Polyvagaal therapie Bollenstreek

Soms voel je je op een punt in je leven waar je als het ware ‘klem’ zit. Door werk, gezondheid, relaties of andere problematiek. Als psycholoog help ik je om weer in contact komen met jezelf, waardoor je weer steun en balans kan ervaren, en voluit kan leven. Methodes die ik gebruik zijn onder andere Emotion Focused Therapie, ACT en EMDR....

Voel je dat er meer mogelijk is dan alleen doorgaan op de automatische piloot? In mijn praktijk in Heemstede begeleid ik vrouwen die verlangen naar meer rust, diepgang en verbinding met zichzelf. Met lichaamsgerichte therapie, Somatic Experiencing®, EMDR en ademwerk help ik je spanning los te laten, emoties ruimte te geven en opnieuw te v...

Bij mij kan je terecht voor individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie en coaching. Bij trauma, angsten, boosheid/agressie, relatieproblemen, zingevingsvragen communicatie problemen, existentiële vragen en persoonlijke ontwikkeling. In de basis werk ik vanuit de Gestalt. Ook heb ik achtergronden vanuit existentiële hoek, EFT, H...

Ik ben een individuele, relatie en gezins coach & therapeut. In mijn praktijk begeleid ik opvallend veel mannen (jong en oud), die vastlopen op allerlei gebieden. Bijvoorbeeld bij gebrek aan leiderschap, zingeving, depressiviteit, sex-drive, (faal)angst, perfectionisme, onzekerheid, agressiviteit, verslaving. Of werkgerelateerd: gebrek aa...

Bij mij kom je voor ervaringsgerichte en lichaamsgerichte (ACT) therapie. Ik vind onze tijd samen kostbaar en daarom gaan we meteen naar de kern. Weg van alle cognities en verhalen. Wat valt daar te beleven? En vooral: Wat wil er gelééfd worden? Hier en NU. Op verschillende lagen in jou gaan we op zoek naar jouw richtingwijzers – je in...

Misschien herken je het: je blijft doorgaan, je functioneert, je neemt verantwoordelijkheid en je houdt het leven draaiende. En toch voel je van binnen dat het zo niet meer klopt. Vaak is dat precies het punt waarop je bij mij binnenkomt — niet omdat je “het niet meer kan”, maar omdat je merkt dat je het anders wilt. Vanuit die innerlijke...

Wianda is psycholoog (NIP) met een praktijk in Amstelveen. Ze begeleidt volwassenen met stress- en traumaklachten, burn-out, angst/paniek, overprikkeling en overgangsklachten. Haar aanpak is praktisch en ervaringsgericht: je leert de signalen van je zenuwstelsel herkennen en beïnvloeden, met heldere uitleg en oefeningen die je direct kunt...