Jolanda
Psychosociaal therapeut, Coach en Counselor
Therapie Hazerswoude dorp
Vind je weg terug naar jezelf
Voel je dat angst, somberheid, burn-out, overspanning, een slecht zelfbeeld of zorgen in je leven die je maar blijven belemmeren? Zijn er trauma's die nog steeds veel energie kosten? Zoek je naar een manier om deze gevoelens los te laten en weer in verbinding te komen met je innerlijke kracht? Het is tijd om stil te staan, innerlijke rust te gaan ervaren en te voelen wat écht belangrijk is voor jou.
Samen herstellen we de verbinding met jouw innerlijke kracht en brengen we je terug naar je natuurlijke staat van zijn. Leef vanuit je kern, waar rust, vertrouwen en innerlijke kracht aawezig zijn. Of je nu worstelt met angst, burn-out of het gevoel vast te zitten, mijn begeleiding helpt je om oude patronen los te laten en de ruimte te creëren voor heling en herstel.
We kijken voorbij labels en zoeken niet naar een oplossing in externe diagnoses, maar richten ons op jouw unieke pad. Met een holistische benadering begeleid ik je naar een plek van diepe rust en verbinding, waar je vanuit je ware zelf kunt leven, vrij, krachtig en in harmonie.
Over mij
Op werkgebied verliep mijn pad via het werken in de gezondheidszorg en als praktijkondersteuner huisarts GGZ. Samen met het begeleiden, coachen en casemanagement van vele cliënten heb ik ervaring met een grote verscheidenheid aan hulpvragen.
Door mijn persoonlijke ontwikkeling ontstond een gevoel om naast bovengenoemd werk ook mijn eigen pad te willen gaan bewandelen. Dit, in de hoop een ieder die dit wenst, te kunnen helpen bij het vinden van verbinding met zichzelf, vertrouwen, innerlijke kracht en een dieper bewustzijn. Iets wat in potentie in ons allen aanwezig is.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op via de Stuur een bericht - button.
Jolanda
Online therapie
Het kan prettig werken wanneer wij contact hebben vanuit eigen vertrouwde omgeving, of vanuit een rustige plek op je werk. Uit ervaring heb ik gemerkt dat, bijvoorbeeld door middel van video bellen, het heel goed mogelijk is samen je hulpvraag te bespreken.
We kunnen prima oefeningen doen en gemakkelijk afspraken maken. Nog een voordeel is dat ik direct documenten met je kan delen. Je hoeft de deur niet uit en het kost ook nog eens nul aan reistijd. Wanneer je wat verder weg woont kun je op deze manier toch gebruik maken van mijn aanbod. Dubbele winst, lijkt mij.
E-Mail consult of via Whatsapp. Dit is eigenlijk alleen mogelijk wanneer je een concrete vraag aan mij hebt, over een bepaalt onderwerp. Een vraag waarin het voor mij als hulpverlener niet persee nodig is een totaal beeld van je situatie te krijgen. Het voordeel van een geschreven consult is wel dat je het achteraf nog eens rustig kunt nalezen.
Voor mijn online sessie gebruik ik Zoom.
Opleidingen & registraties
- Opleiding ACT
- Opleiding Mindfullness
- Opleiding NLP practioner
- Motiverende gespreksvoering
- Opleiding Praktijkondersteuner huisarts GGZ
- Hoge school Avans Plus
- Cursus psychiatrie voor thuissituatie
- Cursus systeem gericht denken, werken en handelen
- HBO-verpleegkunde aan de Leidse Hoge School
- Verdiepingen op gebied van Cognitieve gedragstherapie, Schematherapie, Meditatie, Healing
Registraties
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. NLP
- 2. Cognitieve gedragstherapie
- 3. ACT
- 4. Mindfulness
- 5. Meditatie
- 6. Schematherapie
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
- Ansgt en paniek aanvallen
- Burnout
- Depressie
- Overspanning
- Slecht zelfbeeld
- Angsten algemeen
- Trauma
Waar ik bij kan helpen
- ADHD
- Angsten
- Assertiviteit
- Bindingsangst
- Boosheid
- Burnout
- Communicatieproblemen
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Echtscheiding
- Eenzaamheid
- Faalangst
- Fobie
- Grenzen aangeven
- Hoogbegaafdheid
- Hooggevoeligheid
- Jaloezie
- Laag zelfbeeld
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Omgaan met ziekte
- Onzekerheid
- Overspannen
- Paniekaanval
- Perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling
- Piekeren
- Psychosomatische klachten
- PTSS
- Relatieproblemen
- Rouwverwerking
- Slaapproblemen
- Sociale angst
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Traumaverwerking
- Woedeaanvallen
- Zingeving
Tarieven
€ 85 per sessie van 1 uur
Openingstijden
| maandag | 9.00-17.00 |
| dinsdag | 9.00-17.00 |
| woensdag | 9.00-17.00 |
| donderdag | 9.00-17.00 |
| vrijdag | 9.00-17.00 |
| zaterdag | - |
| zondag | - |
Jolanda is super fijne therapeut. Kon mezelf zijn, en zij had goede tips en gaf me een goed gevoel. Huilend kwam ik binnen en lachend ging ik weg. Blij dat ik Jolanda heb ontmoet! Zij is gevestigd in hazerswoude.
Tips van Jolanda:
- Thema | Tip
- Angsten | Leer hoe je angst oké kunt gaan vinden
- Gelukkig zijn | De rust in jezelf