Hoofdpijn en migraine - Therapie Alphen aan den Rijn

Herken je de situatie dat je wel wéét dat je iets niet handig doet, maar dat het niet echt lukt om het anders te doen? Je oude patronen, die je vaak belemmeren, herschrijf je niet alleen door het bewust te willen. Die patronen zijn namelijk in andere delen van je brein en lichaam opgeslagen. Daarom zijn er interventies op een laagje diepe...

Ik geef individuele therapie, relatietherapie en groepstherapie. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich overal vrij, veilig en eigenzinnig kan ontwikkelen. Ik begeleid cliënten die hierin belemmerd zijn door onzekerheid, sociale angsten, faalangst, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, burn-out, perfectionisme, neerslachtigheid enz. Naas...

Er kunnen allerlei redenen zijn waardoor je niet lekker in je vel zit. Soms is dit kort en soms duurt dit wat langer. Het kan prettig zijn om samen met een therapeut te onderzoeken hoe dit komt en waar de beweging naar anders zit. Zodat je weer meer keuzevrijheid ervaart om te kiezen voor dat wat jou het beste past. Je hoeft een veranderp...

Zoek je hulp voor de gevolgen van een heftige ervaring, een groot verlies of een onverwerkte jeugd? Heb je het gevoel constant alert te moeten zijn? Je hebt spanning in je lichaam en het voelt angstig en onveilig. Ik ben gespecialiseerd in traumatherapie help je met traumaverwerking. Hierbij maak ik gebruik van EMDR, ACT therapie en licha...