• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Besef dat jij niet "Atlas" bent

    Besef dat jij niet "Atlas" bent – de wereld rust niet op jouw schouders. Het is niet jouw taak om alles en iedereen draaiende te houden.

    Als jij te vaak verantwoordelijk voelt, voor meer dan nodig is. Maar je mag loslaten. Anderen mogen ook hun deel dragen. Door minder te dragen, houd jij jezelf overeind. En dat is niet zwak – dat is wijs.
    Mirjam ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij burn-out

Meer tips lezen?
Tips bij burn-out