EAGT - European Association for Gestalt Therapy

Ik hoop bij te mogen dragen aan jouw gelukkig zijn.
Graag ontmoet ik jou in mijn praktijk voor gestalt-, trauma- en relatie therapie.

Mijn naam is Astrid. Ik ben opgeleid tot Ervaringsgericht Psychosociaal Therapeut. In mijn werkwijze staan gelijkwaardigheid en respect, het opdoen van nieuwe positieve ervaringen en het betrekken van jouw naasten centraal. Met als doel om tijdens de gesprekken ervaringen op te doen hoe je problemen in de omgang hetzij met jezelf hetzij met anderen constructief kunt aanpakken zodat je voortaan zelf je problemen kunt oplossen. Je kunt bij mij terecht voor coaching, individuele, gezins- & relatietherapie.

Ik wil niet dat je verándert door een ontwikkelingstraject te volgen. Ik wil dat je wordt wie je bent! De persoon die (weer) vrij komt te staan van oude opgelegde patronen, van zelf-oordelen en angst. "Ik heb wel zicht op dat patroon, maar hoe doe ik het nu anders?" Als Gestalttherapeut werk ik o.a. in het hier-en-nu met deze oude patronen omdat ik erop uit bent dat je iets nieuws kunt erváren. Ademwerk ondersteunt het releasen van oude emoties en blokkade's opgeslagen in het lijf en corrigeert het adempatroon.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Ik geef individuele therapie, relatietherapie en groepstherapie. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich overal vrij, veilig en eigenzinnig kan ontwikkelen. Ik begeleid cliënten die hierin belemmerd zijn door onzekerheid, sociale angsten, faalangst, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, burn-out, perfectionisme, neerslachtigheid enz.

Als coach begeleid ik vooral clienten die problemen ervaren in hun werkomgeving.
Naast Gestalttherapeut werk ik bij de gemeente Amsterdam als beleidsadvideur Jeugd en als Vertrouwenspersoon.

Waardering 5 uit 5
op basis van 7 reviews

As a therapist, I aim to support people who have trouble being themselves. People who experience pressure from their environment as a burden when trying to live their own authentic life. My key life lesson is that I don’t have to ‘do it alone’.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Ik ben gestalttherapeut en houdt me bezig met relatietherapie en individuele therapie. Ik zie mensen in mijn praktijk met angsten, burn out, "het even niet meer weten", onrustgevoelens, niet gelukkig zijn. In de relatietherapie houdt ik me veelal bezig met vreemdgaan, sleur, elkaar niet meer begrijpen, ruzies die telkens hetzelfde verlopen. Ik zie veel mensen waarbij er sprake is van autisme in de relatie.

Heb je iemand nodig die je helpt een aantal zaken op een rijtje te zetten? Wil je de dingen waar je steeds tegenaan loopt veranderen?
Je wilt een aantal zaken op een rijtje te zetten. Het kan zijn, dat het je niet lukt om de dingen waar je steeds tegenaan loopt te veranderen.
Het kan gaan om relatief kleine problemen, maar ook om problemen met een behoorlijke omvang. Dan is het zinvol om begeleiding te zoeken. Ik wil je die professionele begeleiding door individuele therapie en relatietherapie graag bie

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Je bent van harte welkom wanneer er problemen in je leven zijn waar je alleen niet uitkomt. Als professional en met mijn eigen levenservaring help ik wanneer je te maken hebt met verlies en rouw. Specifiek bij een onvervulde kinderwens en wanneer je geraakt bent door kanker. Ook met andere thema's zoals angst, grenzen, zingeving, relaties, identiteit kun je bij mij terecht.

Waardering 5 uit 5
op basis van 5 reviews

Ik ben Frouke en ik werk als gestalttherapeut waarbij ik me heb gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. Heb jij last van overprikkeling, stress en moeite om je af te sluiten voor je omgeving? Heb je veel tijd nodig om op te laden en wil je graag meer doen wat echt bij je past? In mijn therapie staat contact centraal. Daar waar je de ander ontmoet ontmoet je jezelf en je daar meer bewust van worden zorgt voor het maken van andere keuzes. Ik help je daar graag bij.

Ik ben een individuele, relatie en gezins coach & therapeut. In mijn praktijk begeleid ik opvallend veel mannen (jong en oud), die vastlopen op allerlei gebieden. Bijvoorbeeld bij gebrek aan leiderschap, zingeving, depressiviteit, sex-drive, (faal)angst, perfectionisme, onzekerheid, agressiviteit, verslaving. Of werkgerelateerd: gebrek aan motivatie, burnout, ontslag verwerking, slechte relatie met manager, onsuccesvol solliciteren. Kenmerkend bij mannen is dat ze het vaak alleen doen; hulp vragen is not done.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

“Geef de mensen geen vis maar leer ze vissen”. Dit is een gezegde dat ik meekreeg in mijn vroegere werk in Afrika. En dat is wat ik nog steeds doe, nu in mijn therapeutisch werken met mensen. Niet één probleem oplossen maar leren omgaan met de onvermijdelijke problemen die het leven biedt. Dat is voor mij de kern van de Gestaltfilosofie en van mijn werk als therapeut. Als dit je aanspreekt vertel ik je graag meer.

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Als gestalttherapeut ga ik samen met jou op zoek naar waar jij op dit moment tegenaan loopt.
Ik maak hierbij gebruik van gesprekken, lichaamsoefeningen, innerlijk kind werk, visualisaties, rollenspellen, schematherapie en cognitieve gedragstherapie. In gezamenlijk overleg kijken we welke vormen van therapie het beste bij jou aansluiten.

Ik ben een individuele, relatie en gezins coach & therapeut. In mijn praktijk begeleid ik opvallend veel mannen (jong en oud), die vastlopen op allerlei gebieden. Bijvoorbeeld bij gebrek aan leiderschap, zingeving, depressiviteit, sex-drive, (faal)angst, perfectionisme, onzekerheid, agressiviteit, verslaving. Of werkgerelateerd: gebrek aan motivatie, burnout, ontslag verwerking, slechte relatie met manager, onsuccesvol solliciteren. Kenmerkend bij mannen is dat ze het vaak alleen doen; hulp vragen is not done.

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Soms kunnen er situaties zijn waar je niet tegen opgewassen bent: depressie, ziekte, de dood van een geliefd persoon, een relatiecrisis, opvoedingsproblemen, overspannenheid, stress of burnout. Het kan zijn dat je je lusteloos, bang, onzeker of verdrietig voelt en dat je niet genoeg kracht hebt om deze problemen alleen op te lossen. In zo'n situaties kun je bij mij terecht.

--- wachtlijst circa 3 maanden --- Je bent op zoek naar hulp! Misschien wil je je beschadigde relatie een nieuwe kans geven of zit je ziek thuis met een burn-out! Voor deze klachten en nog veel meer ben je hier aan het goede adres! Misschien heb je al verschillende hulpverleningstrajecten achter de rug en ben je teleurgesteld in de bejegening of resultaten. Het kan dan enorm verademend zijn eens een hulpverlener in de arm te nemen die werkelijk contact met je maakt en aansluit bij waar jij zit en wat jij nodig hebt.

Je kunt soms het gevoel hebben dat je vastloopt. In relaties met anderen, maar ook in contact met jezelf. Dat je niet goed weet wie je bent, wat je echt wilt, belangrijk vindt, wat je voelt, hoe je je eigen keuzes maakt. Daarover gaat de therapie die ik geef: over contact met jezelf, daar bij stilstaan, jezelf leren begrijpen. Het gaat ook over je contact met anderen, hoe je dat vormgeeft en hoe dat zo gekomen is. Begrijpen, zonder oordeel. Je zult merken hoe verruimend dat is en hoeveel nieuwe energie dat geeft!

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Lef en moed is nodig om hulp te zoeken! Je hebt alles geprobeerd om jouw problemen de baas te blijven. Soms heb je gewoonweg iemand nodig die met je meekijkt. Zeker als steun vanuit jouw omgeving ontoereikend is. Dan kan het waardevol zijn om professionele begeleiding te zoeken, zoals Gestalttherapie. Durf je het aan om jouw probleem(en) te benaderen? Dan zal je ervaren dat deze blokkades juist cadeautjes zijn. Ik nodig je van harte uit om mijn profiel te bekijken, zodat je kunt ervaren of ik en mijn werkwijze bij je passen.

Je loopt vast in (een deel van) je leven. Je ziet geen mogelijkheden meer. In therapie maak ik werkelijk contact met jou en daardoor zal jij echt in contact met jezelf kunnen komen. Je hebt jezelf zoveel te vertellen en bij mij leer je te luisteren naar wat bij jou van binnen allemaal ligt opgeslagen. Dat onderzoek doen we samen. Liefdevol, zorgzaam, soms confronterend en met een tikkeltje humor doe je nieuwe ervaringen op. Het brengt vrijheid, mildheid, speelsheid en ruimte. We ontdekken welke wegen bij jou passen.

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

Gestalttherapie & Relatietherapie Zeist
Wanneer we ons verbonden voelen met anderen, zijn we op ons best.
Veel delen met je liefste, maar ook ruimte hebben voor jezelf. Die twee behoeften kunnen nog wel eens botsen in een relatie.