Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Provincie Zuid Holland

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de provincie Provincie Zuid Holland.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

We hebben al veel mensen uit de provincie Provincie Zuid Holland met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in de provincie Zuid Holland

Psychosociaal-therapeut-Gorinchem
Gorinchem
(0 KM)
Maaike Schram | Psychosociaal therapeut | Gorinchem (0 KM)
Therapie Gorinchem, Menno ter Braakplein 9, 4207 PR, Gorinchem
✓ LVPW
✓ Ik bied ook online therapie aan

Ik bied inzichtgevende gesprekstherapie, oplossingsgerichte therapie en therapie gericht op zelfontwikkeling en ontplooiing. Aandachtspunten zijn depressie, rouw en verlies bij somatische ziekten

Bekijk profiel
Integratief-therapeut-en-coach-Lisse
Lisse
(0 KM)
Annemiek van Wijnbergen | Integratief therapeut en coach | Lisse (0 KM)
Therapie Lisse, Heereweg 59, 2161AD, Lisse
✓ VIT ✓ RBCZ ✓ SCAG ✓ TCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Wil jij het beste uit jezelf halen? Gelukkiger zijn? Meer balans tussen denken en voelen? Beter omgaan met hooggevoeligheid (HSP)? Andere keuzes maken in je werk en privéleven? Inzicht in wat jij echt belangrijk vindt in het leven, en daarvoor durven gaan? Soms heb je behoefte aan begeleiding op je levenspad, dan lopen de dingen niet zoals je wilt. Ik begeleid je daarbij vanuit empathie, betrokkenheid, humor en helderheid. Je bent van harte welkom!

Bekijk profiel
Psychosociaal-therapeut-Piershil
Piershil
(0 KM)
Roxanne Markx | Psychosociaal therapeut | Piershil (0 KM)
Therapie Hoeksche Waard, Heullaan 8, 3265 BC, Piershil
✓ TP ✓ NFG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Vanuit mijn praktijk in de Hoeksche Waard (25 minuten vanaf Rotterdam) bied ik psychosociale therapie. Soms zijn er perioden in je leven waarin je het moeilijk hebt. Dit kan door grote gebeurtenissen zijn, maar soms zijn het juist de kleine dingen waaraan je merkt dat je niet meer in balans bent. Wil je verandering, meer evenwicht ervaren en gelukkiger leven en werken? Mijn professionele begeleiding helpt je om hierin effectieve stappen te zetten. Je bent welkom in de praktijk, maar ook online- en wandelsessies zijn mogelijk

Bekijk profiel
Relatie--en-gezinstherapeut,-psychosociaal-(individueel)-therapeut,-gestalttherapeut,-ervaringsgericht-therapeut-Waddinxveen
Waddinxveen
(0 KM)
Jozien Barnhoorn | Relatie- en gezinstherapeut, psychosociaal (individueel) therapeut, gestalttherapeut, ervaringsgericht therapeut | Waddinxveen (0 KM)
Therapie Waddinxveen, Zuidkade 155, 2741 JJ, Waddinxveen
✓ NVAGT ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

--- wachtlijst --- Ergens tégen vechten kost veel energie en levert meestal niets op. Ergens voor vechten kost ook energie, maar brengt je daarnaast ook iets. Therapie kan dat verschil maken.
Welkom in mijn praktijk. Ik ben gecertificeerd en zelfstandig gevestigd therapeut, met een ruime ervaring in de reguliere hulpverlening en de GGZ. Ik werk met aandacht voor jou, van mens tot mens.

Bekijk profiel

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Online-GZ-Psycholoog-(Skype)-Nederland
Nederland
(0 KM)
Ellen | Online GZ-Psycholoog (Skype) | Nederland (0 KM)
Online GZ-Psycholoog,
✓ BIG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Welkom, mijn naam is Ellen Smeets. Ik ben werkzaam als GZ-psycholoog in mijn eigen praktijk sinds 2011. U kunt bij mij terecht voor gesprekken via beeldbellen (skype). Vele cliënten hebben inmiddels ervaren hoe prettig dit is, bijvoorbeeld wanneer de afstand te ver is, of wanneer het fysiek minder makkelijk is om te reizen.
Door mijn brede ervaring en achtergrond kunt u terecht met veel verschillende vragen en klachten.
Ook mogelijk in de avond. Vergoeding mogelijk via GB GGZ.

Online gz-psycholoog - online therapie

Bekijk profiel

Therapie psycholoog Zuid Holland

Therapie psycholoog Zuid Holland: Overzicht van therapeuten en psychologen in Zuid Holland. Kies een plaatsnaam en je kunt zien welke psychologen er in de buurt zitten.






Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Provincie Zuid Holland >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Provincie Zuid Holland >>



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten