Richard
Hypnotherapeut, Orthomoleculair therapeut
Richard
Online Hypnotherapie
---
Ik geef op dit moment alleen nog online therapie. Ik werk internationaal met cliënten die native Nederlands of Engels spreken. Het moet wel je moedertaal zijn.
---
Ik ben Richard, Hypnotherapeut en Orthomoleculair therapeut en ben gespecialiseerd in het oplossen van angsten, trauma’s, PTSS, en depressies.
Ik ben eigenlijk al met pensioen. MAARRRR.........Ik stop niet! Ik heb besloten me vooral te gaan focussen op mijn oud-collega's, militairen die een PTSS hebben opgelopen tijdens hun werk. Met name militairen die therapie-moe zijn, want "niets hielp". Dit bericht is voor jou bedoeld, collega. Ik ben ooit met deze opleidingen begonnen om juist jou te helpen. Inmiddels heb ik een aardig beeld waarom het met jou niet gelukt is. En nu de Krijgsmacht hard aan het groeien is, zullen er steeds meer militairen zijn die te kampen krijgen met trauma's en PTSS. Zelfs de steeds realistischer wordende trainingen met beelden, geuren en drones kunnen hier voor gaan zorgen. Om sterk te staan tegen de toenemende dreigingen moeten we jullie gaan wapenen tegen de vreselijke gevolgen van het meemaken van een oorlog. Een PTSS kunnen we voorkomen door de verborgen triggers in je geheugen onschadelijk te maken. Die zelfde triggers, de initail first imprint en de daarna ontstane activated events, zijn ook de achterliggende oorzaken waardoor je een PTSS ontwikkelde. Omdat dat niet bekend is, wordt bijvoorbeeld met een op zich krachtige therapie-methode als EMDR vaak niet het beoogde resultaat bereikt. Bovendien kom je er niet als je alleen maar mentaal probeert te beïnvloeden. Therapie vraagt veel energie van de cliënt dus bij bepaalde tekorten in het lichaam kan het die benodigde energie niet leveren en dan bereik je ook geen resultaat.
En daarom werk ik via twee sporen. We maken je lichaam weer optimaal gezond en kunnen dan met mentale beïnvloeding ook je geest weer goed op de rails zetten. Je krijgt het niet cadeau, je zal hard moeten werken. Jij, ja. Want je bent geen patiënt maar een cliënt. Passief wachten tot de dokter een emmer therapie over je heen stort, is er niet bij. Maar het is jouw leven. Jij beslist of je je leven weer de moeite waard wil maken of dat je in je slachtoffermodus blijft. Want "je hebt alles al geprobeerd" en "het helpt toch allemaal niet".
Minimaal zou je vrijblijvend contact met me kunnen zoeken. Dat kost je niets maar is wel een eerste stap.
Ik kan je ook helpen om:
- Een NIET-ROKER te worden.
- Afvallen met Virtuele Maagband i.c.m. orthomoleculaire ondersteuning (denk hierbij bijvoorbeeld aan oplossen metaboolsyndroom en insuline resistentie).
- Maar als dit je enige klacht is en dus geen onderdeel uitmaakt van een achterliggend mentaal probleem, stuur ik je liever door naar een collega.
Diverse klachten
- Heb je onverklaarbare angsten ( of misschien wel verklaarbaar) of traumatische ervaringen die je niet verwerkt hebt?
- Ben je (oud)militair, politieman/vrouw, brandweerman/vrouw, ambulancemedewerker en heb je te kampen met een ptss waardoor je niet meer kunt functioneren, neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik zou weleens degene kunnen zijn die jou wél kan helpen. Velen zijn je voorgegaan.
- Durf je geen beslissingen te nemen of knopen door te hakken?
- Ben je bang om fouten te maken?
- Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt of voel je je eenzaam?
- Ben je depressief of gewoon ongelukkig?
- Durf je niet meer auto te rijden (op de snelweg, in tunnels, naast vrachtauto's)?
- Heb je een gewichtsprobleem en wil je afvallen of juist aankomen?
- Heb je problemen met je darmen of maag, migraine of clusterhoofdpijnen?
- Of wil je misschien stoppen met drugs, alcohol of roken?
Ben je deze problemen zo zat dat je er nu eindelijk wat aan wil doen? Je wil dit grondig aanpakken?
Dan ben ik je beste keuze om je te helpen. Uit alle therapieën waar ik in getraind ben, heb ik unieke combinaties gecreeërd om zeer snel resultaat te bereiken. Soms al met slechts één sessie.
Ik laat je kennismaken met de onvoorstelbare kracht van je eigen geest. Jouw onbewuste , je allergrootste vriend, die het beste met jou voor heeft. Daar lossen we al je problemen op en maken weer ruimte voor geluk. Met nieuw verworven inzichten word je in staat gesteld om je kwaliteit van leven weer op het hoogst mogelijke niveau te brengen.
Ben jij hier klaar voor?
Dan sta je nu aan het begin van de weg terug naar een ontspannen, vrij en gelukkig leven. Ik wijs je de weg.
Online therapie
Online therapie doen we gewoon met een beeldverbinding via Whatsapp wat je op je PC installeert. Je hebt nodig een webcam ( vaak ingebouwd in een laptop) en een microfoon met geluidboxen of een headset. Voor EMDR/IEMT hebben we een speciaal therapie-programma waarmee ik cliënten uit de hele wereld kan helpen.
Alle therapie-methoden zijn mogelijk tijdens de sessie, zelfs EMDR en IEMT.
Online sessies en intake moeten natuurlijk ook betaald worden. Vooraf stuur ik je een betaalverzoek. Deze dient minimaal 48 uur voorafgaand aan de sessie betaald te worden. Vraag per mail de meest actuele informatie aan.
Opleidingen & registraties
Opleidingen:
SHO Registeropleiding HBO Medische- en Psychosociale Basiskennis Total Health Houten (2017)
Cijfers: Anatomie/ Fysiologie: 8,6
Pathologie/ Farmacologie: 8,5
Psychosociale Basiskennis: 10
Deze opleiding bevat 50 EC's
- Master Practitioner EMDR (2017) (Takeoff support Zoetermeer)
- Advanced Master Practitioner Integral Eye Movement Therapy (2017) (NLP-AC Utrecht)
- Virtuele Maagband therapeut (2017) ( Next Generation, Wormerveer)
- Certified Master Practitioner Time Line Therapy (2016) NLP AC-ITA- International Trainers Academy)
- Master Practitioner Hypnotherapy (2015) HIN- Hypnose Instituut Nederland Wormerveer)
- Hypnotherapy Master Practitioner (2014) (NLP_AC Utrecht)
- Certified Practitioner Time Line Therapy (2014) (NLP AC ITA Utrecht)
- Certified Practitioner IEMT Integral Eye Movement Therapy (2014) (The Association for IEMT Practitioners, Utrecht)
- Certified Practitioner of NLP- Classic Code (2014) (NLP-AC ITA, Utrecht)
- Orthomoleculair Therapeut (2019) (Ortho Health Foundation)
- Orthomoleculair Specialist Psyche en Voeding (2019) (Ortho Health Foundation, Hoofddorp)
Cursussen:
- HBO Cursus Intermittent Fasting (2019)
- HBO Cursus Fibromyalgie (2019)
- HBO Cursus Neurotransmitters-profiel in de dagelijkse praktijk (2018)
- HBO Cursus Behandelprotocollen Overgewicht (2018)
- HBO Cursus Behandelprotocollen Spijsvertering maag lever darmen (2018)
- HBO Hypnose "Simpson Protocol"( 2018)
- Advanced Masterclass PTSS (2015)
- Masterclass PTSS (2015)
- Excelent coachen met NLP (2014)
- WRM cursus Autisme en AD(H)D
Richard is opgenomen in het overzicht van therapeuten in Hillegom.
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. Militairen met PTSS
- 2. Politiemensen met PTSS
- 3. Ambulancepersoneel met PTSS
- 4. Overigen met PTSS
- 5. Incestslachtoffers
- 6. Slachtoffers van verkrachting,
- 7. EMDR/IEMT
- 8. Hypnotherapie
- 9. Negatief zelfbeeld
- 10. Rijangst
Specialisaties - Toelichting
Mijn specialisaties zijn:
- Het oplossen van PTSS, ook bij militairen, politiemensen en brandweer - en ambulancepersoneel,
- Angsten
- Trauma's
- Rijangst ( snelweg, tunnels, vrachtauto's)
- Migraine en clusterhoofdpijnen,
- Behandeling AD(H)D,
- Afvallen m.b.h. van hypnotherapie + orthomoleculaire ondersteuning (omdat minder eten wel gezond moet zijn),
- Stoppen met roken door hypnotherapie.
- De verschillende therapieën worden altijd gecombineerd met orthomoleculaire therapie. Lichaam en geest zijn één en beïnvloeden elkaar doorlopend.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
1) PTSS bij militairen
2) Incest, verkrachting ,aanranding, loverboys
3) negatief zelfbeeld
4) rijangst
5) stoppen met roken
Waar ik bij kan helpen
- ADHD
- Angsten
- Angststoornis
- Assertiviteit
- Autisme
- Bindingsangst
- Boosheid
- Bore out
- Burnout
- Codependency
- Communicatieproblemen
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Dwangstoornis / OCD
- Echtscheiding
- Eenzaamheid
- Eetstoornis
- Emotieregulatie
- Faalangst
- Fobie
- Grenzen aangeven
- Hechtingsproblemen
- Hoofdpijn en migraine
- Hoogbegaafdheid
- Hooggevoeligheid
- Hyperventilatie
- Jaloezie
- Jeugdtrauma
- Laag zelfbeeld
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Misofonie
- Omgaan met ziekte
- Ongewenste kinderloosheid
- Onzekerheid
- Opvoedingsproblemen
- Overprikkeling
- Overspannen
- Paniekaanval
- Paniekstoornis
- PDS - Prikkelbare darm
- Perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling
- Piekeren
- Psychosomatische klachten
- PTSS
- Relatieproblemen
- Relatieverslaving
- Rouwverwerking
- Samengestelde gezinnen
- Seksuele problemen
- Slaapproblemen
- Sociale angst
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Tinnitus
- Traumaverwerking
- Verlatingsangst
- Verslavingen
- Woedeaanvallen
- Zingeving
Tarieven
Een volledige V.I.P. -sessie kost € 250,-.(aanbevolen) Deze sessie kan tot 3 á 4 uur duren. Dat is dus gemiddeld tussen de € 62,50 en € 83,30 per uur, maar we kijken NIET naar de tijd. We hebben er geen taximeter op staan. We zijn pas klaar als we klaar zijn en je hoeft niet bij te betalen als we uitlopen. Dat geeft ook een gerust gevoel. Deze sessies leveren snel resultaat. 3 sessies zijn bijna altijd voldoende.
Openingstijden
| maandag | op afspraak vanaf 1400u |
| dinsdag | op afspraak vanaf 1400u |
| woensdag | op afspraak vanaf 1400u |
| donderdag | op afspraak vanaf 1400u |
| vrijdag | |
| zaterdag | - |
| zondag | - |
Praktijkfoto's
Richard wist de oorzaak en ervaringen uit mijn jeugd te raken en te verminderen
Sinds augustus 2025 rijangst en tunnelvrees op de snelweg. In vier sessies heeft Richard de oorzaak en ervaringen uit mijn jeugd weten te raken en te verminderen. Nu is het paniek gevoel tijdens rijden op de snelweg vrijwel weg. Heb zelfs afgelopen weekend met een trailer achter de auto 2 x 150 km gereden zonder problemen. Ik ontwijk echter nog wel de langere tunnels, maar heb er vertrouwen in dat ook dit goed gaat komen. Ik was sceptisch over de online sessies, maar dit bleek al snel goed te functioneren.
RB | Bollenstreek | 17 april 2026
Vond je dit een nuttige review?
1
Ja
Ik voel me meer ontspannen en krachtig!
Richard heeft me in 4 sessies enorm geholpen. Ik had onbewust last van trauma's uit mijn verleden. Richard heeft me geholpen om dit te realiseren en vervolgens heeft hij me geholpen om deze trauma's te verwerken. Hierna hebben we een zelfvertrouwen sessie gedaan, waar ik wekelijks nog profijt van heb. Ik voel me meer ontspannen en krachtig! Tot slot vond ik het fijn om met Richard te werken, hij nam echt de tijd voor me en ik kon snel bij hem terecht!
Anoniem | Arnhem | 20 januari 2025
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Heel bijzonder en echt een aanrader
Terecht gekomen bij Richard omdat ik van mijn angsten af wilde.
Kon binnen een week al terecht en nu drie sessie gehad en voel me echt zoveel beter in m’n vel. Ik sliep al twee jaar slecht en dat gaat nu ook een stuk beter. Ook denk ik dat ik minder last heb van mijn angsten.
Heel bijzonder en echt een aanrader.
Kon binnen een week al terecht en nu drie sessie gehad en voel me echt zoveel beter in m’n vel. Ik sliep al twee jaar slecht en dat gaat nu ook een stuk beter. Ook denk ik dat ik minder last heb van mijn angsten.
Heel bijzonder en echt een aanrader.
Mariska | Groningen | 7 december 2024
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Zijn aanpak is anders dan de traditionele therapeuten
Richard heeft mij geholpen met mijn angsten. Zijn aanpak is anders dan de traditionele therapeut en daarom juist verhelderend en behulpzaam
Anoniem | 26 april 2024
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Ik kijk dankbaar terug op deze bijzondere sessies
Richard heeft me in 5 sessies van veel bagage verlost. Alles voelt lichter en helderder en ik ben blij als ik nu in de spiegel kijk. Mijn worsteling, me altijd een buitenstaander voelen, is weg en ik weet dat die gevoelens ook niet meer terug gaan komen. Voor het eerst voel ik ontspanning en kan ik genieten. Ik durf weer vooruit te kijken. Sterker dan ooit.
Richard heeft zijn sessies steeds op mij afgestemd en wist precies wat ik wanneer nodig had. Ik heb daardoor snel grote stappen gezet.
Ondanks dat het pittig was kijk ik dankbaar terug op deze bijzondere sessies.
Richard heeft zijn sessies steeds op mij afgestemd en wist precies wat ik wanneer nodig had. Ik heb daardoor snel grote stappen gezet.
Ondanks dat het pittig was kijk ik dankbaar terug op deze bijzondere sessies.
Elza | Amsterdam | 1 mei 2023
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Weer mogelijk om een goed gesprek te hebben
Doordat ik mijn nare ervaringen uit het verleden een plek heb kunnen geven is het weer mogelijk om een goed gesprek met mijn partner te hebben.
Ruud | 5 april 2023
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Richard is een fantastische, zeer aangename man
Richard is een fantastische, zeer aangename man die alles ter harte neemt.
Hij stelt je op je gemak, gebruikt de nodige humor, maar zegt ook waarop het staat. Dankbaar dat ik bij hem terecht ben gekomen.
Ik zal niet aarzelen hem op te bellen als dat nog eens nodig is en kan hem aan iedereen aanbevelen.
Hij stelt je op je gemak, gebruikt de nodige humor, maar zegt ook waarop het staat. Dankbaar dat ik bij hem terecht ben gekomen.
Ik zal niet aarzelen hem op te bellen als dat nog eens nodig is en kan hem aan iedereen aanbevelen.
Lissa | Schoten | 28 maart 2023
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Een positieve ervaring!
Verschillende sessies gehad. Zowel hypnose als emdr. Online; prima! Zooo, wat een innerlijke rotzooi is er opgeruimd! Gecombineerd met de geadviseerde suppletie. Voel me opgeruimd en meer ontspannen van binnen en zelfverzekerder. Zit ook weer zo goed als ontspannen achter het stuur id auto. Al met al een positieve ervaring!
Anoniem | 15 februari 2023
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Met zijn inzichten heeft hij verwarringen in mij opgehelderd
Richard heeft een helder overzicht van de problematiek. Met zijn inzichten heeft hij verwarringen in mij opgehelderd. Verder heeft hij een breed arsenaal een therapieën waaruit hij kan putten en waarbij hij snel duidelijk heeft welke te gebruiken. Ik had al veel therapie gedaan, maar bij hem is er werkelijk een groot deel van mijn jeugdtrauma opgelost.
Dat hij via de computer contact maakt en behandelt, was voor mij als analoge vrouw een compleet nieuwe ervaring. Kon dat echt? Gelukkig heb ik mij eraan overgegeven.
Ik heb mijn eigen kracht ontdekt en deze ben ik nu nog steeds aan het ontwikkelen. Tussendoor is mijn rookverslaving ook als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik kan hem met gerust hart aanraden. Zeker ook bij problematiek die al vele jaren speelt en waar al veel aan gewerkt is, doch wat blijft doorzeuren.
Dat hij via de computer contact maakt en behandelt, was voor mij als analoge vrouw een compleet nieuwe ervaring. Kon dat echt? Gelukkig heb ik mij eraan overgegeven.
Ik heb mijn eigen kracht ontdekt en deze ben ik nu nog steeds aan het ontwikkelen. Tussendoor is mijn rookverslaving ook als sneeuw voor de zon verdwenen. Ik kan hem met gerust hart aanraden. Zeker ook bij problematiek die al vele jaren speelt en waar al veel aan gewerkt is, doch wat blijft doorzeuren.
Anoniem | 13 oktober 2022
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Ik merk dat ik een veel groter gevoel van rust ervaar
“Hoi Richard,
Er zijn de afgelopen dagen na de hypnotherapie-sessie voor mij al veel dingen op hun plaats gevallen. Was in het begin heel moe, maar dat maakte al vrij snel plaats voor veel meer rust in mijn hoofd.
Ook een deel van de symbolen zijn inderdaad al terug gekomen, heel bijzonder allemaal.
Ik merk dat ik een veel groter gevoel van rust ervaar, in veel verschillende situaties. Echt gaaf dat dit met 1 sessie al bereikt is!
Ik wil absoluut nog een keer regressie met je doen, maar ik ervaar nu al dusdanig veel verbetering, dat ik het bij nader inzien dus even naar een later moment wil verplaatsen.
Kortom, ik ben je heel erg dankbaar!
Hartelijke groet,
B.”
Er zijn de afgelopen dagen na de hypnotherapie-sessie voor mij al veel dingen op hun plaats gevallen. Was in het begin heel moe, maar dat maakte al vrij snel plaats voor veel meer rust in mijn hoofd.
Ook een deel van de symbolen zijn inderdaad al terug gekomen, heel bijzonder allemaal.
Ik merk dat ik een veel groter gevoel van rust ervaar, in veel verschillende situaties. Echt gaaf dat dit met 1 sessie al bereikt is!
Ik wil absoluut nog een keer regressie met je doen, maar ik ervaar nu al dusdanig veel verbetering, dat ik het bij nader inzien dus even naar een later moment wil verplaatsen.
Kortom, ik ben je heel erg dankbaar!
Hartelijke groet,
B.”
B. | 12 januari 2022
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Richard heeft me op een plezierige manier geholpen
Richard heeft me op een plezierige manier geholpen om over een paar drempels te komen, waar ik al een heel leven tegen aan liep. Tevens heb ik inzichten gekregen om verder te gaan op het pad tot innerlijke groei, door het afwerpen van overbodige ballast, en begrip van vorige levens.
Frits | Préporché | 19 november 2022
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Ik stond er sceptisch tegenover, maar het blijft me verbazen
“Door een nare ervaring met autorijden, durfde ik jarenlang niet meer achter het stuur te kruipen. Mijn rijangst werd alleen maar groter en groter. Aangezien ik graag wat aan deze rijangst wilde doen, heb ik Richard benaderd en hij stelde EMDR therapie voor. Alhoewel ik hier sceptisch tegenover stond, heb ik de EMDR therapie toch geprobeerd! Door de EMDR therapie is mijn angst bij het idee van autorijden compleet weggegaan. Eindelijk durfde ik weer als bestuurder een auto in te stappen! Wat mij eigenlijk blijft verbazen van de EMDR therapie is dat het angstgevoel ook weg blijft.”
Mevr.E. v.D.
Mevr.E. v.D.
Anoniem | 2 maart 2022
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Zonder de hulp van Richard was ik nu niet zover geweest
Hoi richard,Hier, zoals beloofd, een klein verhaaltje over mijn ervaringen bij jou.Nadat ik ruim 3 jaar met enorme angst de snelweg opgegaan ben, ten gevolge van een ongeluk, besloot ik er iets aan te gaan doen. Via via heb ik contact gezocht met richard en hij heeft mij de snelweg weer opgekregen dankzij veel praten, emdr en vooral veel oefenen.
Op dit moment ben ik nog niet volledig van mijn paniek af, maar ik durf nu wel weer kleine stukjes snelweg te pakken. Iets wat 5 maanden geleden ondenkbaar was.
Ik voel me zelfverzekerder, sterker en “laat de angst makkelijker toe” waardoor de torenhoge drempel een stuk lager is.
Ik ben er nog niet, maar zonder de hulp van richard was ik nu niet zover geweest.
Dus richard, alvast enorm bedankt voor je geduld, inzet en je vertrouwen in mij!
groeten van A.Z.
Op dit moment ben ik nog niet volledig van mijn paniek af, maar ik durf nu wel weer kleine stukjes snelweg te pakken. Iets wat 5 maanden geleden ondenkbaar was.
Ik voel me zelfverzekerder, sterker en “laat de angst makkelijker toe” waardoor de torenhoge drempel een stuk lager is.
Ik ben er nog niet, maar zonder de hulp van richard was ik nu niet zover geweest.
Dus richard, alvast enorm bedankt voor je geduld, inzet en je vertrouwen in mij!
groeten van A.Z.
A.Z. | 23 februari 2022
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Ik raad Richard zeker aan!
Ik zocht hulp nadat ik thuis was komen te zitten met burn-out klachten. Richard neemt snel contact met je op. Dit is echt super fijn, waar ik bij anderen verhalen kreeg over lange wachttijden was dit bij Richard niet het geval.
Richard neemt de tijd voor je. Hij gaat op zoek naar de kern van ‘het probleem’. Ik had het gevoel dat ik echt een open boek voor hem was. Hij had vrij snel door wat er aan de hand is. Mij heeft hij kunnen helpen door EMDR. Hier neemt hij wederom de tijd voor en ook hierbij gaat hij op zoek naar de kern.
Richard heeft enorm veel kennis. Hij kijkt echt wat jij nodig hebt, hoe hij jou het beste kan helpen. Doordat Richard naar de kern gaat, zijn er geen eindeloze hoeveelheid afspraken. Het is natuurlijk bij iedereen verschillend, maar waar ik bij andere psychologen/ therapeuten het idee kreeg dat er enorm veel tijd/ afspraken nodig waren om mij te helpen biedt Richard perspectief.
Richard heeft mij enorm goed kunnen helpen. Ik raad hem zeker aan!
Richard neemt de tijd voor je. Hij gaat op zoek naar de kern van ‘het probleem’. Ik had het gevoel dat ik echt een open boek voor hem was. Hij had vrij snel door wat er aan de hand is. Mij heeft hij kunnen helpen door EMDR. Hier neemt hij wederom de tijd voor en ook hierbij gaat hij op zoek naar de kern.
Richard heeft enorm veel kennis. Hij kijkt echt wat jij nodig hebt, hoe hij jou het beste kan helpen. Doordat Richard naar de kern gaat, zijn er geen eindeloze hoeveelheid afspraken. Het is natuurlijk bij iedereen verschillend, maar waar ik bij andere psychologen/ therapeuten het idee kreeg dat er enorm veel tijd/ afspraken nodig waren om mij te helpen biedt Richard perspectief.
Richard heeft mij enorm goed kunnen helpen. Ik raad hem zeker aan!
Esther | 23 juli 2021
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Ik zit weer lekker in mijn vel
Ik ben een 37 jarige ondernemer die professioneel voetbal heeft gespeeld en nog steeds vrij fanatiek in sport en spel ben.
Ik ben bij Richard terecht gekomen omdat ik overtraind/overspannen raakte. Doordat ik deze klachten had kreeg ik Tinnitus en dat beïnvloede mijn slaap, hierdoor werd ik angstig en raakte mijn lichaam in een vecht/vluchtmodus waardoor ik constant gespannen en angstig was.
Dit alles resulteerde in een angststoornis waardoor ik overal gevaar ik kon zien en angstig werd. 3 maanden lang angst, stress, niet werken en trainen. Ik durfde amper op bed te gaan omdat mijn Tinnitus in stilte natuurlijk meteen aanwezig is.
De dokter stuurde me aan het begin van die periode naar huis met een handvol oxazepam. Ik hou van mijn lichaam dus dit was voor mij echt een laatste redmiddel!
Richard heeft me op een bijzonder vriendelijke en luchtige manier mijn probleem in laten zien en deze met advies in supplementen en een EMDR sessie verholpen.
Ik zit inmiddels weer lekker in mijn vel, train weer op laag niveau en stuur mijn bedrijf weer aan. Hiervoor ben ik Richard natuurlijk erg dankbaar!
Ik ben bij Richard terecht gekomen omdat ik overtraind/overspannen raakte. Doordat ik deze klachten had kreeg ik Tinnitus en dat beïnvloede mijn slaap, hierdoor werd ik angstig en raakte mijn lichaam in een vecht/vluchtmodus waardoor ik constant gespannen en angstig was.
Dit alles resulteerde in een angststoornis waardoor ik overal gevaar ik kon zien en angstig werd. 3 maanden lang angst, stress, niet werken en trainen. Ik durfde amper op bed te gaan omdat mijn Tinnitus in stilte natuurlijk meteen aanwezig is.
De dokter stuurde me aan het begin van die periode naar huis met een handvol oxazepam. Ik hou van mijn lichaam dus dit was voor mij echt een laatste redmiddel!
Richard heeft me op een bijzonder vriendelijke en luchtige manier mijn probleem in laten zien en deze met advies in supplementen en een EMDR sessie verholpen.
Ik zit inmiddels weer lekker in mijn vel, train weer op laag niveau en stuur mijn bedrijf weer aan. Hiervoor ben ik Richard natuurlijk erg dankbaar!
Anoniem | 14 juni 2021
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Richard is een toppertje
Richard is een toppertje. Hij heeft mij heel goed geholpen met mijn probleem en ik ga weer blij naar mijn werk. Je moet het zelf doen, maar het is net of hij soms door je heen kijkt. Lekker nuchter en recht door zee.
danitsja | Leiden | 27 maart 2021
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Ik kan deze therapeut aanbevelen
Ik was op zoek naar een hypnotherapeut omdat ik getraumatiseerd was door tandartsen. Ik kwam op de site van Richard en liet een bericht achter. Ik had een aangenaam telefonisch gesprek dus ik besloot in om de sessie te gaan doen.
Eerst had ik een minder prettig gevoel om dit online te gaan doen, maar dit gevoel werd snel omgezet in een prettige ervaring.
Richard is bekwaam, weet de juiste vragen te stellen, weet je op je gemak te stellen en is recht door zee! Ik had nooit gedacht dat ik deze angst achter me kan laten met een sessie!
Richard besloot om toch de EMDR toe te passen, best heftig maar ook heel verlichtend.
Ik kan deze therapeut aanbevelen voor alles waar iemand tegenaan loopt! Ik ben hem dan ook heel dankbaar en ik ben ook dankbaar dat ik hem gevonden heb.
De hartelijke groeten van een Tijgerin!
Eerst had ik een minder prettig gevoel om dit online te gaan doen, maar dit gevoel werd snel omgezet in een prettige ervaring.
Richard is bekwaam, weet de juiste vragen te stellen, weet je op je gemak te stellen en is recht door zee! Ik had nooit gedacht dat ik deze angst achter me kan laten met een sessie!
Richard besloot om toch de EMDR toe te passen, best heftig maar ook heel verlichtend.
Ik kan deze therapeut aanbevelen voor alles waar iemand tegenaan loopt! Ik ben hem dan ook heel dankbaar en ik ben ook dankbaar dat ik hem gevonden heb.
De hartelijke groeten van een Tijgerin!
Else | Amsterdam | 17 maart 2021
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Dankzij Richard heb ik nu nog een leven
Na 20 jaar anorexia gehad te hebben heeft Richard mij geholpen met behulp van hypnotherapie. Hoe hij het heeft gedaan weet ik nu nog niet maar ik ben weer gaan eten. Het gaat nu al zoveel beter dan ooit en langzamerhand pak ik mijn leven weer op. Dankzij Richard heb ik nu nog een leven en kan ik weer plannen voor de toekomst maken. Wat dat betreft ben ik Richard eeuwig dankbaar voor de “bevrijding“ van mijn anorexia.
S. O. | Hillegom | 23 oktober 2021
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Echt een topper!
Na een rare en vervelende periode, bleek de trigger hiervan iets uit het verleden te zijn. Die over de jaren is opgestapeld.
We waren er bij de eerste sessie al achter en na de EMDR, voelde ik mij meteen goed. Ik had de afgelopen tijd nergens geen zin in of energie voor. Dat was meteen voorbij. Echt een topper!
We waren er bij de eerste sessie al achter en na de EMDR, voelde ik mij meteen goed. Ik had de afgelopen tijd nergens geen zin in of energie voor. Dat was meteen voorbij. Echt een topper!
danitsja | leiden | 10 juli 2021
Vond je dit een nuttige review?
2
Ja
Het heeft me enorm geholpen
“Ik had last van faalangst, een innerlijk gevoel dat zegt dat je iets niet kunt. Dat je ergens niet goed genoeg voor bent, niet slim genoeg bent, ergens niet bij kan horen. Dit gevoel werd steeds erger en belemmerde mij vooral in mijn nieuwe functie maar ook op persoonlijk vlak.
Na een sessie waarbij een combinatie van hypnotherapie en EMDR werd toegepast, is dit nare gevoel, waardoor ik me figuurlijk steeds kleiner voelde, als het ware gewist! Ik kan er niet meer bij komen! En daarvoor in de plaats is er een gevoel van sterk/ krachtig gekomen. Hierdoor voel ik me gelukkig weer een stuk zelfverzekerder door!
De eerste week na de sessie is dat vreemd want ik dacht wat nu als dat oude gevoel toch weer terug komt? Maar dit is tot op heden nog steeds niet gebeurd. Ik heb me niet meer “te min” gevoeld.
Ik ben wie ik ben en dat is goed!
De sessie was een fijne ervaring, alsof ik in een droom een hele reis had gemaakt naar mn trauma, (Waarvan ik niet eens wist dat ik m had) tot aan het fijne gevoel van sterk en krachtig zijn.
Ik was voorafgaand wat sceptisch en terughoudend over hypnotherapie, ik wilde graag de controle behouden. Maar ik bleek een heel verkeerd beeld van hypnose te hebben. Je bent er namelijk gewoon bij en je doet het dus als ware zelf, maar op zo een ontspannen manier dat je (blijkbaar) bij je onbewuste trauma komt. En dit vanuit dat punt kan wegzetten/verwerken zodat je het niet meer als ballast dagelijks hoeft mee te dragen en je beïnvloed in je gedrag en gevoel!
Bedankt Richard het heeft me enorm geholpen!”
Na een sessie waarbij een combinatie van hypnotherapie en EMDR werd toegepast, is dit nare gevoel, waardoor ik me figuurlijk steeds kleiner voelde, als het ware gewist! Ik kan er niet meer bij komen! En daarvoor in de plaats is er een gevoel van sterk/ krachtig gekomen. Hierdoor voel ik me gelukkig weer een stuk zelfverzekerder door!
De eerste week na de sessie is dat vreemd want ik dacht wat nu als dat oude gevoel toch weer terug komt? Maar dit is tot op heden nog steeds niet gebeurd. Ik heb me niet meer “te min” gevoeld.
Ik ben wie ik ben en dat is goed!
De sessie was een fijne ervaring, alsof ik in een droom een hele reis had gemaakt naar mn trauma, (Waarvan ik niet eens wist dat ik m had) tot aan het fijne gevoel van sterk en krachtig zijn.
Ik was voorafgaand wat sceptisch en terughoudend over hypnotherapie, ik wilde graag de controle behouden. Maar ik bleek een heel verkeerd beeld van hypnose te hebben. Je bent er namelijk gewoon bij en je doet het dus als ware zelf, maar op zo een ontspannen manier dat je (blijkbaar) bij je onbewuste trauma komt. En dit vanuit dat punt kan wegzetten/verwerken zodat je het niet meer als ballast dagelijks hoeft mee te dragen en je beïnvloed in je gedrag en gevoel!
Bedankt Richard het heeft me enorm geholpen!”
Esmee | Heerhugowaard | 23 maart 2020
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Ik zit weer goed in mijn vel
Ik zat al 2 jaar met een burn-out en was goed bezig om daar van te herstellen maar bleef dezelfde valkuilen tegen komen. Hierdoor liep ik vast en zag niet meer hoe het op te lossen.
Richard heeft mij door middel van hypnotherapie, EMDR en goede gesprekken gebracht waar ik wil zijn.
Ik zit weer goed in mijn vel en heb dankzij hem mijn leven weer opgepakt en heb nieuwe dingen ondernomen.
Eindelijk die schildercursus gaan doen die al zo lang op mijn lijstje stond. Het heeft mijn leven verrijkt!
Richard heeft mij door middel van hypnotherapie, EMDR en goede gesprekken gebracht waar ik wil zijn.
Ik zit weer goed in mijn vel en heb dankzij hem mijn leven weer opgepakt en heb nieuwe dingen ondernomen.
Eindelijk die schildercursus gaan doen die al zo lang op mijn lijstje stond. Het heeft mijn leven verrijkt!
Astrid | 23 oktober 2019
Vond je dit een nuttige review?
3
Ja
Inzichten van Richard:
Praktische inzichten en tips.
- Thema | Inzicht
Interview
Lees hieronder het interview met Richard.
Praktijk
1. Waar zit je praktijk?
Mijn praktijk is in Hillegom gevestigd, maar eigenlijk in de hele wereld. Ik werk namelijk online. Uit nood geboren in verband met de Covid-19 problematiek, ben ik hier inmiddels zo succesvol mee dat ik dit blijf doen. Cliënten uit de hele wereld zijn dus welkom.
2. Welke gebeurtenis in je leven is belangrijk voor je geweest?
Terugkijkend op mijn leven zijn er meerdere gebeurtenissen heel belangrijk geweest. In de eerste plaats de ontmoeting met mijn vrouw in 1977. Zij was net een week 15j en ik een paar maanden 20j. Ik stond op het punt om in militaire dienst te gaan. We bleken elkaars blijvertje want we zijn nog steeds heel gelukkig met elkaar. We kregen 2 dochters die inmiddels ook zelf hun gezin hebben en daardoor kregen we ook 2 kleindochters en een kleinzoon. Deze stabiele thuissituatie geeft mij genoeg kracht en energie om mijn, soms zware werk te kunnen doen.
3. Waarom ben je therapeut geworden?
Daar ben ik eigenlijk ingegroeid. Ik ben begonnen als rijschoolhouder alle categorieën en op een moment werd ik gevraagd om een moeder van een leerling te helpen om over de angst voor de snelweg heen te komen. Ik had nog niets geleerd over angsten dus ik dacht met een paar lesjes dit wel te kunnen oplossen. Na een les of tien was er nog niets veranderd en dat maakte dat ik me meer ging verdiepen in, aanvankelijk alleen, rijangst. Dit was het begin van een steeds uitgebreidere studietijd. Het begon met de opleiding EMDR, toen via de BOVAG een cursus Faalangst in het verkeer, dat bleek nog lang niet voldoende dus volgden daarna de Practitioner NLP, Master NLP, meerdere opleidingen tot master hypnotherapeut, IEMT, Practitioner en MasterTimeLine-therapy , nog een advanced EMDR-opleiding en nog verschillende bijscholingsopleidingen. De volgende stap waren de Post HBO Medische Basiskennis en Psychosociale Basiskennis opleidingen. Daardoor konden mijn interventies nu ook vergoed worden door de aanvullende ziektekostenverzekeringen.
Door mijn achtergrond als militair werd ik ook gegrepen door het probleem van PTSS bij militairen als gevolg van hun uitzending naar oorlogsgebieden. En vooral voor deze collega's die hun levensvreugde volledig verloren, ben ik dit werk gaan doen. Ik laat mijn kameraden niet in de steek....
“We’re moving into the valley of the shadow of death, where you will watch the back of the man next to you, as he will watch yours. We will leave no one behind. Dead or alive, we will all come home together. So help me, God.” (Lt. Colonel. Hal Moore)
Door mijn achtergrond als militair werd ik ook gegrepen door het probleem van PTSS bij militairen als gevolg van hun uitzending naar oorlogsgebieden. En vooral voor deze collega's die hun levensvreugde volledig verloren, ben ik dit werk gaan doen. Ik laat mijn kameraden niet in de steek....
“We’re moving into the valley of the shadow of death, where you will watch the back of the man next to you, as he will watch yours. We will leave no one behind. Dead or alive, we will all come home together. So help me, God.” (Lt. Colonel. Hal Moore)
4. Wat vind je het fijnste aan je vak als therapeut?
De reacties, mail, appberichten etc. na afloop als mijn cliënten hun leven weer op orde hebben. Nieuw levensgeluk hebben gevonden. De zon weer in hun leven schijnt dankzij hun hervonden kracht. Hier doe ik het voor.
Leven
1. Wat is het leukste wat je vandaag/gisteren hebt gedaan?
Na twee jaar van rouw over het verlies van mijn wolfhond, ze werd ruim 15 jaar oud, heb ik sinds kort weer een nieuwe wolfhond. Deze keer niet als pup maar een volwassen hond van bijna 3. Hij is een herplaatser. Wolfhonden zijn nogal schuw, terughoudend met een grote vluchtdrift. En deze hond heeft nog niets geleerd of meegemaakt. Er staat mij een behoorlijke taak te wachten om hem enigszins ontspannen te krijgen. Maar de liefde die uit zijn grote gele wolvenogen straalt is onbetaalbaar. Hij heeft zijn forever home bij ons gevonden.
2. Hoe zie jij jezelf over 5 jaar? En over 10 jaar?
Wel, inmiddels ben ik al 68 geweest. Ik heb mijn pensioensgerechtigde leeftijdbereikt. Ik mag het dus wat rustiger aan doen. Veel weg met de caravan, lange wandelingen maken in de natuur met mijn hond in heel Europa. Maar ik zal wel altijd blijven werken als therapeut. Online kan ik immers overal vandaan mijn cliënten blijven bijstaan. Ook vanuit mijn caravan. Er zullen altijd mensen zijn die mij nodig hebben. En ik laat jullie niet in de steek. Ik zou het niet eens kunnen. Als je weet wat je kan en daar succes mee hebt, moet je doorgaan. Juist ook omdat er zoveel mensen zijn die elders teleurgesteld zijn, waarvan jij weet dat je ze wél kunt helpen, mag je niet stoppen.
3. Wat zijn je hobby's? Wat doe je in je vrije tijd?
Ik ben oud-militair, lid van de AVRM, de militaire reservistenvereniging en DSV HKKL, een militaire schietvereniging. Hier houden we de militaire kameraadschap in leven.
4. Waar word jij blij van?
De lach van mijn kleinkinderen en de lach van mijn hond. Want ja, ook honden lachen.
5. Heb je een partner en/of gezin?
Al eerder hier genoemd: gelukkig getrouwd met José, al 48 jaar samen. Twee dochters, ook getrouwd/samenwonend, drie kleinkinderen, twee meiden en een knul.
6. Ben je zelf ook wel eens in therapie geweest / heb je wel eens coaching gehad. Hoe was dat?
Hoewel bekend is dat veel therapeuten zelf een achtergrond hebben als cliënt, geldt dat niet voor mij. Ik ben gewoon iemand die een stap vooruit doet als er hulp geboden moet worden.
7. Wat voor ander beroep zou jij graag willen doen, als je geen therapeut was geworden?
Ik heb bij de Koninklijke Landmacht en bij de Koninklijke Luchtmacht gediend. Ik heb kunnen meevliegen op een Cougar helicopter, een C130 Hercules en een KDC10 tankvliegtuig voor het bijtanken van F16's in de lucht. Dus militair vlieger, ja dat had ik graag willen worden.
Inspiratie
1. Wie vind je inspirerend?
Johan Cruyff. Ook na zijn dood.
2. Jouw favoriete boek en boekentips?
Zondagskind en Zondagsleven van Judith Visser. Deze boeken gaan over leven met autisme. En binnenkort komt Judith met een nieuw boek uit zodat de trilogie compleet is: Zondagskracht!
3. Jouw favoriete film en waarom?
Convoy. Iets in mij heeft ook iets met vrachtwagens.
4. Jouw favoriete spreuk / quote?
Dit zijn er een paar: Never a dull moment. Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan. Mislukking bestaat niet, alleen uitgesteld succes. Er zijn geen problemen, alleen uitdagingen. A laugh a day keeps the doctor away.
5. Wat is jouw missie?
“We’re moving into the valley of the shadow of death, where you will watch the back of the man next to you, as he will watch yours. We will leave no one behind. Dead or alive, we will all come home together. So help me, God.” (Lt. Colonel. Hal Moore)
6. Wat is jouw superkracht?
Rust!
7. Wat is jouw tip om je gelukkig te voelen?
Het gelukkigst word je van anderen gelukkig maken. Dat voel je direct in jezelf als een warmtebron in je hart.