Nelleke | Psychosociaal therapeut
|
Therapie Leersum - Utrechtse Heuvelrug Bosbadlaantje 7 3956 BL Leersum |
|
| Stuur een bericht | |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Leersum - Utrechtse Heuvelrug
In mijn therapiepraktijk help ik je wanneer je kampt met onzekerheid, een negatief zelfbeeld, angsten, overspannenheid, perfectionisme, of datgene wat maakt dat je vastloopt.
We nemen tijd voor je verhaal, waarbij ik geconcentreerd luister en vragen stel. Hierdoor nader je wat voor jou de belangrijke knelpunten zijn. Zo word duidelijk wat je nodig hebt om weer zo te gaan draaien dat je er gelukkig en blij van wordt. Van daaruit werken we in therapie verder.
Als therapeut help ik je dus om op een rustige manier te kijken naar de dingen die onder de oppervlakte liggen. Ik help je om inzicht te krijgen, te verwerken en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen. Je doet het zelf, maar je doet het niet alleen
Opgelucht
Therapie is niet altijd zwaar, diepgaand of serieus.
De bewustwording en het doorleven van emoties brengen mooie en soms humorvolle momenten waarin je nieuwe dingen ontdekt, je opgelucht voelt en plezier hebt in het contact, waardoor je steeds meer jezelf kunt zijn.
Over mij
Ik ben Nelleke en ik help je graag jouw omslag te bereiken.
Mensen typeren mij als rustig, vriendelijk, niet oordelend en niet snel ergens van ondersteboven. Ik heb een diep respect voor degene die tegenover mij zit: een moedig persoon met een eigen geschiedenis en unieke binnenwereld.
Je bent van harte welkom.
Mededeling inzake corona-pandemie
In de corona periode ontvang ik clienten in mijn praktijk. Dit zijn de regels voor ons beider veiligheid:
- Bij binnenkomst vraag ik je om je handen te wassen.
- We houden 1,5e meter afstand
- Bij koortsklachten of problemen aan de luchtwegen (keelpijn, lopende neus, hoesten, niezen) van een van ons beiden, annuleren we de afspraak.
Je kunt er ook voor kiezen om de therapie wandelend te doen, wanneer je bv in de risicogroep zit. Mijn praktijk is gelegen aan de rand van het uitgestrekte natuurgebied van de Utrechtse Heuvelrug.
Opleidingen & registraties
Opleidingen
2022 EMDR-practicioner
2014 – 2018 Psychosociale Therapie - bij De Roos Opleidingen/Bureau de Roos, Epe
2017 – 2018 Specialisatiejaar Kindertherapie bij Bureau de Roos
2017 PSBK (Psychosociale Basiskennis)
2013 – 2014 Contextuele school voor pastoraat - bij Koinonia, Gorinchem
2000 – 2003 Contextuele school voor pastoraat - bij Koinonia, Gorinchem
Registraties:
NFG - 8636
RBCZ - 180697R
AGB code Zorgverlener: 90-105667
AGB code praktijk - 90-065953
Registraties
Specialisaties
EMDRDe meest behandelde klachten in mijn praktijk:
1) Help mij om een positief, gezond zelfbeeld te ontwikkelen.
2) Help mij een gebeurtenis of verlies te verwerken.
3) Help mij te ontdekken hoe ik weer gelukkig kan zijn.
4) Help mij ontdekken wat mij drijft, zodat ik bewuste keuzes kan maken.
5) Help mij om uit mijn hoofd te komen en te gaan voelen.
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Gestalttherapie
- ✓ Integratieve kindertherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Therapie
- ✓ Wandeltherapie
Behandeling van
- ✓ Corona - angst, stress, depressie
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Zingeving
Tarieven
Tarieven
Kennismakingsgesprek: geen kosten aan verbonden (half uur)
Intake/therapie sessie: € 85,- per sessie van een uur.
Vergoeding door verzekeraars
Veel zorgverzekeraars vergoeden psychosociale therapie (meestal gedeeltelijk) vanuit de aanvullende verzekering. Op mijn site kun je checken of je vergoed wordt. Verwijzing van de huisarts is daarbij niet nodig.
Openingstijden
| Maandag | 8.00 -13.00 uur |
| Dinsdag | - |
| Woensdag | 8.00 -17.30 uur |
| Donderdag | - |
| Vrijdag | 8.00 -17.30 uur |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Praktijkfoto's
Ligging
Reviews Therapie Leersum - Utrechtse Heuvelrug
Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Leersum - Utrechtse Heuvelrug - Nelleke
Op basis van 3 reviews
Inzicht in mijn situatie en in de achtergrond van mijn reacties op anderen. En het leverde me op dat ik meer ruimte voelde om stil te staan bij eigen behoeftes en bij het aangeven van wensen en grenzen.
Nelleke volgde vooral mijn onderwerpen van gesprek. Door het stellen van een enkele vraag of door haar samenvatting van wat ik vertelde hielp ze mij nieuw zicht te krijgen op mijn eigen verhaal.
Ze was bescheiden in het geven van haar mening of haar visie, terwijl ik die graag van haar hoorde. Af en toe deelde ze haar kennis en inzichten, wat heel waardevol was. Ik voelde rust, aandacht en respect bij Nelleke en dat deed goed.
Ze is geen 'coach' die zegt wat je moet doen.
Voor mij voelde dat goed. ik voelde me bij haar vertrouwd waardoor ik stappen durfde zetten die ik moeilijk vond maar die me verder hielpen.
Doordat er geluisterd werd naar mijn verhaal heb ik mijn angsten onder ogen kunnen zien. Ik heb geleerd om ze in mijn lichaam niet meer weg te duwen maar ze te laten komen. Daardoor kon ik er anders naar kijken en is er meer ruimte gekomen. Zo ontdekte ik dat bepaalde angsten niet reëel bleken. Andere heb ik kunnen verwerken.
Mijn leven is erdoor veranderd. Ik was altijd zo serieus, nu kan ik weer lachen zoals om gekkigheid. Het voelt super. Ik kan letterlijk beter ademen, ervaar meer rust in mijn lichaam. Ik heb meer energie en kan weer genieten, zoals van een wandeling in het bos.
ik kom weer aan mezelf toe in plaats van bezig te zijn met overleven.
Ik zou willen zeggen; "ga de confrontatie met jezelf aan, het werkt bevrijdend'.
Onder andere dankzij haar vakkennis ben ik tot nieuwe inzichten gekomen, die me hebben geholpen om andere keuzes te maken en om te luisteren naar de stem van mijn hart.
Het heeft mijn leven verrijkt en het inspireert me om door te gaan op de weg die ik ben ingeslagen.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Nelleke:
- Forum | Tip
- Angsten | Begrijp het adrenalineproces in je lichaam
- Burnout | Breng je energie gevers en nemers in kaart.
- Onzekerheid | Onzekerheid, doorbreek de onduidelijkheid ervan
- Onzekerheid | Grijp je onzekerheid uit de lucht
- Onzekerheid | Doorbreek je negatieve zelfbeeld.
- Rouwverwerking | Je lichaam wijst je de weg
- Negatief zelfbeeld | Negatief zelfbeeld? Onderzoek of je ook een HSP bent.
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten