Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › Slaapproblemen › Maar ik houd een doodwens

Maar ik houd een doodwens

[ Heb al jaren last van te vroeg wakkeer worden. Heb het gevoel er gek van te worden. Al 4 x een suïcidepoging gedaan, maar word altijd gevonden en word wakker in het ziekenhuis. Ze lappen me weer op en ik ga naar huis. Dan gaat het weer een tijdje goed en dan begint het weer. Wanneer ik wakker word raak ik in paniek en ga malen, ik moet slapen enz enz.
Alle therapiën gehad dier er zijn.
Maar ik houd een doodwens.
Niet dat ik echt dood wil, maar die gedachte moet uit mijn hoofd.
Zijn er meer mensen die zo tobben als ik doe? Wie weet een oplossing? ]

Jouw reactie:

Annette

> 2 jaar geleden

laatste reactie: 05-06-2023

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Ik herken het. Telkens als ik vrij ben bv zondag zit ik mijn hele ellendig leven te overdenken. Dan zet ik het opzij. Maar dan later in de week komt steeds die gedachte in mij op. Vooral bij tegenslag. Ik denk er net zo over als jij. Zou toch ook zonde zijn. We komen nooit meer terug. Vaak moet ik denken aan die man op tv met een boeken programma. Het fenomeen was hem niet onbekend zei hij eens. En toen ineens was hij weg. Zo jammer, zo triest. Blijf bij ons Annette, alstjeblieft.

Anoniem

23-03-2023

Reageer:

Ik ken het ook. Heb minstens 4 nachten per week dat ik 0 uren slaap. Dat breekt op. ‘S nachts hele donkere gedachten; was ik maar dood, of hoe kan ik het beste een einde maken. Helaas is er geen humane manier van zelfdoding. Iedere dag denk ik ‘weer een dag dichter bij de dood’.
Bij mij ligt het probleem dat ik niet kan slapen omdat er teveel stress in m’n lichaam zit dat er niet uit kan. Daardoor ben ik heel moe maar zit m’n lichaam in de vluchtstand.

123

05-06-2023