• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

Stress - Therapie Utrecht

Een overzicht van therapeuten en psychologen in de regio Utrecht met als filter "Stress".

Filter op:
Meer filters...
60 therapeuten gevonden binnen 30 km van Utrecht. Je bekijkt pagina 2 van 3.

Hulp bij stress in Utrecht en omgeving

Heb je last van stress en merk je dat spanning invloed heeft op je lichaam, gedachten of emoties? Ben je op zoek naar hulp bij stressklachten in Utrecht of omgeving?

Stressklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten, zoals vermoeidheid, piekeren, slecht slapen, prikkelbaarheid, concentratieproblemen of voortdurende spanning in het lichaam.

Wanneer stress langere tijd aanhoudt, kan dit leiden tot overspanning, burnout, angstklachten of depressieve gevoelens. Veel mensen ervaren stress door werkdruk, perfectionisme, relationele problemen, overbelasting of moeite met grenzen aangeven.

 

Veel mensen zoeken naar:

  • stress therapie Utrecht
  • psycholoog voor stressklachten
  • hulp bij stress en spanning
  • omgaan met werkstress

 

  • therapie bij overbelasting
  • stress behandeling Utrecht
  • hulp bij piekeren en stress
  • stress coach Utrecht


Therapie bij stress richt zich vaak op het herkennen van stresssignalen, omgaan met spanning, herstellen van balans en het ontwikkelen van gezondere patronen en grenzen.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Utrecht en omgeving die ervaring hebben met stress, spanning en mentale overbelasting.

 

 

Therapeuten voor stress therapie in Utrecht en omgeving

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.

Lexmond (15 km)
Wilgenhof 5
4128 SH Lexmond
Ook online therapie
Ik geef psychosociale begeleiding aan mensen die zijn vastgelopen in de gang van hun dagelijks leven en daar hun plezier en interesses niet meer in kunnen vinden. Dat kan op het vlak van relaties, familie of werk zijn maar het kunnen ook levensvragen zijn als wie ben ik of waarom besta ik. Daarbij werk ik met stress gerelateerde problemen...
  • Stress
's-Graveland (15 km)
Zuidereinde 47C
1243KL 's-Graveland
Ook online therapie
Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte traumatherapie. Lichaamsbewustzijn als poort naar herstel en groei. Alles wat zich te veel, te snel en te plotseling in jouw autonome zenuwstelsel aandiende, veroorzaakt disbalans in het zenuwstelsel. Somatic Experiencing® helpt om weer en meer veerkracht en vitaliteit te ervaren.
  • Stress
Soest (16 km)
Veenbesstraat 772
3765 BZ Soest
In mijn praktijk ruimte in Soest, bied ik therapie en training aan voor mensen die zich angstig, overspoeld en overprikkeld voelen. Ik ben opgeleid als Psycholoog en heb mij de afgelopen jaren, naast de psychologie, gespecialiseerd in het brein, darmgezondheid, voeding, neurofeedback en ademhaling. Ik merk in mijn praktijk dat naast werke...
  • Stress
's-Graveland (16 km)
Het Coachhuis, Noordereinde 56
1241 JJ 's-Graveland
Ook online therapie
In jouw op maat gemaakte begeleiding, herwin je de regie over je eigen leven en loopbaan. Je staat weer zelf aan het roer en weet waar je heen wilt. Je voelt wat wel en niet goed voor je is (grenzen) en kan dat aangeven aan je omgeving. Van binnen voel je je beter en in je dagelijks leven weet je dat gevoel om te zetten naar daadkracht, b...
  • Stress
Hilversum (16 km)
Koninginneweg 13 2e etage
1217KP Hilversum
Review: “Ik heb de begeleiding heel prettig ervaren”
Als Psychosociaal Therapeut begeleid ik mensen met behulp van een kortdurend traject. In het bijzonder richt ik mij op vrouwen die problemen ervaren in het dagelijks leven of in relaties, als gevolg van heftige gebeurtenissen in het (recente) verleden.
  • Stress •
  • Polyvagaal therapie •
  • Traumatische gebeurtenis •
  • Relatieproblemen
Hilversum (16 km)
Juliusstraat 12
1223EN Hilversum
Ook online therapie
Review: “Ik zou Hannah zeer zeker aanraden”
Introductie Soms ben je de verbinding met jezelf kwijt. Je loopt steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aan in je werk, je gezondheid, je relatie of je gezin. Je wilt dit veranderen, maar je weet niet hoe. In mijn praktijk leer ik je met empathie en begrip naar je patronen en belemmeringen te kijken. We onderzoeken wat de onderliggende b...
  • Stress en burn-out •
  • Traumaverwerking •
  • Angst- en paniekklachten •
  • Rouw- en verliesverwerking
Hilversum (16 km)
Juliusstraat 12
1223 EN Hilversum
Ook online therapie
You are here because you suffer from certain complaints or a problem that you want help with. You want to change something, but you don't know how yet and you just can't figure it out. The starting point for my way of working is that every person can find solutions and answers from within to do what is necessary for your recovery. I guide...
  • Stress
Soest (17 km)
Albert Cuyplaan 59
3764TP Soest
Ook online therapie
Review: “De sessies hebben me waardevolle inzichten en beweging gebracht”
Ik ben Carolina. Al 15 jaar begeleid ik mensen die vastlopen in angst, stress of oude pijn. Met hypnotherapie, IEMT, EMDR, IZR/IOPT en wandelcoaching ga ik met je op zoek naar wat jou écht tegenhoudt. Samen maken we ruimte voor heling, groei en diepe rust. Ik loop graag een stukje met je mee, zodat jij weer durft te voelen, te veranderen ...
  • Stress- en angstklachten •
  • Stoppen met roken •
  • Negatief zelfbeeld •
  • Traumaverwerking
Hilversum (17 km)
Planetenstraat 62
1223 GV Hilversum
Ook online therapie
In mijn praktijk bied ik psychosociale therapie en coaching aan voor mensen die vastlopen door sociale, emotionele of relationele belemmeringen. Deze kunnen zich uiten in o.a. somberheid, piekeren, een laag zelfbeeld of sociale angsten. Samen verkennen we de oorsprong van je klachten en onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in balans ...
  • Stress •
  • Zelfbeeld en onzekerheid •
  • Somberheid en neerslachtigheid •
  • Familieproblemen
Ameide (18 km)
Prinsengracht 81
4233 EV Ameide
Review: “Bedankt voor je fijne gesprekken”
Elke dag kun je weer een nieuwe start maken! Loop je al langer met iets waar je mee zit? Graag denk ik met je mee en gaan we in gesprek. Door deze stap te zetten voel je je vaak al beter! Misschien zeg je dan ook wel aan het einde van de intake: "Ik voel me nu al een gelukkiger mens!" Wij gaan uit van een kortlopend traject en werken op...
  • Stress
Langbroek (18 km)
Doornseweg 3A
3947 MA Langbroek
De kernwoorden van waaruit ik als gestalttherapeut werk zijn gewaarzijn, relatie, stilstaan, het NU, (veer)kracht en kwetsbaarheid. Bij mij kun je terecht voor individuele therapie, relatietherapie, rouwbegeleiding of rouwtherapie.
  • Stress
Vinkeveen (18 km)
Herenweg 214
3645DW Vinkeveen
Ook online therapie
Review: “Ik ben een blijer mens”
Welkom bij mijn praktijk voor therapie, counseling en coaching! Je kunt bij mij o.a. terecht met diverse angsten (zoals paniekaanvallen, spreekangst), trauma, PTSS, negatief zelfbeeld, stress, burnout, reintegratie, perfectionisme, onzekerheid. Ik bied kortdurende trajecten aan en maak daarbij gebruik van verschillende therapievormen: cog...
  • Stress •
  • Angst •
  • Burn-out/ overspannenheid •
  • Stemmingen
Amersfoort (18 km)
Daam Fockemalaan 22 - Klooster OLV ter Eem
3818 KG Amersfoort
Ook online therapie
Review: “Hele fijne therapeut!”
Je kunt bij mij terecht voor therapie op basis van onder andere ACT en de polyvagaal theorie (gaat over de werking van ons autonome zenuwstelsel) en Relatietherapie in Amersfoort. Ik ben 15 jaar werkzaam als therapeut in mijn eigen praktijk. Ik geef therapie met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt. lid van...
  • Stress •
  • polyvagaal therapie •
  • safe and sound protocol SSP •
  • burnout en bore-out
Baarn (19 km)
Brinkzicht 20 ARCADE gebouw
3743 EX Baarn
Ook online therapie
Review: “Irene begeleidt je op een warme manier”
Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven? Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgeric...
  • Stress
Amersfoort (20 km)
Berkenweg 16
3818 LB Amersfoort
Review: “Enorm geholpen”
Psycholoog Amersfoort Therapie en Relatietherapie voor mensen van vandaag. Cliëntgericht én probleemgericht. 5 dagen per week afspraken, ook 's avonds. Hier geen standaardoplossingen. Elke cliënt en elke problematiek heeft recht op een eigen, exclusieve aanpak. Professioneel, persoonlijk en altijd gericht op resultaat. Maak snel een afsp...
  • Stress •
  • Relatietherapie •
  • Individuele Systeemtherapie •
  • Rouwbegeleiding
Bussum (20 km)
Prinsenstraat 13 A
1404 JK Bussum
Ook online therapie
Zoek je inzichten, overzicht en verbetering in je situatie? Ik help je via Energetische Therapie -een combinatie van healing-reading- en Hypnotherapie. Zo gaan we samen kijken naar jouw hulpvraag en daarmee werken. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek. Ik ben voor beide werkvelden erkend thera...
  • Stress •
  • moeilijke jeugd gehad •
  • vastlopen in situaties •
  • zingeving
Bussum (21 km)
Cereslaan 61
1402 LH Bussum
Ook online therapie
Mijn praktijk richt zich in het algemeen op lichamelijke & psychische ontspanning. Omdat spanningen vooral ontstaan binnen relaties, is dat een groot aandachtsgebied binnen mijn werk. Mijn expertise is het verhelpen van ongewenste relatiepatronen en een negatief zelfbeeld. Vanuit een gezonde basis van zelfliefde zijn problemen oplosbaar. ...
  • Stress •
  • Lichaam & geest balans •
  • Traumaverwerking •
  • Codependency
Amersfoort (21 km)
Anton Mauvestraat 19
3817 DL Amersfoort
Review: “Ontzettend prettige, ontspannen en humorvolle sfeer”
Mijn naam is Wietske, ik ben opgeleid tot en heb ervaring als psychodynamisch therapeut. Dat betekent dat ik veel therapeutische technieken beheers. Je moet dan denken aan regressie, hypnotherapie, EMDR, familieopstellingen, voice dialogue, NLP, RET etc. Ik zet deze therapievormen dynamisch in in gesprekken met clienten, afhankelijk van d...
  • Stress
Eemnes (21 km)
Fazantenhof 57
3755 EE Eemnes
Review: “Door de familieopstellingen werd mij veel meer duidelijk dan bij enkel ander therapeut”
Ik ben Landra. Ik wil je graag begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Door jou te helpen bewust te worden van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen. Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, weet je ook waarom je last hebt van bepaalde situaties binnen relaties, familie of ...
  • Stress •
  • Systemisch werk •
  • relatietherapie •
  • TA (transactionele analyse)
Amersfoort (21 km)
Muurhuizen 30
3811 EJ Amersfoort
Ook online therapie
Review: “Ze lijkt als geen ander op haar intuïtie te vertrouwen”
De grootste stappen zet je op het moment dat er een gevoel van noodzaak is. Je loopt vast, maakt een heftige gebeurtenis mee of komt op welke manier dan ook in een crisis terecht. Maar ook als je al een tijdje loopt te sukkelen komt er vroeg of laat een moment waarop je de noodzaak voelt en besluit: en nu doe ik er wat aan. Kan je hier we...
  • Stress •
  • Non-monogamie, open relaties •
  • Sensitiviteit •
  • Angsten


Veelgestelde vragen

  1. Wat is stress?

    Stress is een reactie van lichaam en geest op spanning, druk of overbelasting. Veel mensen zoeken hulp bij stress in Utrecht en omgeving wanneer klachten invloed krijgen op werk, energie of dagelijks functioneren.

  2. Wat zijn symptomen van stress?

    Veelvoorkomende klachten zijn vermoeidheid, piekeren, slaapproblemen, gespannen spieren, prikkelbaarheid, concentratieproblemen en moeite met ontspannen.

  3. Hoe vind ik een therapeut voor stress in Utrecht?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Utrecht en omgeving die ervaring hebben met stress en stressklachten. Bekijk de profielen en kies een therapeut die aansluit bij jouw hulpvraag.

  4. Welke therapie helpt bij stress?

    Therapeuten in de regio Utrecht werken onder andere met cognitieve gedragstherapie, ACT therapie, mindfulness, coaching en lichaamsgerichte therapie bij stressklachten.

  5. Kan ik online hulp krijgen bij stress?

    Ja, veel therapeuten in en rondom Utrecht bieden naast gesprekken in de praktijk ook online hulp bij stress aan.

  6. Wanneer moet ik hulp zoeken bij stress?

    Wanneer stress langdurig aanhoudt of invloed krijgt op slaap, werk, relaties of gezondheid, kan professionele begeleiding helpen.

  7. Kan stress lichamelijke klachten veroorzaken?

    Ja, stress kan lichamelijke klachten geven zoals hoofdpijn, buikklachten, spanning in het lichaam, hyperventilatie en vermoeidheid.

  8. Wat kost therapie bij stress in Utrecht?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Op de profielpagina’s vind je vaak meer informatie over tarieven, werkwijze en eventuele online mogelijkheden.