, you choose
- Echtscheiding | Het maakt je groot maar niet sterk.
- Eenzaamheid | NMLK
- Eenzaamheid | Luisteren is genoeg
- Faalangst | Smarttapping, EFT werkt
- Jaloezie | Telefoon gedoe
- Relatieproblemen | Soms is het niet zo lastig
- Relatieproblemen | Geduld is een schone zaak
- Relatieproblemen | Tijd kan je niet maken, wel nemen.
- Relatieproblemen | filmtips
- Relatieproblemen | oude koeien
- Relatieproblemen | Herstellen na vreemdgaan
- Relatieproblemen | intimiteit en gemis
- Relatieproblemen | Boek Sterker na Ontrouw
- Rouwverwerking | boekentips
- Trauma | coping bij trauma
- Trauma | Stel jezelf een vraag
- Trauma | Ondek je eigen coping skills
- Trauma | Smarttapping
- Trauma | boekentip
- Trauma | Bokstherapie start januari 2026
- Zingeving | 113
- Zingeving | Stel jezelf een vraag
- Zingeving | “Investeer dit jaar niet in harder je best doen, maar in beter voor jezelf zorgen.”
- Gelukkig zijn | Kijk eens wat vaker in je eigen spiegel.
- Gelukkig zijn | Helpende gedachten
- Gelukkig zijn | LEF
- Gelukkig zijn | boek
- Gelukkig zijn | boekentip
- Stemmingswisselingen | 50 plus
- Stemmingswisselingen | Schrijf na elke afspraak
- Zelfhulpboeken | luister een podcast
- Kinderen & jongeren | Verbindend gezag
- Kinderen & jongeren | positief belonen en negatief negeren
- Kinderen & jongeren | Stel jezelf steeds 1 vraag............
- Kinderen & jongeren | Stop met diagnosticeren en start met normaliseren.
- Kinderen & jongeren | Ga niet te snel met je kind naar een hulpverlener
- Kinderen & jongeren | Bokstherapie of coaching
- Kinderen & jongeren | opvoed gedoe
- Boosheid & woede | Schrijf een brief die je nooit zult delen.
- Boosheid & woede | What you don't change, you choose
- Laag zelfbeeld | Koop een dagboekje
- Verslaving | 0.0 omdat het kan
- AD(H)D | Leer ermee omgaan en leer ermee leven
- Grenzen aangeven | Tijd
- Grenzen aangeven | Teken je taart eens