Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Den Haag

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Den Haag.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Den Haag en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in Den Haag

Psychosociaal/ACT therapeut - Den Haag - Mirjam
Update profiel 07-10-2024
Den Haag
(1 KM)
Mirjam | Psychosociaal/ACT therapeut | Den Haag (1 KM)
Therapie Den Haag, Joseph Ledelstraat 86, 2518KM, Den Haag
✓ NFG ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Bij mij kom je voor ervaringsgerichte en lichaamsgerichte (ACT) therapie.

Ik vind onze tijd samen kostbaar en daarom gaan we meteen naar de kern.
Weg van alle cognities en verhalen.
Wat valt daar te beleven?

En vooral:
Wat wil er gelééfd worden?
Hier en NU.

Op verschillende lagen in jou gaan we op zoek naar jouw richtingwijzers – je innerlijk weten - en kijken we wat je tegen houdt om VOL te leven.

We maken gebruik van (de signalen van) je lijf; je verbeelding en andere lagen in je bewustzijn.

Bekijk profiel
Psychodynamisch Therapeut - Den Haag - Karin
Update profiel 01-10-2024
Den Haag
(2 KM)
Karin | Psychodynamisch Therapeut | Den Haag (2 KM)
Therapie Den Haag, Raamweg 4, Den Haag
✓ VBAG ✓ RBCZ

Als psychodynamisch therapeut ben ik opgeleid om uiteenlopende methodieken toe te kunnen passen. Zo kun je bij mij o.a. terecht voor EMDR, hypnose, mindfulness, regressie, cognitieve therapie en schaamtetherapie. De laatste therapievorm is voortgekomen uit mijn specialisme: seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag. Mijn motto: Als je het even niet meer weet, zet dan voor de zekerheid een stapje vooruit.

seksueel misbruik | angst | schaamte | ...
Bekijk profiel

ACT-therapie in de omgeving van Den Haag

Psycholoog NIP - Rijswijk - Felicia
Update profiel 31-08-2024
Rijswijk
(4 KM)
Felicia | Psycholoog NIP | Rijswijk (4 KM)
Therapie Den Haag, Einsteinlaan 28, 2289 CC, Rijswijk
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Ik ben gespecialiseerd op het gebied van ‘verslaving’ (middelengebruik en gokken), boulimia (eetbuien) en AD(H)D. Ik werk ook met elke combinatie hiervan, en met alles wat onderliggend is zoals depressie, stemmingswisselingen, angsten, negatief zelfbeeld, relatieproblemen, communicatie en veel meer.

Middelengebruik | ADHD | Eetbuien | Gokken | ...
Bekijk profiel
Psychologist NIP - Rijswijk - Felicia
Update profiel 30-08-2024
Rijswijk
(4 KM)
Felicia | Psychologist NIP | Rijswijk (4 KM)
Psychologist The Hague - Rijswijk, Einsteinlaan 28, 2289 CC, Rijswijk
✓ NIP
✓ I also offer online therapy

Psychological treatment for people who use alcohol and/or other substances, gamble or suffer from binge eating, regardless of whether they want to change their use/behaviour. Treatment or coaching for AD(H)D.

Help with depression, anxiety, ADHD, communication, life changes, loneliness, self-confidence and much more with an open exploration of the role, pros and cons of your substance use and/or gambling or eating behaviour on these problems and on your life in a broader sense.
Or help with your use/behaviour itself.

View profile
Psycholoog NIP / ACT, EFT & EMDR therapeut - Leidschendam - Nicole
Update profiel 17-09-2024
Leidschendam
(6 KM)
Nicole | Psycholoog NIP / ACT, EFT & EMDR therapeut | Leidschendam (6 KM)
Psycholoog Leidschendam, Vlietweg 15, 2266 KA, Leidschendam
✓ TP ✓ VMBN ✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Soms voel je je op een punt in je leven waar je als het ware ‘klem’ zit. Door werk, gezondheid, relaties of andere problematiek. Als psycholoog help ik je om weer in contact komen met jezelf, waardoor je weer steun en balans kan ervaren, en voluit kan leven.

Methodes die ik gebruik zijn onder andere Acceptance & Commitment therapie (ACT) en EMDR. Methodieken die behulpzaam zijn bij problematiek zoals omgaan met stress en lichamelijke klachten, angst, burn-out, zingvingsvragen, relatieproblemen, rouw, negatief zelfb

Bekijk profiel
Psychosociaal Therapeut, EMDR, ACT  - Delft - Leone
Update profiel 03-10-2024
Delft
(10 KM)
Leone | Psychosociaal Therapeut, EMDR, ACT | Delft (10 KM)
Therapie Delft, Marshalllaan 2, 2625 GZ, Delft
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Hi, ik ben Leone. Ik bied persoonlijke, laagdrempelige effectieve hulp ….. want soms red je het niet alleen!
Ben je vastgelopen-onzeker-heb je een laag zelfbeeld-wil je meer zelfvertrouwen-je zit in een burn out/overspannenheid-stress-(faal)angst-rouw en verlies-somberheid of depressie-relatie vraagstukken-trauma/Ptss- gevoel van niet gelukkig zijn/niet kunnen genieten-hooggevoelig-onrustig.
Voor al deze vragen ben je van harte welkom. Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan gerust contact o

Bekijk profiel
Psycholoog - Leiden - Michelle
Update profiel 21-10-2024
Leiden
(16 KM)
Michelle | Psycholoog | Leiden (16 KM)
Psycholoog Leiden, Rijn en Schiekade 13, 2311AJ, Leiden
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Psycholoog gespecialiseerd in burn-out en stressklachten.

Overgangsklachten | Burn-out en stressklachten | Autisme gerelateerde klachten | Onvervulde kinderwens | ...
Bekijk profiel
(Expat) Psychologist - Leiden - Isha
Leiden
(17 KM)
Isha | (Expat) Psychologist | Leiden (17 KM)
Expat Psychologist Leiden, Schipholweg 103, 2316XC, Leiden
✓ NIP ✓ TP
✓ I also offer online therapy

Hi! If you're an expat/international, and are struggling with your mental health, then you're welcome at my practice in Leiden! I am an international psychologist (Indian) and having been through the struggles that most expats face, I am able to empathise with those themes. My basis lies in the client-centered approach (holding genuineness, empathy and unconditional positive regard at its core). Building on that I use CBT, Schema Therapy and ACT. I offer individual therapy and relationship therapy in English and Hindi.

View profile
Psychologist - Rotterdam - Suyanne
Update profiel 15-08-2024
Rotterdam
(20 KM)
Suyanne | Psychologist | Rotterdam (20 KM)
Psychologist Rotterdam, Noordsingel 117, Rotterdam
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

I am an English-Portuguese speaking psychologist based in Rotterdam. I offer psychological support to the international community living in The Netherlands.

Bekijk profiel


Online ACT-therapie

Online ACT-therapie
Is online therapie misschien iets voor jou?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Zoek verder


Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Den Haag >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Den Haag >>