Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Extreem verleden, Ptss /burnout

Ik heb een extreem verleden met 2 narcistische ouders die Jehovah's getuigen zijn, waardoor ik ptss heb ontwikkeld. Nu ben ik, na jaren doorgaan, in een burnout beland. Paniekaanvallen en complete desoriëntatie op werk hebben mij doen besluiten om even rust te nemen. Elke morgen in angst ontwaken en extreem opzien tegen mijn werkdagen, zo was het de laatste jaren bij mij. Ik voel me naar en toch heb ik nu een schuldgevoel wegens werk, waar ik nu niet kan zijn. Wie herkent dit?

Evi
14-09-2023
laatste reactie: 15-09-2023

4
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Ik herken jou situatie.
Mijn verleden komt sterk overeen.
Leer om meer van jezelf te houden.
Schuldgevoel om je werk? Niet doen. Deze situatie is niet jou schuld! De oorzaak beschreef je zelf al. Je bent in je jeugd geprogrammeerd om naar andermans pijpen te dansen. In je brein staan meningen opgeslagen alsof het jou conclussies waren. Kijk eens opnieuw naar al die dingen maar vorm nu je eigen mening. Belicht alles van meerdere kanten en pik eruit waar jij je in kan vinden. Je hoeft niemand te volgen om een goed mens te zijn. En je geld moet je al helemaal niet afstaan in ruil voor vriendschap. Sektes... Echt allemaal hetzelfde. Ik wens je een beter leven.


Phoenix
15-09-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>