Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Hij is succesvol, maar van binnen onzeker

Bram is en man die succesvol is in zijn werk, zijn vaderschap en binnen vriendschappen. Van binnen is onzekerheid echter 'heer en meester'.

Bram heeft door onveiligheid gevoel tijdens de opvoeding al jong geleerd om cognitief de wereld te bevatten.
Het is een intelligent mens. Hij kan afstemmen en meevoelen met anderen maar niet voor zich zelf.

We komen er achter dat Bram zijn interne gevoel van ongemak over slaat, om vervolgens vanuit daadkracht zichzelf te profileren. Dat is zo'n gewoonte patroon geworden dat hij geen onderscheid meer maakte alvorens te reageren.

Stap voor stap onderzoeken we zijn reactiepatroon.
Door de stappen te minimaliseren en hierin te oefenen leert hij om OK momenten in te lassen. Een time out om stil te kunnen staan bij wat hij voelt. Wat is prettig en wat niet. Wat is nu OK voor mij en deze situatie.

Het overbelaste hoofd komt tot rust en een andere manier van aanwezig zijn wordt bepalend. Hierdoor neemt de onzekerheid af en het gevoel van zelfvertrouwen toe.


Anoniem

1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties

Jouw reactie:





+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>