• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

Stress - Therapie Friesland

Een overzicht van therapeuten en psychologen in Friesland met als filter "Stress".

Filter op:
Meer filters...
11 therapeuten gevonden.

Hulp bij stress in Friesland

Heb je last van stress en merk je dat spanning invloed heeft op je lichaam, gedachten of emoties? Ben je op zoek naar hulp bij stressklachten in Friesland?

Stressklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten, zoals vermoeidheid, piekeren, slecht slapen, prikkelbaarheid, concentratieproblemen of voortdurende spanning in het lichaam.

Wanneer stress langere tijd aanhoudt, kan dit leiden tot overspanning, burnout, angstklachten of depressieve gevoelens. Veel mensen ervaren stress door werkdruk, perfectionisme, relationele problemen, overbelasting of moeite met grenzen aangeven.

 

Veel mensen zoeken naar:

  • stress therapie Friesland
  • psycholoog voor stressklachten
  • hulp bij stress en spanning
  • omgaan met werkstress

 

  • therapie bij overbelasting
  • stress behandeling Friesland
  • hulp bij piekeren en stress
  • stress coach Friesland


Therapie bij stress richt zich vaak op het herkennen van stresssignalen, omgaan met spanning, herstellen van balans en het ontwikkelen van gezondere patronen en grenzen.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Friesland die ervaring hebben met stress, spanning en mentale overbelasting.

 

 

Therapeuten voor stress therapie in Friesland

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.

Balk
Barent Fockesstraat 16
8561 CT Balk
Mijn naam is Wybren en ik ben psychodynamisch therapeut en coach in Balk - Friesland. Ervaar jij klachten en ben je daar wel klaar mee? Merk je dat het nu het moment is om met je klachten aan de slag te gaan (ook al voelt het spannend)? Ben je bereid om in je eigen ontwikkeling te investeren? Gun je jezelf ook tijd om het aan te gaan (u...
  • Stress
Balk
Wilhelminastraat 65
8561 AB Balk
Ook online therapie
Mijn naam is Freya. Ik ben therapeut in Balk - Friesland. Ik geef psychodynamische therapie en coaching voor volwassenen en kinderen. Ik zie veel mensen met Laag zelfbeeld, Stress, spanning, angsten, Hooggevoeligheid, Negatieve gedachten, Ouders met jonge kinderen (en weinig energie), (Jeugd)trauma, Burn-out.
  • Stress
Drachten
Morra 153
9204 KV Drachten
Ook online therapie
Mijn naam is Renate. Ik ben een psychosociaal therapeut gespecialiseerd in hulp bij (levend) verlies en rouw. Ook bied ik begeleiding rondom leven en sterven.
  • Stress •
  • Rouwverwerking •
  • Rouw bij levend verlies •
  • rouw bij ziekte
Drachten
Drachten
Ook online therapie
Mijn naam is Mariska. Ik ben EMDR-therapeut en Hypnotherapeut. Ik zie veel mensen met klachten zoals: PTSS, Misbruik, Seksueel misbruik, Persoonlijkheidsstoornissen, Angsten, Negatief zelfbeeld, Eetstoornissen, Verslavingen. Naast wekelijks therapie is ook een intensieve 4-6-8 daagse is mogelijk. Evenals 4-6 weekse intensieve therapie ...
  • Stress
Heerenveen
Heerenveen
Ook online therapie
Mijn naam is Mariska. Ik ben EMDR-therapeut en Hypnotherapeut. Ik zie veel mensen met klachten zoals: PTSS, Misbruik, Seksueel misbruik, Persoonlijkheidsstoornissen, Angsten, Negatief zelfbeeld, Eetstoornissen, Verslavingen. Naast wekelijks therapie is ook een intensieve 4-6-8 daagse is mogelijk. Evenals 4-6 weekse intensieve therapie ...
  • Stress
IJlst
De Pream 5
8651 GA IJlst
Review: “Super dankbaar”
Mijn naam is Annelies. Opgeleid tot Creatief Therapeut en coach en werkzaam als coach. Met een hart voor jou als je niet langer geleefd wilt worden maar zelf (weer) regie wilt hebben over je eigen leven. Als je niet langer gevangen wilt zitten in je eigen 'automatische piloot', maar er naar verlangt om van overleven te gaan naar een leve...
  • Stress •
  • Doorbreken patronen •
  • Grenzen •
  • Zelfcompassie
Joure
Douwe Egbertsplein 8
8501 AB Joure
Review: “Ik zet mezelf veel minder “op slot“”
Zit je vast in patronen die je belemmeren om voluit te leven? Ik help je blokkades doorbreken en weer in verbinding te komen met jezelf. Met een combinatie van coaching en traumasensitieve therapie werken we aan diepe transformatie—niet alleen door te praten, maar ook via lichaamsgericht werk. Zo ontstaat rust, vrijheid en blijvende veran...
  • Stress
Langweer
Efterom 16
8525 EJ Langweer
Ook online therapie
U bent van harte welkom voor individuele begeleiding in de vorm van therapie of coaching van volwassenen. Mijn psychotherapeutische methode is energetisch in combinatie met mindfulness. Deze 2 ingangen vullen elkaar heel mooi aan. Ik werk lichaamsgericht met alle soorten en effecten van trauma. Tevens begeleiding bij zingeving, HSP, verli...
  • Stress •
  • Helen met dromen •
  • Lichaamsgericht werken •
  • Mindfulness
Oosterwolde
Gezondheidscentrum Brink 1
8431 LD Oosterwolde
Ook online therapie
Review: “Annelies helpt je om op een andere manier naar jezelf te kijken”
Annelies Trox is psychosociaal therapeut in Oosterwolde. Zij begeleidt volwassenen die vastlopen door stress, overbelasting, levensvragen of terugkerende patronen in contact met anderen. Vaak gaat het om mensen die veel verantwoordelijkheid voelen, snel vol raken, doorgaan terwijl hun lichaam al signalen geeft, en merken dat ze zichzelf k...
  • Stress en overbelasting •
  • Burn-outklachten •
  • Grenzen voelen en aangeven •
  • Overspannenheid
Stiens
Trijehoeksdyk 14
9051 LA Stiens
Ook online therapie
Review: “Een bijzondere mix van empathie en nuchterheid”
Bijna Iedereen loopt in zijn of haar leven wel eens tegen problemen aan. Soms lukt het niet om hier alleen uit te komen. Samen kijk ik met je naar je problemen en naar wat je wil bereiken. Psychodynamisch therapie een prachtige therapievorm die snel tot de kern van de oorzaak van het probleem komt. Dit is geen one size fits all, maar maat...
  • Stress
Waskemeer
Bakkeveensterweg 13
8434 NP Waskemeer
Ook online therapie
Review: “Het is eigenlijk te veel om op te noemen wat Jozien voor ons heeft betekend”
Welkom in mijn praktijk. Ik ben gecertificeerd en zelfstandig gevestigd therapeut, met een ruime ervaring in het werkveld van de (individuele) psychosociale therapie, relatietherapie en lichaamsgerichte therapie. In mijn praktijk bied ik therapie die ruimte geeft aan wie jij bent en wat je écht nodig hebt. We werken met wat zich aandient...
  • Stress •
  • Trauma •
  • Fysieke klachten •
  • Angst en spanning


Veelgestelde vragen

  1. Wat is stress?

    Stress is een reactie van lichaam en geest op spanning, druk of overbelasting. Veel mensen zoeken hulp bij stress in Friesland wanneer klachten invloed krijgen op werk, energie of dagelijks functioneren.

  2. Wat zijn symptomen van stress?

    Veelvoorkomende klachten zijn vermoeidheid, piekeren, slaapproblemen, gespannen spieren, prikkelbaarheid, concentratieproblemen en moeite met ontspannen.

  3. Hoe vind ik een therapeut voor stress in Friesland?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Friesland en omgeving die ervaring hebben met stress en stressklachten. Bekijk de profielen en kies een therapeut die aansluit bij jouw hulpvraag.

  4. Welke therapie helpt bij stress?

    Therapeuten in Friesland werken onder andere met cognitieve gedragstherapie, ACT therapie, mindfulness, coaching en lichaamsgerichte therapie bij stressklachten.

  5. Kan ik online hulp krijgen bij stress?

    Ja, veel therapeuten in Friesland bieden naast gesprekken in de praktijk ook online hulp bij stress aan.

  6. Wanneer moet ik hulp zoeken bij stress?

    Wanneer stress langdurig aanhoudt of invloed krijgt op slaap, werk, relaties of gezondheid, kan professionele begeleiding helpen.

  7. Kan stress lichamelijke klachten veroorzaken?

    Ja, stress kan lichamelijke klachten geven zoals hoofdpijn, buikklachten, spanning in het lichaam, hyperventilatie en vermoeidheid.

  8. Wat kost therapie bij stress in Friesland?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Op de profielpagina’s vind je vaak meer informatie over tarieven, werkwijze en eventuele online mogelijkheden.