Laag zelfbeeld - Therapie Heelsum

Mijn naam is Len en ik werk als psycholoog. Ik kan je ondersteunen bij uiteenlopende hulpvragen, waaronder problemen rondom zelfbeeld en eigenwaarde, stemmingsklachten, angst- en paniekklachten, burn-out, psychotrauma en rouwverwerking.

Mijn naam is Chrisje, geboren in 1975, getrouwd met Hans en we wonen met onze drie kinderen in Groesbeek. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelingen met onze hond Lowy, lezen, sporten en ben ik een echte Bourgondier. Als je last hebt van onzekerheid, angst, boosheid, burnout, neerslachtigheid, eenzaamheid of relatieproblemen, dan kan i...

Het leven kent veel uitdagingen. Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken. Als je bent vastgelopen in je werk, je relatie(s), worstelt met jezelf, kun je bij mij terecht voor therapie en coaching. Als psycholoog werk ik samen met jou aan verheldering en het vinden van passende oplossingen voor jouw vragen. Mindfullness, positiev...

‘ Therapie zie ik als onderdeel van zelfzorg. Door te ontdekken wat jij nodig hebt voor jouw welzijn en waardoor je nu nog wordt belemmerd, door naar jezelf te leren luisteren, door te leren wat jou verder helpt en wat jij daarvoor kunt doen, lukt het je om steeds meer te kunnen zijn wie jij wilt zijn. Dat verdient toch iedereen?! ‘

Als diepte psycholoog kan ik u helpen met een duurzame verandering. Met behulp van analytische therapie gaan we naar de oorzaak van uw problemen om het dáár op te lossen.

Er zijn momenten dat je wel wat extra begeleiding of hulp kan gebruiken. Die hulp en begeleiding kan ik je geven. Samen gaan we werken aan jou probleem en stellen een duidelijk doel. Met dat doel voor ogen gaan we gestructureerd aan de slag. Ook voor emdr-therapie, hypnotherapie en relatietherapie.

In mijn therapiepraktijk help ik je wanneer je vastloopt. Dit kan voortkomen uit een negatief zelfbeeld, onzekerheid, angsten, veel denken, overspannenheid of steeds bezig zijn met wat anderen van je denken. Je bent welkom zoals je bent. In de therapiegesprekken sta ik naast je zonder oordeel. In een veilige setting van betrouwbaarheid ...

Loop je al langere tijd aan tegen je negatieve zelfbeeld, je onzekere gevoel en kritische gedachtes over jezelf en heb je hierdoor moeite bij het maken van keuzes, blijf je maar piekeren en weet je niet meer goed wie je bent en wat je wil…..? Wil je hiervan af, maar weet je niet hoe? Wacht dan niet langer en neem contact met mij op, voor ...