Ik blijf 's morgens moe
sinds 2 jaar ben ik herstellende van een heel zware burn-out.
Sinds kort zijn mijn meeste ernstige symtomen van mijn burn-out veel beter maar ik blijf 's morgens moe op staan of indien ik fris ben , ben ik na het wassen alweer moe. Ik slaap nochtans goed. Soms wel wat vroeg wakker. Vrijdag was ik met mijn dochter aan zee voor een nacht en blijkt dat ik hevig snurk. Apneu heb ik niet , ik blijf mooi doorademen in mijn slaap.
Wie heeft dit ook ?
Sinds kort zijn mijn meeste ernstige symtomen van mijn burn-out veel beter maar ik blijf 's morgens moe op staan of indien ik fris ben , ben ik na het wassen alweer moe. Ik slaap nochtans goed. Soms wel wat vroeg wakker. Vrijdag was ik met mijn dochter aan zee voor een nacht en blijkt dat ik hevig snurk. Apneu heb ik niet , ik blijf mooi doorademen in mijn slaap.
Wie heeft dit ook ?
mv
18-09-2023
laatste reactie: 20-09-2023
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Ik ben iets meer dan een jaar herstellende en ik herken het moe opstaan wel. Ik kan overdag aardig moe zijn, ga altijd op dezelfde tijd naar bed (vrij vroeg) maar alsnog lig ik dan standaard 1,5 - 2 uur wakker voordat ik in slaap val. Ik slaap dan wel goed, maar word ‘s ochtends ook altijd heel moe wakker. Maakt niet uit hoe lang ik dan heb geslapen: ‘s ochtends voelt t altijd alsof ik nog uren door had kunnen slapen.
(Hevig) snurken heb ik geen last van als ik mijn man mag geloven, maar ik word wel altijd wakker met een vrij verstopte neus.
Sterkte en hopelijk heb je hier wat aan!
(Hevig) snurken heb ik geen last van als ik mijn man mag geloven, maar ik word wel altijd wakker met een vrij verstopte neus.
Sterkte en hopelijk heb je hier wat aan!
Y.
20-09-2023
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Therapiepsycholoog
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Zelfhulpboeken:
Boek: Ongekende gevoelens van Jonice Webb
Autisme :
Structuur is van groot belang
Relatieproblemen:
filmtips
Boek: Ongekende gevoelens van Jonice Webb
Autisme :
Structuur is van groot belang
Relatieproblemen:
filmtips
Rob | Delft | 30 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat.
Anoniem | 30 apr 2024:
Een waardevolle verandering die ik heb doorgemaakt!
4 mei 2024:
Therapie Veghel
3 mei 2024:
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter
Therapie Veghel
3 mei 2024:
Relatietherapie & Gezinstherapie Purmerend
3 mei 2024:
Therapie Enter