Mirjam
Psychosociaal therapeut
Introductie
Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie.
Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Van cognitieve gedragstraining, ontspannings -en ademhalingsoefeningen, lichaamsgerichte coaching, tot en met intergratieve hypnotherapie en EMDR. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak (deels) mogelijk via de zorgverzekeraar.
We maken allemaal wel eens belastende privé- en werksituaties mee die onze fysieke en mentale veerkracht op de proef stellen.
Loop je vast door te veel stress, pijn, vedriet of angst? Lukt het niet om je fysieke of emtionele klacht te laten verminderen? Wens je meer verlichting van je klacht, meer rust en ontspanning?
Dan wil ik je uitnodigen om nader kennis te maken met mijn persoonlijke benadering. Een mensgerichte aanpak. Met verschillende therapievormen.
Mijn praktijk is gevestigd in het midden van het land in Driebergen-Rijsenburg.
Zullen we kennis maken om te kijken hoe we kunnen samen werken zodat je klachten kunnen verlichten of dat je meer inzicht en rust kan gaan ervaren om er mee om te gaan?
Mirjam
Online therapie
Soms kan een online afspraak een waardevolle toevoeging zijn op het begeleidingstraject.
Opleidingen & registraties
Opleidingen en certificaten:
- EMDR practitioner volwassenen.
- Masterclass chronische pijn.
- Bewustwording naar herstel.
- PSBK Psychosociale en Medische basiskennis.
- Diploma opleiding psychosociaal therapeut en hypnotherapeut.
- Meer zelfvertrouwen.
- Rouw.
- RBCZ - Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg.
- TCZ - Stichting Tuchtrecht Complementaire Zorg.
- SCAG - Stichting Complementaire en Alternatieve Gezondheidszorg.
- NBVH - Nederlandse Beroepsvereniging van Hypnotherapeuten.
- NVPO (Nederlandse Vereniging Psychosociale Oncologie).
- KVK (Kamer van Koophandel) MV-inbeeld.
- AGB codes.
Registraties
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. Hypnotherapie
- 2. Psychosomatic
- 3. PDS
- 4. Fysieke / ALK / SOLK klachten
- 5. Rouw en Verlies
- 6. Gebrek aan zelfvertrouwen
- 7. Verwerking van medische trauma
- 8. Chronische pijn
- 9. Spanningsklachten en stress
- 10. Burn-out
Specialisaties - Toelichting
Ik werk met verschillende methodieken. Van cognitieve gedragstraining, ontspannings -en ademhalingsoefeningen, lichaamsgerichte coaching, tot en met psychosociale hypnotherapie en EMDR. De begeleidingswijze richt zich op duurzame oplossingen voor de fysieke -en emotionele klachten. Mensen bevestiging meer rust, vertrouwen, ontspanning en eigen regie na het afronden van de, veelal, kortdurende trajecten.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Veel voorkomende onderwerpen die naar voren komen zijn: lichamelijke- en emotionele klachten, acceptatie, verwerking van emotionele gebeurtenisssen, zelfvertrouwen, eigen regie en ontspanning.
Waar ik bij kan helpen
- ADHD
- Angsten
- Angststoornis
- Assertiviteit
- Bindingsangst
- Boosheid
- Bore out
- Burnout
- Codependency
- Communicatieproblemen
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Dwangstoornis / OCD
- Echtscheiding
- Eenzaamheid
- Eetstoornis
- Emotieregulatie
- Faalangst
- Fobie
- Grenzen aangeven
- Hechtingsproblemen
- Hoofdpijn en migraine
- Hoogbegaafdheid
- Hooggevoeligheid
- Hyperventilatie
- Jaloezie
- Jeugdtrauma
- Laag zelfbeeld
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Misofonie
- Omgaan met ziekte
- Ongewenste kinderloosheid
- Onzekerheid
- Opvoedingsproblemen
- Overprikkeling
- Overspannen
- Paniekaanval
- Paniekstoornis
- PDS - Prikkelbare darm
- Perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling
- Piekeren
- Psychosomatische klachten
- PTSS
- Relatieproblemen
- Relatieverslaving
- Rouwverwerking
- Samengestelde gezinnen
- Seksuele problemen
- Slaapproblemen
- Sociale angst
- SOLK / ALK
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Tinnitus
- Traumaverwerking
- Verslavingen
- Woedeaanvallen
- Zingeving
Tarieven
- Een sessie voor volwassenen heeft een tijdspanne van 90 minuten.
- De duur van de afspraak wordt vooraf afgesproken in het eerste, vrijblijvende, telefonische contact. De hulpvraag en de persoonlijke situatie is bepalend voor hoe het begeleidingstraject eruit komt te zien.
- Omdat ik in het bezit ben van AGB codes kan de therapie vaak (gedeeltelijk) vergoed worden vanuit de aanvullende verzekering, onder de benaming hypnotherapie. Check je polisvoorwaarden of je recht hebt op een vergoeding. Informatie over vergoedingen vind je op: zorgwijzer.nl.
- Verzuiminterventie en coaching op maat voor medewerkers is ook mogelijk. Neem contact op voor een offerte op maat.
Praktijkfoto's
Tips van Mirjam:
- Thema | Tip
- Angsten | Complimenteer jezelf als je doet wat je normaal vermijd
- Angsten | Zing, bid, huil, lach en bewonder
- Burn-out | Te groot verantwoordelijkheidsgevoel
- Burn-out | Om te herstellen zijn voldoende soorten rustmomenten nodig
- Burn-out | Besef dat jij niet "Atlas" bent
- Assertiviteit | Hoor je een vraag?
- Communicatie | Communicatie begint bij nieuwsgierigheid naar jezelf
- Eetstoornis | Zoek een lotgenotengroep, deel je verhaal.
- Faalangst | Wees zacht voor jezelf
- Midlife crisis | Crisis als mogelijkheid tot verandering.
- Perfectionisme | Herken je patronen
- Perfectionisme | De keerzijde van perfectionisme
- Perfectionisme | Leer om je niet te schamen voor je emoties.
- Prikkelbare darm | Schrap buikpijn uit je taalgebruik
- Prikkelbare darm | Kijk de docu 'Hypnose op recept'
- Prikkelbare darm | ‘Pijn & het Brein’
- Prikkelbare darm | Hoe is het met jouw behoeften?
- Prikkelbare darm | Hypnotherapie
- Prikkelbare darm | Doorbreek de vicieuze cirkel
- Prikkelbare darm | Bij PDS is je buik niet “kapot”, maar veelal over-alert
- Prikkelbare darm | Brein-darm-as?
- Prikkelbare darm | Van klacht naar sensatie: een andere taal voor je lijf
- Slaapproblemen | Om te ontspannen
- Stress | Stress door aanhoudende lichamelijke klachten? Doorbreek je vicieuze cirkel!
- Trauma | Stap voor stap
- Gelukkig zijn | Durf te voelen.
- Gelukkig zijn | Lummel je wel genoeg, of ben je altijd doelgericht bezig?
- Gelukkig zijn | Los te laten wat je niet meer dient
- Zelfhulpboeken | Het boek ‘Herprogrammeer je brein en heel je pijn’
- Zelfhulpboeken | Het boek ‘Verklein je pijn’
- Kinderen & jongeren | Wil je het beste voor jouw kind?
- Boosheid & woede | Onderzoek wat er 'onder' je boosheid zit verstopt.
- Overspannen | Juist als je druk bent is ontspanning belangrijk.
- Overspannen | Wat moet jij allemaal van jezelf?
- Laag zelfbeeld | Jezelf complimentjes geven
- Laag zelfbeeld | Herscheppen
- Pandemie & angst | Erkennen van je gevoelens
- Pandemie & angst | Hallo ik? Rust gaan ervaren in je lijf en hoofd.
- Verslaving | Ongewenst gedrag
- Omgaan met ziekte | Luister naar je lichaam
- Omgaan met ziekte | Geef jezelf de tijd – en zoek erkenning in contact met anderen
- Grenzen aangeven | Pleasen
- Verminderd vruchtbaar | Omgaan met goedbedoelde maar niet-helpende reacties
- SOLK / ALK | Bekijk de documentaire Hypnose op recept
- SOLK / ALK | Het boek ‘Herprogrammeer je brein en heel je pijn’
- SOLK / ALK | Niet alleen: “Wat is er mis met mij?” maar ook: “Wat is er met mij gebeurd?”
- SOLK / ALK | Wist je dat je zélf invloed kunt uitoefenen op je darmen het aanleren van zelfhypnose?
- SOLK / ALK | Praktische oefeningen
- SOLK / ALK | Hoop op verlichting
- SOLK / ALK | Tip bij chronische pijn
- SOLK / ALK | Ga niet nóg harder op gaan zoek naar dè oplossing