Jeannette Bakker | Therapeut Relatie, Trauma, Depressie, Angst

Psycholoog Heerlen-Landgraaf

Relatie, Trauma, Depressie, Angst, Stress, Piekeren, Senioren, Rouw, Jeugdtrauma, Verslaving, Grenzen stellen.

Methodes:

• Beleving van het gevoel door Psychodrama.
• Met behulp van de Transactionele Analyse inzicht verkrijgen in mechanismen.
• Verloop en herstel van het Chronisch Stress Syndroom leren inzien.
• Traumaverwerking d.m.v. EMDR.
• Individueel Systemisch Werk. 
• Cognitieve Gedragsthearapie.
• Meditatie.
• Mindfulness.

Senioren blijken met de combinatie van Narratieve therapie en Psychodrama hoopvoller in het leven te kunnen staan. Door middel van Psychodrama zijn mensen door BELEVING van oud gedrag [dat men wil veranderen] in staat opnieuw keuze's te maken en nieuw gedrag te ontwikkelen.

Psychodrama

De psychotherapeutische methode van Psychodrama ligt in het uitbeelden en uitspelen van gebeurtenissen, herinneringen, fantasieën en dromen uit het leven, in plaats van er alleen over te praten.

Dus het gaat om het doorleven en beleven van al dan niet verdongen zaken. Dit geeft je inzicht om gericht aan veranderingsprocessen te kunnen werken en vanuit het opnieuw kiezen wellicht nieuw gedrag te ontwikkelen.

Door het opnemen van kennis door de Transactionele Analyse en het Chronisch Stress Syndroom ben je nog meer in staat je veranderingsprocessen vorm te geven.

Voor senioren blijkt de combinatie van Narratieve therapie en Psychodrama zeer zinvol.

Mensen uit de regio Parkstad Limburg, Landgraaf, Heerlen, Kerkrade, Hoensbroek, Nuth, Voerendaal, Simpelveld, Brunssum en verder weten mij te vinden.