Therapie Goirle
van Hessen Kasselstraat 34
5051 CG Goirle |
|
https://therapie-goirle.nl/ | |
Stuur een bericht |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Jeannette | integratief therapeut
Therapie Goirle
Welkom op mijn profiel, ik ben Jeannette, integratief therapeut en coach.
Als je wel even ondersteuning kunt gebruiken bij persoonlijke problemen in je leven, knelpunten in je relaties en/of op het werk dan help ik je graag om inzicht te krijgen en om je situatie te veranderen.
Mijn praktijk is kleinschalig, er is geen wachtlijst.
Mensen die ik begeleid noemen me: warm, betrokken, kan goed luisteren, vol (levens)ervaring.
Integratieve therapie
Ik begeleid vanuit de basisgrondhouding van Interactionele Vormgeving. Dit is een integratieve benadering waarbij je als cliënt als geheel wordt gezien. Klachten worden niet gezien als op zichzelf staand maar we brengen ze met elkaar in verbinding (holistische visie).
Bij ziekte is het normaal om naar de huisarts of specialist te gaan, bij psychische en meer persoonlijke klachten doen mensen dat niet zo snel. ‘Gewoon doorgaan en niet zeuren,’ hoor je dan vaak.
Ik houd je een spiegel voor en laat je patronen en gedrag zien, die je zelf misschien niet ziet of die niet langer meer werken. Je krijgt inzicht in jezelf en jouw leven. Als je bent vastgelopen, wordt het tijd voor ‘een nieuw verhaal’. Daar gaan we aan werken, je komt in beweging.
Stress, burn-out
Stress, een verschijnsel van onze tijd.
Als het zo van invloed is, dat je niet goed meer functioneert, is het tijd om aan de bel te trekken.
Ik kan je begeleiden bij het proces van stil staan, onderzoeken wat jou zo ver heeeft gebracht en je op de weg terug brengen naar meer evenwicht.
Signalen die je kunnen aanzetten om hulp te zoeken: slecht slapen, minder concentratie, moeheid, lichamelijke klachten (bijv. hoofdpijn, buikpijn), gauw uit balans zijn (conflicten, irritaties), somberheid.
Als je met een burn-out te maken hebt, is ondersteuning belangrijk.
Iets dat je in langere tijd, soms jaren, hebt opgebouwd, kan niet met een paar weken rust verdwijnen. Het gaat om herkennen welke patronen/eigenschappen 'de boosdoener' zijn; anders met jezelf en je omgeving leren omgaan is met het oog op herstel en de toekomst een must.
Rouw en Verlies
Het kan zijn, dat je hulp wil hebben bij het verlies van een dierbare of antwoorden op vragen rond rouwen. Verlies hoort bij het leven en rouwen dus ook. Liefde en rouw horen bij elkaar, ze ‘gaan niet over’; na verloop van tijd kan de pijn wel beter te dragen zijn doordat je hebt kunnen rouwen om wie of wat je bent kwijtgeraakt.
Rouw- en veliesbegeleiding is één van mijn speciale aandachtsgebieden.
Ook ben ik bij een project in het hoger onderwijs betrokken geweest rond preventie van en opvang bij zelfdoding van jongeren.
Relatietherapie
Als het in je relatie minder loopt dan je wil, kan het goed zijn om er samen met een therapeut naar te kijken. Zit het in de communicatie, spelen er dingen uit het verleden, heb je een samengesteld gezin na een scheiding of overlijden, zijn er opvoedingsproblemen?
Ik werk met EFT, emotionally focused therapy, en geef huiswerkopdrachten mee. Het is niet alleen praten dat werkt, jullie moeten zelf aan de slag! Ook pas ik schrijftherapie toe.
Werkwijze
Uit onderzoek blijkt dat een goede relatie tussen therapeut en cliënt grote invloed heeft op het succes van de therapie, voor mij is die relatie heel belangrijk. Ik pas gesprekstherapie toe in combinatie met creatieve werkvormen.
Misschien vind je (nog) geen woorden om te zeggen wat er is. Dan kunnen we een andere manier zoeken om dit uit te drukken. Bijvoorbeeld met verhalen, afbeeldingen, tekenen, schrijven of films.
Ook aan het lichaam wordt aandacht besteed, psycho-somatische klachten kunnen een signaal zijn voor dieper liggende problemen. Het lichaam waarschuwt als er dingen niet goed lopen. Aandacht geven aan je lichaam en o.a. je ademhaling kunnen zorgen voor vermindering van stress en werken positief op je gezondheid en emoties.
Oefeningen uit mindfulness en acceptatie en commitment therapie (ACT) pas ik toe.
In het eerste gesprek bekijken we samen wat je bij mij brengt: je situatie, verleden, gedachten, relaties en komen we zo tot een hulpvraag. We stellen een doel voor de therapie vast, passend bij jou en jouw vraag.
Hoeveel behandelingen?
De meeste trajecten nemen enkele maanden tot een half jaar in beslag.
Ieder mens is anders en tijdens de intake wordt duidelijk waar je aan wil werken; daarna bepalen we hoeveel afspraken we maken en of dat wekelijks of om de twee of drie weken is. Het is mogelijk om in een aantal gesprekken al een goed resultaat te bereiken.
Wat levert het op?
Integratieve therapie zorgt ervoor dat je inzicht krijgt in je situatie, je meer bewust wordt van gedachten, gevoelens en je gedrag. Oplossingen en krachten die gevonden worden tijdens de therapie, leer je toepassen in het dagelijks leven. Je krijgt vat op vastgelopen patronen en ontdekt jouw mogelijkheden.
Op het einde van het traject weet je hoe je met je klachten kunt omgaan, ben je gegroeid en heb je meer vertrouwen in jezelf en het leven.
Een berichtje van de moeder van een cliente : " Ik wil je enorm bedanken voor jouw begeleiding van mijn dochter. Mede dankzij jouw hulp is zij de laatste tijd enorm gegroeid en zit zij weer goed in haar vel.
Super fijn dat zij weer bij jou terecht kan als het nodig zou zijn.
Mijn dank is echt groot!!"
Mensen uit de regio Goirle, Alphen, Riel, Hilvarenbeek, Diessen, Berkel-Enschot, Oisterwijk, Tilburg, Baarle-Nassau en verder weten mij te vinden.
Vanuit het hoger onderwijs, waar ik docent, mentor, studentendecaan en waarnemend studentenpsycholoog ben geweest, ben ik nu therapeut en coach. Dat doe ik met liefde en plezier.
Online therapie
Via beeldbellen.Opleidingen & registraties
Studies WO-MAster
- Therapeut Interactionele Vormgeving - Educatieve Academie Antwerpen (2009-2013)
- Oplossingsgerichte Therapie - Korzybski Instituut Amsterdam- Brugge (2004-2006)
- Master SEN- Special Educational Needs- Saxion Hogeschool Deventer (2005-2006)
- Nederlands Recht- Strafrecht - Leiden Universiteit (1971-1976)
Korte opleidingen, trainingen e.a.
* Masterpracticioner EMDR - BiVT Beverwijk
- Imaginatie - School voor Imaginatie, Amsterdam
- Narratieve therapie - Johan v d Putte, Gent
- Rouw en Verlies - Expertisecentrum Omgaan met Verlies
- Depressie - Educatieve Academie
- Familieopstellingen in individuele begeleiding - Educatieve Academie
- Verslaving aan alcohol - Educatieve Academie
- Contextuele therapie - E.M. v.d. Eerenbeemt, familietherapeut Utrecht
- Interculturele coaching - Echo Expertisecentrum Diversiteit Utrecht
- Studiereis diversity University Los ANgeles (UCLA) - Echo Expertisecentrum
- Gatekeeper Suicidepreventie - Stichting 113 online
- Stresscounseling - CIVAS
- Online- hulpverlening - LOSHBO
ik volg continue bijscholing en trainingen op mijn vakgebied
Diverse publicaties:
- KompASS voor studiesucces, wegwijzer voor begeleiders en docenten van studenten met autisme, Garant Uigevers 2013
- Werken met beelden, films als therapeutisch instrument, Educatieve Academie 2013
- Films als therapeutisch instrument, artikel in Metafoor 2014
- Meegewerkt aan Schaduwverdriet in het licht, Christine Janssens Acco Uitgevers 2015
Registraties
- VIT - Vereniging van Integraal Therapeuten
- RBCZ - Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg
- EAP - European Association for Psychotherapy
- TP - Therapiepsycholoog - Netwerk van therapeuten en psychologen
- VVTIV - Vlaamse Vereniging voor therapeuten in de Interactionele Vormgeving
- SCAG - Stichting Complementaire en Alternatieve Gezondheidszorg
- ECP - European Certificate of Psychotherapy
Specialisaties
- stress, spanningen- en burn-out
- jongvolwassenen problematiek (faalangst, assertiviteit, zelfbeeld, somberheid, keuzeproblemen m.b.t. studie)
- rouw en verliesbegeleiding
- zingeving
- autisme en AD(H)D
Also English spoken therapy and coaching.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
1. Overspannenheid en burn-out, stressgerelateerde klachten.2. Angsten.
3. Relatieproblematiek (zowel in relatietherapie als individuele therapie): afstemming, communicatie, intimiteit en sexualitieit, ontrouw.
4. Bij jongvolwassenen: assertiviteit, identiteit/zelfbeeld, studieproblemen, uitstelgedrag, omgaan met emoties.
5. Levensfasen (midlife-crisis, scheiding e.a.)
Therapievormen
- ✓ ACT therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Contextuele therapie
- ✓ Cursussen en trainingen
- ✓ EFT-relatietherapie
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ English speaking therapy
- ✓ Gedragstherapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Mindfulness
- ✓ Online therapie
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Stress therapie
- ✓ Supervisie
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ ADHD
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Autisme
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatische stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Samengestelde gezinnen
- ✓ Seksuele problemen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ SOLK
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verslavingen
- ✓ Zingeving
Tarieven
- individuele afspraak (1 uur) 80 euro *
- relatietherapie (1 uur ) 95 euro
bij * indien er geen aanvullende verzekering is - met een gedeeltelijke vergoeding voor de kosten van mijn begeleiding - geldt als tarief voor indiv. gesprekken (1 uur) 65 euro.
Speciaal tarief voor jongeren t/m 21 jaar 55 euro
Openingstijden
Maandag | 9-20u |
Dinsdag | 14-18u |
Woensdag | 9-16u |
Donderdag | 9-16u en 18-20u |
Vrijdag | - |
Zaterdag | - |
Zondag | - |
Ligging
Mijn praktijk ligt in Goirle.
Ik ontvang mensen uit de regio Goirle, Tilburg, Dongen, Waalwijk, Oosterhout.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Jeannette:
- Forum | Tip
- Autisme | Betrek mensen uit je omgeving bij wat jij nodig hebt
- Autisme | Vrouwen en autisme - Onderzoek de mogelijkheid van ASS
- Autisme | Wel of niet laten testen op ASS?
- Echtscheiding | De kinderen
- Echtscheiding | Zwart of wit?
- Echtscheiding | communicatie
- Eenzaamheid | Leef zoveel mogelijk in het NU
- Eenzaamheid | Hoe werk je als therapeut met eenzame clienten?
- Faalangst | Wie geen fouten maakt, maakt meestal niets
- Hyperventilatie | Maak een 'recept' voor als je hyperventilatie hebt
- Hyperventilatie | Ontspannings- en ademhalingsoefeningen
- Hyperventilatie | Je kinderlijke zelf
- Jaloezie | Jaloezie levert niets op
- Jaloezie | Stop die neerwaartse spiraal!
- Liefdesverdriet | Neem tijd om te rouwen
- Liefdesverdriet | Mooie herinneringen kun je bewaren
- Midlife crisis | Breng je levenslijn in beeld
- Midlife crisis | Pas op de plaats door je levensverhaal te schrijven
- Midlife crisis | Mild zijn voor jezelf en je situatie
- Midlife crisis | Tel je zegeningen
- Perfectionisme | Laat de bus eens besturen door jouw grappige ik
- Perfectionisme | Wat zit er achter jouw masker?
- Piekeren | Hoe doen mensen het die weinig piekeren?
- Piekeren | NLP helpt tegen piekeren
- Prikkelbare darm | Je hebt PDS, je bent niet jouw PDS
- PTSS | Zorg voor jezelf
- Slaapproblemen | Behandel slaapproblemen per type slechte slaper
- Zingeving | Zie jezelf in het grote geheel
- Zingeving | Onthaasten en bewust stil staan
- Zingeving | Sta stil bij wat er is (in deze tijd van corona crisis)
- Stemmingswisselingen | Oefenen met zelfcompassie
- Stemmingswisselingen | Neem je lichaam eens goed onder de loep
- Stemmingswisselingen | ACT acceptance and commitment therapy dat levert iets op!
- Zelfhulpboeken | Voor als je 'ongezien' bent opgegroeid
- Ongewenst kinderloos | De tocht van de held(in)
- Overspannen | Let op de signalen van jouw lichaam
- Overspannen | Neem jezelf en jouw signalen serieus
- Negatief zelfbeeld | Leer anders naar jezelf kijken
- Negatief zelfbeeld | Maak eens een genogram van jouw familie
- Corona - angst, stress, depressie | Campagne 'praat erover"
- Corona - angst, stress, depressie | Doe iets waar je invloed op hebt
- Corona - angst, stress, depressie | terug naar normaal?
- AD(H)D | Relaties en AD(H)D
- AD(H)D | Aandacht voor jezelf i.p.v. een gevoel van falen
- AD(H)D | Mild zijn voor jezelf
- Moeite met ouder worden | Elke leeftijd heeft iets, ouder worden is relatief.
- Moeite met ouder worden | Levensfasen van Jung
- Moeite met ouder worden | Levensfasen van Jung
- Moeite met ouder worden | Zorg dat je een project hebt
- Omgaan met ziekte | Realiteit en verlangen
- Omgaan met ziekte | Verwachtingen loslaten
- Omgaan met ziekte | ACT, je bent het waard
- Omgaan met ziekte | Teken jouw 'weegschaal'
- Grenzen aangeven | nee zeggen tegen een ander is JA tegen jezelf.
- Grenzen aangeven | Zondebok?
- Grenzen aangeven | Waar ligt jouw grens?
- Grenzen aangeven | Waar ligt jouw grens?
- Grenzen aangeven | boekentip
- Grenzen aangeven | tip van L.Gibson uit haar boek
- Grenzen aangeven | Stop
- Grenzen aangeven | People skills
- Grenzen aangeven | Opmerken wat er gebeurt
Interview
Lees hieronder het interview met Jeannette .In Goirle, vlak bij Tilburg en ook vanuit de grensstreek goed bereikbaar.
Ik ontvang hier mensen uit de regio Goirle, Tilburg, Baarle-Nassau, Hilvarenbeek, Diessen, Oisterwijk, Berkel-Enschot, Gilze-Rijen en verder.
Tja......dat is lastig; zoveel gebeurtenissen en ervaringen maken je leven tot wat het nu is.
In elk geval de geboorte van mijn 3 kinderen, een echtscheiding, mijn tweede huwelijk, mijn werk, onze kleinkinderen.
Het was een soort roeping, ik werd er naar toe getrokken.
Mensen ondersteunen in moeilijke periodes in hun leven en ze stapje voor stapje verder zien komen.
Een sessie voor relatietherapie waarin humor een belangrijke rol speelde.
Hopelijk nog bezig met dit fijne werk. 10 jaar is ver weg, wie weet hoe het dan is.
- Schilderen
- Lezen
- Reizen
Van mensen die ondanks tegenslag de stap naar therapie kunnen zetten
En van onze kleinkinderen, hoe onbevangen ze zijn als kind.
Ja een man, drie kinderen en hun partner, 6 kleinkinderen bij mijn eigen kinderen en nog 5 kleinkinderen bij mijn stiefzoon en dochter.
Ja. Dat hielp me alles op een rij te zetten en door dat inzicht, kon ik veranderen.
Ik was ook docent en mentor.
Een heel andere creatief beroep of rechter.
Ik bewonder Nelson Mandela erg, hoe hij zijn leven leidde en veel mensen inspireerde.
Van langer geleden het boek " zout op mijn huid" van Benoite Groult over een liefdesgeschiedenis, zo mooi beschreven. Er is ook een film over gemaakt.
Niet perse favoriet maar de laatste film die ik zag: Shoplifters over een arme familie en hoe hun gezin leefde. Met veel warmte en zorg naar elkaar, hoewel er vreemde dingen aan de hand waren.
Zorgen over de dag van morgen, maken dat je vandaag niet beleeft.
Mensen ondersteunen en ze weer sterker maken.
Aandacht en inlevingsvermogen.
Tevreden zijn met wat er is, niet bezig zijn met te mooie verwachtingen. Realistisch blijven en de kleine mooie dingen zien in mensen en de natuur.
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie