Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Provincie Utrecht

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de provincie Provincie Utrecht.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

We hebben al veel mensen uit de provincie Provincie Utrecht met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in de provincie Utrecht

psychosociale-hulpverlening,-volwassenen-en-ADD-en-loopbaanbegeleiding-Amersfoort
Amersfoort
(0 KM)
Rob Smit | psychosociale hulpverlening, volwassenen en ADD en loopbaanbegeleiding | Amersfoort (0 KM)
Therapie Amersfoort, Plotterweg 31, 3821 BB, Amersfoort
✓ ABvC ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn missie is: jou helpen sterker in je leven te staan.
Ik ben professioneel, goed opgeleid en gespecialiseerd in psychologische hulpverlening, volwassen en ADD, begeleiding bij loopbaan en studie.
Ik werk vanuit een christelijke levensovertuiging.

Bekijk profiel
GZ-psycholoog--Baarn
Baarn
(0 KM)
Marjan van den Dool | GZ-psycholoog | Baarn (0 KM)
GZ-Psycholoog Baarn, Sparrenlaan 43, 3742WE, Baarn
✓ BIG
✓ Ik bied ook online therapie aan

------ ik heb een wachtlijst van enkele weken ------

Mijn naam is Marjan van den Dool. Sinds een aantal jaar ben ik werkzaam als GZ-psycholoog in een sfeervolle praktijkruimte in Baarn. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie. Ik maak gebruik van diverse therapievormen. Mijn aanpak is betrokken en persoonlijk en ik stem de behandeling specifiek op jou af. Hierbij kijk ik niet alleen naar je klachten en wat er niet goed gaat, maar juist ook naar jouw krachten en drijfveren. Ik heb ruime ervaring in het werken in

Bekijk profiel
Integratief-therapeut--Hollandsche Rading
Hollandsche Rading
(0 KM)
Jacqueline Siksma | Integratief therapeut | Hollandsche Rading (0 KM)
Therapie De Bilt - Hilversum, Oosterspoorlaan 11, 3739 KH, Hollandsche Rading
✓ VIT ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Soms moet je stilstaan om een stap vooruit te zetten staat er op de folder van mijn praktijk. Ik heb een praktijk waar je op een laagdrempelige en positieve manier leert stil te staan bij jezelf, je patronen en belemmeringen & kwaliteiten en kracht. Eenvoudig als het kan en diepgaander als dat nodig is. Zo kun je in korte tijd je belemmeringen aanpakken en de regie in je leven weer oppakken. De therapie wordt vaak omschreven als effectief, doelmatig, inzicht gevend, veilig en gelijkwaardig.

Bekijk profiel
Psychosociaal-therapeut-en-coach-Leersum
Leersum
(0 KM)
Sylvia Groener | Psychosociaal therapeut en coach | Leersum (0 KM)
Therapie Leersum, Nieuwe Steeg, 3956RA, Leersum
✓ NFG ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Heb jij dat ook dat je je soms onzeker voelt? Dat je streng bent voor jezelf, maar dat dat
niet meer werkt. Je krijgt steeds minder zelfvertrouwen, voelt je moe, maar gaat maar door, werkt hard. Je heb moeite met je grenzen aangeven en piekert veel.

"Van veel 'moeten' en het 'goed willen doen' naar waardevol leven en innerlijke rust."

Wil je je doelen bereiken zonder dat dat ten koste gaat van jouzelf? Wil je meer balans
bewaren? Samen kijken we naar wat echt belangrijk voor jou is.

Bekijk profiel
Psychosociaal-Therapeut-ACT-(Acceptance-&-Commitment-Therapie)-Utrecht
Utrecht
(0 KM)
Eltica de Jager Meezenbroek | Psychosociaal Therapeut ACT (Acceptance & Commitment Therapie) | Utrecht (0 KM)
ACT Therapie Utrecht, Groeneweg 81, 3531 VC, Utrecht
✓ CAT
✓ Ik bied ook online therapie aan

Ben je vastgelopen of wil je meer uit je leven halen? (Online) Coaching/ therapie op basis van ACT (Acceptance and Commitment Therapie) biedt uitkomst. ACT staat voor toewijding (commitment) aan dat wat je belangrijk vindt en acceptatie van moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Je leert effectieve vaardigheden en krijgt meer keuzevrijheid.

Bekijk profiel
psychosociaal-therapeut-Veenendaal
Veenendaal
(0 KM)
Annemiek van Hal | psychosociaal therapeut | Veenendaal (0 KM)
Therapie Veenendaal, Vendelier , 3905 PC, Veenendaal
✓ NFG

Mijn naam is Annemiek van Hal. Een boom heeft licht nodig om te groeien. Ik werk op een integratieve manier met verschillende methodes zoals Transactionele Analyse, ACT, contextuele benadering, RET, creatieve werkvormen en beeldcommunicatie. Ik geloof ook in de helende werking van bewegen en de natuur.

Bekijk profiel
Lichaamgerichte-psychotherapie-en-Coaching,-Mindfulness-en-compassie-trainer,-loopbaanbegeleider-Zeist
Zeist
(0 KM)
Caroline van Lankveld | Lichaamgerichte psychotherapie en Coaching, Mindfulness en compassie trainer, loopbaanbegeleider | Zeist (0 KM)
Therapie Zeist, Prinses Maximalaan 17, 3708 ZT, Zeist
✓ SBLP ✓ RBCZ ✓ VMBN ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Loop je vast in je werk, privé-leven of relatie en wil je meer regie over je eigen leven? Wil je graag ondersteuning wat je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en verder kunt zoals je zou willen?

Ik heb een praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie. Binnen mijn praktijk behandel ik diverse klachten waaronder stress en burn-out, angst en depressie, onzekerheid, rouw en verlies, hooggevoeligheid, persoonlijke ontwikkeling en loopbaanbegeleiding.

Bekijk profiel

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Online-GZ-Psycholoog-(Skype)-Nederland
Nederland
(0 KM)
Ellen | Online GZ-Psycholoog (Skype) | Nederland (0 KM)
Online GZ-Psycholoog,
✓ BIG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Welkom, mijn naam is Ellen Smeets. Ik ben werkzaam als GZ-psycholoog in mijn eigen praktijk sinds 2011. U kunt bij mij terecht voor gesprekken via beeldbellen (skype). Vele cliënten hebben inmiddels ervaren hoe prettig dit is, bijvoorbeeld wanneer de afstand te ver is, of wanneer het fysiek minder makkelijk is om te reizen.
Door mijn brede ervaring en achtergrond kunt u terecht met veel verschillende vragen en klachten.
Ook mogelijk in de avond. Vergoeding mogelijk via GB GGZ.

Online gz-psycholoog - online therapie

Bekijk profiel

Therapie psycholoog Utrecht

Therapie psycholoog Utrecht: Overzicht van therapeuten en psychologen in Utrecht. Kies een plaatsnaam en je kunt zien welke psychologen er in de buurt zitten.






Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Provincie Utrecht >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Provincie Utrecht >>



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten