• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

ACT-therapie

Vind een therapeut voor ACT therapie

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een moderne vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. In Nederland zoeken veel mensen ACT therapie bij klachten zoals burnout, stress, piekeren, angst, perfectionisme, overprikkeling of depressieve gevoelens.

 

Binnen ACT therapie leer je meer ruimte maken voor gedachten en gevoelens, zonder er voortdurend tegen te vechten. Tegelijkertijd werk je aan gedrag en keuzes die passen bij jouw waarden en wat voor jou belangrijk is.

 

ACT therapie richt zich niet alleen op het verminderen van klachten, maar ook op het ontwikkelen van mentale flexibiliteit, veerkracht en balans.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • ACT therapie Nederland
  • ACT bij burnout
  • ACT therapie bij angst
  • hulp bij piekeren

 

  • Acceptance and Commitment Therapy
  • ACT psycholoog
  • therapie bij overprikkeling
  • ACT therapie bij stress

 

Afhankelijk van jouw situatie kan ACT therapie gecombineerd worden met mindfulness, cognitieve gedragstherapie, coaching of psychotherapie.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie.

 

Bekijk de profielen en neem direct contact op met een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.

Filter op:
Meer filters...
158 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 5 van 8.

Therapeuten voor ACT-therapie in Nederland

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.


Hieronder staat een selectie van therapeuten voor ACT-therapie. Gebruik de filters hierboven om het aanbod te verfijnen.

Capelle aan den IJssel
Schinkelse Baan 6
2908 LE Capelle aan den IJssel
Ook online therapie
Review: “Ik vind Debby een topper!”
Wat houdt jou tegen in het dagelijks leven? Wat blokkeert jou? Loop je iedere keer tegen dezelfde problemen aan? Gefeliciteerd! Achteraf blijken dit de meest leerzame periodes in ons leven, maar als je er middenin zit is het niet gemakkelijk. Dan kan het helpen als er iemand met je meekijkt naar hoe jij je denken, voelen en handelen weer ...
  • ACT therapie
Delft
Delftstede, Phoenixstraat 66 Room 126
2611 AM Delft
Ook online therapie
I specialise in "addiction" (substance abuse, gambling, unhealthy phone/social media use), bulimia (binge eating) and AD(H)D. I also work with any combination of these, and with underlying issues such as depression, mood swings, anxiety, negative self-image, relationship problems, communication and much more.
  • ACT therapie •
  • Substance use •
  • Gambling •
  • Phone/social media use
Den Bosch
Victorialaan 15
5213 JG Den Bosch
Ook online therapie
Review: “Ik kan Annemiek van harte aanbevelen!”
Wil jij het beste uit jezelf halen? Gelukkiger zijn? Meer balans tussen denken en voelen? Beter omgaan met je hooggevoeligheid? Andere keuzes maken in je werk en privéleven? Inzicht in wat jij echt belangrijk vindt in het leven, en daarvoor durven gaan? Soms heb je behoefte aan begeleiding op je levenspad, dan lopen de dingen niet zoals j...
  • ACT therapie •
  • HSP •
  • Burn-out/spanningsklachten •
  • Emoties (h)erkennen en uiten
Dordrecht
Spirea 9
3317JP Dordrecht
Review: “Brengt rust over en neemt de tijd”
Overweeg je individuele therapie? Of ben je op zoek naar ondersteuning bij een moeilijke situatie of een verlies? Je bent welkom in mijn praktijk in Dordrecht. De praktijk is goed bereikbaar. Er is momenteel geen wachtlijst. Ook in de avond mogelijk. - een negatief zelfbeeld, piekeren, angst voor afwijzing, familiale moeilijkheden, ver...
  • ACT therapie
Dordrecht
Vissersdijk Beneden 70
3319 GW Dordrecht
Review: “Ontzettend fijn om echt praktisch aan de slag te kunnen. Aanrader!!”
Mijn naam is Hannelies en ik ben geregistreerd psychosociaal counselor en Master-ACT therapeut. Betrokkenheid, empathie, betrouwbaarheid en verbinding zijn belangrijke thema’s in mijn werk. Trefwoorden: ACT Therapie, Psychosociaal Therapeut, Psychosociale Hulpverlening, Christelijk, Rouw en verlies, Angst, Burnout, Stress, Balans, Eenzaa...
  • ACT therapie •
  • angst •
  • depressie •
  • burnout
Drachten
Morra 153
9204 KV Drachten
Ook online therapie
Mijn naam is Renate. Ik ben een psychosociaal therapeut gespecialiseerd in hulp bij (levend) verlies en rouw. Ook bied ik begeleiding rondom leven en sterven.
  • ACT therapie •
  • Rouwverwerking •
  • Rouw bij levend verlies •
  • rouw bij ziekte
Driebergen
De Horst 7 Vossesteijn (Landgoed de Horst)
3971 KR Driebergen
Ook online therapie
Review: “Thekla vindt niks gek, dat is zo fijn”
Je kunt bij mij terecht voor lichaamsgerichte therapie op basis van ACT, PRI en de Polyvagaal Theorie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Driebergen. Ik ben 15 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt...
  • ACT therapie •
  • burnout •
  • angsten •
  • somberte
Len - Psycholoog

Len | Psycholoog

  • AGB
  • NVPA
  • RBCZ
  • SCAG
Eck en Wiel
Ganzert 28
4024BS Eck en Wiel
Mijn naam is Len en ik werk als psycholoog. Ik kan je ondersteunen bij uiteenlopende hulpvragen, waaronder problemen rondom zelfbeeld en eigenwaarde, stemmingsklachten, angst- en paniekklachten, burn-out, psychotrauma en rouwverwerking.
  • ACT therapie •
  • Angst- en paniekklachten •
  • stemmingsklachten •
  • burnout
Ede
Eikenlaan 13
6711 MA Ede
Hallo, mijn naam is Maarten. In praktijk in Medisch Centrum Veluwse Poort werk ik als professional coach. Je kunt bij mij terecht voor individuele coaching en relatiecoaching. Bij individuele coaching kun je denken aan: niet lekker in je vel zitten, stress, negatief zelfbeeld, rouw en natuurlijk nog veel meer. We kunnen in de praktijkruim...
  • ACT therapie
Eindhoven
Torenallee 20 1.008
5617 BC Eindhoven
Ook online therapie
Review: “De online sessies met Ineke hebben mij heel goed geholpen!”
--- wachtlijst van circa 7 weken. ---Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut. Ik kan je helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart. Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans ...
  • ACT therapie •
  • Relatieproblemen •
  • Stress en burnout •
  • Trauma
Emmen
Geuzingerbrink 94
7812 NX Emmen
Ook online therapie
Mijn naam is Mariëlle. Ik ben opgeleid als Gedragswetenschapper en Hypnotherapeut. Ook ben ik in de Mindfulness geschoold. Mijn werk bestaat uit het behandelen van Stress- Burn-Out; Angsten; hoogfunctionerend Autisme, (PDD-NOS/ Aperger); Chronische Pijn/ SOLK; Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS); Afvallen bij Overgewicht (ook met de Therapeut...
  • ACT therapie •
  • Angst en Stress •
  • Afvallen bij overgewicht •
  • (Omgaan met) Autisme ASS
Enter
Rijssenseweg 37c
7468 AB Enter
Ook online therapie
Review: “Alice is duidelijk, open, nuchter en warm”
Mijn naam is Alice en ik ben psychosociaal therapeut in Enter. Ik help jou graag naar een leven waarin je mag groeien in wie jij bent. In de therapie werk ik vanuit een relatie waarin veiligheid, respect, aanvaarding en empathie centraal staan. Vanuit deze relatie ontstaat persoonlijkheidsgroei en zet ik aanvullend integratieve therapie i...
  • ACT therapie
Goirle
van Hessen Kasselstraat 34
5051 CG Goirle
Ook online therapie
Welkom op mijn site, ik ben Jeannette, integratief therapeut en coach. Als je wel even ondersteuning kunt gebruiken bij persoonlijke problemen in je leven, knelpunten in je relaties en/of op het werk dan help ik je graag om inzicht te krijgen en om je situatie te veranderen. Mijn praktijk is kleinschalig, er is geen wachtlijst. Mensen ...
  • ACT therapie
Groningen
Pop Dijkemaweg 65 C
9731 BD Groningen
Mijn naam is Adrie. Ik ben opgeleid als psycholoog, EMDR-therapeut en ECP-therapeut. Tot mijn pensionering heb ik het werk in mijn praktijk gecombineerd met een deeltijdbaan in een GGZ-instelling. Zo heb ik veel ervaring opgedaan met mensen met depressieve klachten, angststoornissen, trauma's, burn out, traumatische jeugdervaringen, ident...
  • ACT therapie •
  • EMDR •
  • Schematherapie •
  • Angst
Groningen
Vismarkt 34a
9711KT Groningen
Ook online therapie
De praktijk biedt behandeling aan mensen die vastlopen in onder andere opleiding, werk, of (intieme) relaties. Deze problemen gaan vaak hand in hand met klachten van burn-out, angst, depressie, lichamelijke klachten of andere stress gerelateerde klachten. In psychotherapie gaan we dieper in op de achterliggende patronen die klachten en ...
  • ACT therapie •
  • Burnout •
  • Depressie •
  • Persoonlijkheidsproblematiek
Groningen
Zuiderpark 18
9724AG Groningen
Ook online therapie
I am a psychologist (NIP) and ACT therapist based in Groningen, working with Dutch and international clients who struggle with stress, anxiety, burnout, or low mood, offering a safe and supportive space to regain balance. My approach combines ACT with mindfulness and self-compassion, helping you explore thoughts and emotions with curiosit...
  • ACT therapie •
  • Stress & burnout •
  • Anxiety & fear •
  • Identity and life transitions
Haarlem
Tappersweg 25
2031 ET Haarlem
Review: “Een hele positieve ervaring”
Zoek je hulp voor de gevolgen van een heftige ervaring, een groot verlies of een onverwerkte jeugd? Heb je het gevoel constant alert te moeten zijn? Je hebt spanning in je lichaam en het voelt angstig en onveilig. Ik ben gespecialiseerd in traumatherapie help je met traumaverwerking. Hierbij maak ik gebruik van EMDR, ACT therapie en licha...
  • ACT therapie •
  • Onverwerkte jeugd •
  • PTSS •
  • Burnout
Hardenberg
Hardenberg
Ook online therapie
Review: “Ik heb geen paniekaanvallen meer!”
Hallo, ik ben Marja en ik werk als psychosociaal therapeut in mijn eigen praktijk voor coaching en therapie. Mijn passie is om mensen weer op weg te helpen als zij op de één of andere manier zijn vastgelopen in het leven. De situatie waarin iemand is kan vaak niet veranderd worden, wél de manier waarop je ernaar kijkt en hoe je ermee omga...
  • ACT therapie
Hazerswoude dorp
Burg Warnaarkade 20
2391 AX Hazerswoude dorp
Ook online therapie
Review: “Blij dat ik Jolanda heb ontmoet!”
Vind je weg terug naar jezelf Voel je dat angst, somberheid, burn-out, overspanning of een slecht zelfbeeld je belemmeren? Zoek je naar een manier om deze gevoelens los te laten en in verbinding te komen met je innerlijke kracht? Het is tijd om stil te staan en te voelen wat écht belangrijk is voor jou. Samen herstellen we de verbinding...
  • ACT therapie •
  • NLP •
  • Cognitieve gedragstherapie •
  • ACT
Heerhugowaard
Rudbeckialaan 51
1702LJ Heerhugowaard
Ook online therapie
Stap voor stap in eigen kracht – Psychosociaal therapeut & specialist in hypnotherapie, relatietherapie (EFT) en jeugd- & gezinscoaching
  • ACT therapie •
  • Trauma •
  • Burn-out •
  • Zelfvertrouwen/Zelfonplooiing

Hulpvragen waarbij ACT therapie vaak wordt ingezet

ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) wordt regelmatig ingezet bij klachten waarbij stress, piekeren, angst of emotionele vermijding een rol spelen. De therapie helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens, zodat er meer ruimte ontstaat voor flexibiliteit en veerkracht.

 

Lees meer over:

 

Veelgestelde vragen

  1. Wat is ACT-therapie?

    ACT therapie (Acceptance and Commitment Therapy) is een vorm van therapie die helpt om anders om te gaan met moeilijke gedachten, emoties en stress. Het doel is niet om gevoelens weg te maken, maar om meer flexibiliteit, veerkracht en richting te ontwikkelen.

  2. Waar staat ACT voor?

    ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Binnen ACT leer je ruimte maken voor gedachten en emoties, terwijl je tegelijkertijd werkt aan gedrag dat past bij jouw waarden en doelen.

  3. Waar kan ACT therapie bij helpen?

    ACT therapie wordt vaak ingezet bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, overprikkeling, depressieve gevoelens, perfectionisme en chronische spanning.

  4. Hoe werkt ACT therapie?

    Binnen ACT therapie leer je anders omgaan met negatieve gedachten en emoties, zonder er voortdurend tegen te vechten. Er wordt gewerkt met aandachtsoefeningen, bewustwording, acceptatie en gedragsverandering.

  5. Wat is het verschil tussen ACT therapie en cognitieve gedragstherapie?

    Cognitieve gedragstherapie richt zich vaak op het veranderen van gedachten en gedrag. ACT therapie richt zich meer op acceptatie, flexibiliteit en leren omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens.

  6. Is ACT therapie effectief?

    Veel mensen ervaren ACT therapie als helpend bij stress, piekeren, angst en emotionele overbelasting. ACT wordt steeds vaker toegepast binnen de psychologie en geestelijke gezondheidszorg.

  7. Kan ACT therapie helpen bij stress of burnout?

    Ja, ACT therapie wordt veel ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale overbelasting.

  8. Kan ik online ACT therapie volgen?

    Ja, veel therapeuten in Nederland bieden naast gesprekken in de praktijk ook online ACT therapie aan.

  9. Voor wie is ACT therapie geschikt?

    ACT therapie kan geschikt zijn voor mensen die vastlopen in piekeren, stress, angst, perfectionisme of emotionele strijd en meer rust en flexibiliteit willen ontwikkelen.

  10. Wat kost ACT-therapie?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Het tarief per sessie voor ACT-therapie varieert bij de meeste therapeuten tussen de 85 euro en 150 euro per sessie. Op de profielpagina’s vind je meer informatie over tarieven, de werkwijze en of er mogelijkheden zijn voor een (gedeeltelijke) vergoeding.

  11. Hoe vind ik een ACT therapeut?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met ACT therapie. Bekijk de profielen en kies een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.