Therapie Assendelft
Dorpsstraat 843 J
1566 EH Assendelft |
|
https://therapie-assendelft.nl | |
Stuur een bericht |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Mathilda Bongaardt | Coach, hypnotherapeut, EMDR therapeut
Therapie Assendelft
Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt en ik ben coach, hypnotherapeut en EMDR therapeut. Bij mij kun je terecht voor onder andere burnout, pijnklachten, angsten/fobieën, depressieve klachten, psychosomatische klachten, slaapproblemen, traumaverwerking, stress, persoonlijke ontwikkeling.
Een welbekend gezegde is: Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.
Ik ben ervan overtuigd dat het zo werkt, maar 'gewoon' even iets anders doen is niet zo makkelijk.Dit betekent dat als je echt iets wilt veranderen, het goed is om inzicht te krijgen in wat je precies doet, denkt, voelt, ervaart en wat het effect hiervan is op jezelf en je omgeving.En daar gaan wij naar op zoek.
Coaching en (hypno)therapie
Dit kan op verschillende manieren: via coaching, counselling, therapie en/of hypnotherapie.
- Coaching is een laagdrempelige vorm van hulpverlening, gericht op ontwikkelingsvragen
- Hypnotherapeie laat je op een andere manier dan je gewend bent naar jezelf kijken/luisteren.Je komt dichterbij je onbewuste gevoelens en overtuigingen.Hierdoor kan je op een diepere laag aan de slag.
Coaching en hypnotherapie kunnen door elkaar lopen, per keer bekijken we wat het beste aansluit bij de gegeven situatie.
Specifieke werkvormen waar ik onder andere mee werk zijn: cognitieve gedragstherapie, RET, NLP, visualisaties, ontspanningsoefeningen, Regressie, Access Bars, Inner Child, EMDR.
Mijn praktijk zit in Assendelft. Mensen uit de regio Assendelft, Beverwijk, Heemskerk, Krommenie, Wormerveer, Zaandijk, Koog aan de Zaan, Zaandam, Amsterdam en verder weten mij te vinden.
Opleidingen & registraties
- Coach
- Integratieve Psychotherapie
- EMDR therapie
- Gedragsspecialist
- Access Bars
- Energetisch therapie
Registraties
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Cognitieve therapie
- ✓ Counselling
- ✓ Cursussen en trainingen
- ✓ Depressie therapie
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Gedragstherapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Hypnotherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Ouderbegeleiding
- ✓ PDS-therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychodrama
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Stress therapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ ADHD
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Autisme
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hoogbegaafdheid
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Opvoedingsproblemen
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verminderde passie
- ✓ Zingeving
Tarieven
115 per sessie
Sessieduur: 1 uur
Werktijden
ma - zat, ook in de avonden (op verzoek)
Openingstijden
Maandag | 09.00 - 17.00 |
Dinsdag | 09.00 - 17.00 |
Woensdag | 09.00 - 17.00 |
Donderdag | 09.00 - 17.00 |
Vrijdag | - |
Zaterdag | 09.00 - 13.00 (op aanvraag) |
Zondag | - |
Ligging
Mijn praktijk ligt in Assendelft.
Ik ontvang mensen uit de regio Assendelft, Heemskerk, Zaandam, Zaanstad, Amsterdam-West.
Reviews Therapie Assendelft
Hieronder staan reviews over Therapie Assendelft - Mathilda BongaardtWaardering van 5 uit 5
Op basis van 3 reviews
Mathilda geeft goed advies m.b.t. het omgaan en inzetten van je HSP-kenmerken op een professionele, persoonlijke en warme manier. Verder heeft ze snel inzicht in uitdagingen, waarmee je kampt en verwoord ze het op een duidelijke manier.
Mocht je dingen hebben waar je persoonlijk niet uit komt zou ik Mathilda Bongaardt zeker aanbevelen!
Ik ben een vrouw van 47, en had de laatste jaren "ontdekt" dat ik hooggevoelig ben.
Mijn hele leven heb ik al "stempels" van psychische stoornissen, dat is niet erg, maar ik voelde me er altijd nèt niet in thuis. Maar door me te verdiepen in HSP viel alles op zijn plaats.
Het kunnen aanpassen, van vele aspecten die ik tegen het lijf liep, en er mee kunnen omgaan, dat was nog niet zo eenvoudig, want ik had echt het gevoel dat ik mezelf kwijt was.
Ik wilde graag balans in mezelf en in mijn leven terug vinden.
En vooral, ik wilde weer van mezelf houden.
Vorig jaar ben ik bij Mathilda uit gekomen, gekozen om haar visie, en gekozen met mijn gevoel.
Daarna zag ik pas dat ze bij mij in de buurt woont, dus dat was helemaal ideaal.
Mathilda, is heel bekwaam, en gepassioneerd in haar werk.
Daarnaast is ze lief, intuïtief, en heeft ze veel empathie.
Soms heb ik niet eens door dat ik therapie volg, maar nu een jaar later, we doen ongeveer, 1-2 uur per maand, ben ik al zover verder.
Het allerbelangrijkste: Ik hou weer van mezelf,en ik mag er zijn.
En er is weer balans!
Verder veel handvatten meegekregen hoe ik met gevoelens en (soms moeilijke en gemene) gedachten moet omgaan.
Ik ben onwijs blij met Mathilda! Dank je wel.
Ik heb 2 jaar lang last gehad van brute angsten, 2 jaar lang elke dag geregel, gestress en paniek niet alleen thuis durven zijn maar ook nergens heen durven gaan. Eindelijk komt er licht in het duisternis.
De hypnose therapie werkt fantastisch en sinds kort maak ik grote stappen vooruit door elke dag iets buiten de deur te doen.
Mijn therapeut is geweldig, lief en sociaal, grapjes tussen de therapie door moeten ook kunnen eigenlijk kan ik alleen maar zeggen dat ze fantastisch is! En ik raad zeker weten mensen aan om met haar in contact te komen als ze heel diep in de knoop zitten !
Gr Madelon
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie