Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Marga Hogenhuis-Flokstra | Integratieve Psychotherapie & Hypnotherapie

Integratieve-Psychotherapie-&-Hypnotherapie-Amsterdam
Mariahoevepad 1
1035WH Amsterdam
marga-hogenhuis@therapiepsycholoog.com
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Psychotherapie & Hypnotherapie Amsterdam-Noord

Mijn naam is Marga Hogenhuis-Flokstra. Ik ben 49 jaar, getrouwd en moeder van 3 kinderen. Na een heel mooie carriere in de marketing/communicatie en vele omzwervingen, heb ik een mooie rugzak vol met ervaringen die ik gebruik om in te voelen in heel veel verschillende situaties.

 

Vanuit mijn eigen groeiproces heb ik geleerd wat de prijs is van het te veel voor een ander willen doen en mijzelf op een tweede plaats zetten. Hoe onzekerheid en angsten verlammend kunnen zijn. Wat voor sporen en littekens een trauma achterlaat (misbruik en mishandeling in mijn geval). En wat de impact daarvan is op je leven als volwassene nu. En hoe je negatieve gebeurtenissen kunt omzetten naar iets positiefs. Namelijk persoonlijke groei en ontwikkeling!

 

Het is mijn missie om het dagelijks leven van mensen op een prettige en veilige manier beter, makkelijker en leuker te maken. 

Mijn aanpak is warm en gebaseerd op vertrouwen en veiligheid. Ik werk intuïtief en oplossingsgericht

Voel jij je aangesproken, resoneert dit bij jou en ben je benieuwd naar je eigen kracht en potentie? Dan kijk ik ernaar uit om kennis met je te maken! 

Marga

Online therapie

Je kunt bij mij ook terecht voor online therapie. Hiervoor gebruik ik Skype, whatsapp beeldbellen of Zoom. Hiermee kunnen we, net als face to face, met elkaar spreken en informatie uitwisselen.


Mededeling inzake corona-pandemie

Momenteel is mijn praktijk in Amsterdam Noord open voor bezoek. Voor en na elk bezoek worden de deurklinken en andere aanraak plekken zoals de armleuningen schoongemaakt. Uiteraard schudden we geen handen meer en was ik tussendoor steeds mijn handen. Er staan tissues die na gebruik weggegooid worden in een afgesloten prullebak.
Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

  • Brede coach/counselling opleiding 
  • Opleiding Integratieve Psychoterapie: 
  • Hypnotherapie, 
  • Rationeel Emotieve Therapie (RET), 
  • ACT, 
  • Gestalttherapie, 
  • moderne kortdurende Psychodynamische therapieën, 
  • Gedragstherapie, 
  • Innerlijk Kind werk, 
  • psychosomatiek, 
  • Oplossingsgerichte Therapie, 
  • Transactionele Analyse (TA), 
  • Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), 
  • Lichaamsgeoriënteerde therapieën, 
  • werken met dromen, 
  • visualisaties, 
  • werken met delen, 
  • Regressie en 
  • coaching.
  • Opleiding Psychosociale en Medische basiskennis afgerond.

 

  • Aangesloten bij de beroepsvereniging NBVH
  • RBCZ
  • SCAG
  • AGB code: 90102545


Registraties

Specialisaties

Specialisaties

Wat ik het meeste zie in mijn praktijk zijn mensen die last hebben van stress.
Ook mensen die last hebben van de gevolgen van een burn-out of overspannenheid. 
Tevens zie ik veel mensen die kampen met diverse angsten
Er zijn daarnaast ook veel vrouwen die bij mij komen omdat ze willen werken aan hun (negatieve) zelfbeeld en zelfvertrouwen.
Of die last hebben van te laat of geen grenzen aan kunnen geven. 
Maar er komen ook mensen bij mij die last hebben van (chronische) pijn of tinitus.

Je kunt bij mij terecht in Amsterdam IJburg en in Amsterdam Noord. Ben je niet in staat naar de praktijk te komen omdat je in het buitenland woont, dan is het ook mogelijk sessies te volgen via Skype.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

De top 5 van de meest behandelde klachten in mijn praktijk zijn:

1. Stress & Burn-out
2. Negatief/laag zelfbeeld
3. Weinig zelfvertrouwen
4. (kind) Trauma (verslaving ouder, misbruik, mishandeling)
5. Angsten

Therapievormen

  • ACT therapie
  • Angst therapie
  • Burnout therapie
  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Cognitieve therapie
  • Counselling
  • Cursussen en trainingen
  • English speaking therapy
  • Gedragstherapie
  • Gestalttherapie
  • Hypnotherapie
  • Integratieve psychotherapie
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Psychotherapie
  • Stress therapie
  • Therapie
  • Traumatherapie
  • Wandeltherapie

Behandeling van


Tarieven

Tarief per sessie 85,-
Vaak (deels) vergoedt door de zorgverzekering uit het aanvullende pakket Alternatief.

Openingstijden

Maandag 10:00 - 17:00
Dinsdag 10:00 - 17:00
Woensdag 10:00 - 17:00 19:00 - 21:00
Donderdag 10:00 - 17:00
Vrijdag 10:00 - 17:00
Zaterdag -
Zondag -

Praktijkfoto's

Ligging


Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Interview

Lees hieronder het interview met Marga Hogenhuis-Flokstra .
praktijk


1. Waar zit je praktijk?
Mijn praktijk is gevestigd in Amsterdam. Ik werk op twee locaties: Amsterdam Noord & Amsterdam IJburg.

2. Welke gebeurtenis in je leven is belangrijk voor je geweest?
Er zijn meerdere gebeurtenissen belangrijk voor mij geweest. Eén van deze gebeurtenissen is het ontmoeten van mijn man. Een normale man. Dat had ik nooit voor mogelijk gehouden! Een andere gebeurtenis was de keuze om te stoppen met werken in de marketing/communicatie. En natuurlijk de geboortes van onze drie dochters.

3. Waarom ben je therapeut geworden?
Ik ben therapeut geworden omdat ik iets goeds wilde doen met een nare ervaring. Het positief maken. Vanuit een diep besef dat ik anderen wil helpen in hun helingsproces. En dat ik vanuit compassie naar ze kan luisteren.

4. Wat vind je het fijnste aan je vak als therapeut?
Het fijnste is als mensen tegen mij zeggen dat ze het zo fijn vinden om bij mij te komen en dat ze er naar uitkijken om dingen met mij te delen. En natuurlijk als ze merken dat er dingen zijn veranderd, dat zij zijn veranderd en ze zonder mij verder kunnen gaan met nieuwe tools en met hervonden eigen kracht.


leven


1. Wat is het leukste wat je vandaag/gisteren hebt gedaan?
Het leukste wat ik gisteren heb gedaan is dat ik afgelopen weekend op zelf-onderzoek ben gegaan! Met zoveel veel lol, een lach en een traan. Leren vanuit een nieuwe overtuiging namelijk dat het ook leuk kan zijn.

2. Hoe zie jij jezelf over 5 jaar? En over 10 jaar?
Over 5 jaar doe ik nog steeds wat ik doe. Misschien met mooie samenwerkingsverbanden want ik hoop dat we steeds meer holistisch gaan samen werken in plaats van ieder op zijn eigen eilandje. De mooiste resultaten zie ik wanneer client tegelijkertijd naar de fysio gaat of een andere vorm van therapie volgt zodat we elkaar versterken en daarmee ook de uitwerking op de persoon. Over 10 jaar doe ik ook nog steeds wat ik doe, misschien wel samen met mijn dochter. Wellicht een breder palet wat ik dan kan aanbieden waar ik nu voor aan het bouwen ben. Met creativiteit, lichaam en geest!

3. Wat zijn je hobby's? Wat doe je in je vrije tijd?
In mijn vrije tijd ben ik graag creatief bezig. Eigenlijk heb ik teveel hobby's! Tekenen, schrijven, zingen, lezen, etc.

4. Waar word jij blij van?
Ik geniet van de magie van inkt op papier, ik ruik aan nieuwe boeken en voel altijd aan de pagina's van nieuwe notitieboeken of journals! Daar word ik heel blij van...

5. Heb je een partner en/of gezin?
Ik ben al meer dan 20 jaar getrouwd en wij hebben samen 3 dochters.

6. Ben je zelf ook wel eens in therapie geweest / heb je wel eens coaching gehad. Hoe was dat?
Toen ik 15 was heb ik mijn eerste therapie gehad. Dit was nadat ik aangifte heb gedaan tegen mijn vader. Toentertijd had je ook nog dat de kinderbescherming je een meiden praatgroep adviseerde, wat mij overigens ook heel erg heeft geholpen. Jammer dat dit niet meer bestaat. Maar die therapeute, haar naam was Ank, heeft mijn leven gered. Daar kon ik praten, daar mocht ik boos zijn.

In mijn latere leven heb ik veel gedaan met behulp van zelfhulp boeken en nog later heb ik een therapeut gehad tijdens mijn opleiding. Het heeft mij heel veel gebracht en ik heb heel veel geleerd. Nu achteraf kan ik zien dat elke therapie mij heeft laten groeien en dat dat eigenlijk heel erg fijn was.

7. Wat voor ander beroep zou jij graag willen doen, als je geen therapeut was geworden?
Als ik geen therapeut zou zijn dan was ik kunstenares. De hele dag fröbelen, schilderen, tekenen, gedichten schrijven en liedjes zingen!


inspiratie


1. Wie vind je inspirerend?
Er zijn veel mensen die ik inspirerend vind, op dit moment ben ik het boek aan het lezen van Michelle Obama, heel inspirerend! Maar ook gewone mensen die ik volg op instagram bijvoorbeeld die ik heel inspirerend vind.

2. Jouw favoriete spreuk / quote?
This too shall pass. Deze spreuk geeft hoop. Hoop dat alles ook weer voorbij gaat.

3. Wat is jouw missie?
Mijn missie is om andere mensen te steunen in hun proces zodat ze zich gelukkiger kunnen voelen. Het is mijn missie om mensen te verbinden met zichzelf, dat ze mogen thuiskomen bij zichzelf.

4. Wat is jouw superkracht?
Mijn superkracht is dat ik dingen kan zien, voelen en ervaren en dat kan gebruiken als spiegel om anderen te laten zien, voelen en ervaren.

5. Wat is jouw tip om je gelukkig te voelen?
Mijn tip om gelukkig te voelen is om het plaatje in je hoofd van hoe het zou moeten zijn, even los te laten. Je bent genoeg en je doet genoeg... Alles wat je nodig hebt om je gelukkig te voelen is al hier en nu.


Integratieve-Psychotherapie-&-Hypnotherapie-Amsterdam

Contact met Marga

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten