Overspannen - Therapie Zandvoort

Welkom Soms loop je even vast. In jezelf, in je relatie of in het leven dat je leidt. Je voelt dat er iets mag veranderen, maar weet niet precies hoe of waar te beginnen. In mijn praktijk bied ik ruimte om stil te staan, te voelen en te onderzoeken wat jij nodig hebt om weer in verbinding te komen met jezelf en je omgeving. Met aandacht, ...

Mijn motto is: je bent nooit te oud om te veranderen Ben je op zoek naar een verandering, een zelfonderzoek of naar het oplossen van een probleem dan kan ik jou daar bij helpen. In het leven krijgen we allemaal te maken met problemen. Vaak lossen we die zelf of met hulp van de omgeving op. Soms hebben we een therapeut of coach nodig.

Vind je weg in het herkennen van patronen, aanpakken van blokkades en werk aan thema’s zoals stress, onzekerheid, twijfel, grenzen stellen en zelfvertrouwen. Kom in contact met je eigen gevoel en intuïtie en ontdek hoe je deze kunt omzetten in actie richting jouw persoonlijke doelen. Ik bied begeleiding op maat die onder andere bestaat ...

Je kunt met veel klachten bij mij terecht. Mijn belangrijkste benadering is je inzicht geven in de oorzaak van je probleem, waardoor het instand blijft en je handvaten aan te reiken om te veranderen. Kortom inzicht en bewustwording en technieken (helpen daarbij) zijn de instrumenten voor verandering. Met inzicht en bewustzijn van de oor...

Graag verwelkom ik je in mijn rustgevende praktijk in Amsterdam Noord. Ik heb een open houding waardoor mensen zich snel op hun gemak voelen bij mij. In mijn sessies maak ik gebruik van verschillende therapieën waarbij ik kijk wat op dat moment het meest passend is. Daarnaast heb ik de nodige levenservaring waardoor ik problemen van meer...

Stress, overspannenheid en (dreigende) burn-out Grenzen stellen en assertiviteit Piekeren Emotionele problemen Problemen op het werk Communicatieproblemen en conflicten Relatieproblemen Rouw en verlies van een dierbare Piekeren Jaloezie Klachten van depressieve aard Levensvragen en zingeving

Wil je iets veranderen? Ben je moe van de kritiek die je op jezelf hebt? Het eindeloze gevoel van tekort schieten? Ben je op zoek naar meer: rust, vertrouwen? Wil je nu eindelijk die knoop doorhakken en meer rust ervaren? Wil je beter leren opkomen voor jezelf of om te beginnen maar eens voelen waar de grens ligt voor jou? Als het nu e...

Je kunt bij mij terecht voor een individueel traject, relatietherapie, een groepstraining, een inspiratie dag, een online themagroep of een meditatie abonnement. Ik ben ervaringsprofessional in het werken met ouders die zorgen hebben voor en over tieners en jong volwassenen met een mentale ziekte, verslaving of andere levenservaringen. Je...

Mijn naam is Ilse en ik ben psychosociaal therapeut en hypnotherapeut. Vanuit mijn praktijk aan huis in Heiloo help ik volwassenen met verschillende problemen doormiddel van hypnotherapie, EMDR, CGT, innerlijk kindwerk, regressietherapie of andere methoden. Je kunt bij mij terecht voor begeleiding bij verschillende problemen, zoals stress...

Ik ben hypnotherapeut en psychosociale therapeut en mijn praktijk is gevestigd in Amsterdam Oost/Watergraafsmeer. Wij je jouw zelfvertrouwen vergroten, angsten en stress verminderen, emotionele trauma's overwinnen of werk-conflicten oplossen? Dan kan je bij mij terecht, ik geef therapie in het Engels, Frans en Nederlands. I offer hypno...

Are you looking to improve your self-esteem, reduce anxiety and stress? And are you looking to have a healthier lifestyle, be happier in your own skin and overcome emotional and psychological traumas? Or are you experiencing challenges at work that you would like to overcome? I offer integrative hypnotherapy, cognitive behavioural the...

Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van volwassenen met een of meer van de volgende problemen: – overmatig piekeren en slaapproblemen, stressklachten, depressie en burn-out – relatieproblemen of scheiding, eenzaamheid – conflicten binnen gezin, familie/vrienden of werk – (onvervulde) kinderwens, rouw- en verliesverwerking – weini...

Soms voel je je op een punt in je leven waar je als het ware ‘klem’ zit. Door werk, gezondheid, relaties of andere problematiek. Als psycholoog help ik je om weer in contact komen met jezelf, waardoor je weer steun en balans kan ervaren, en voluit kan leven. Methodes die ik gebruik zijn onder andere Emotion Focused Therapie, ACT en EMDR....

Stress? Burnout? Niet lekker in je vel? Druk in je hoofd? Verslaafd? Je verlangt naar meer rust in je leven. Je wilt minder piekeren en makkelijker tot een keuze komen. Doen wat goed is voor jou en weer lekker in je vel zitten. Mijn intentie is dat jij als mens volledig tot recht mag komen, in contact met je zelf en in contact met je omg...