Continu slaaptekort

Hallo allemaal,

Mijn naam is Roman en ik heb sinds de start van de corona pandemie moeite gehad met de slaap vatten en het in slaap blijven als dit eindelijk lukte.

Wat ik merkte was dat de tips die ik kreeg van de wereld om me heen lief bedoeld waren maar dat een continu slaaptekort moeilijk te begrijpen was door de mensen om me heen die geen enkele moeite met een goede nachtrust pakken.

Dit heeft er toe geleid dat ik me ben gaan verdiepen in de relatie die ik heb heb met slaap en hoe bepaalde ideeen over hoe we zouden moeten slapen, hoelang en wanneer we in slaap zouden moeten vallen.

In een wereld waar steeds meer van ons verwacht word lijkt er bijna geen marge meer voor fouten in onze nachtrust (als ik dit zo kan uitdrukken).

Om meer te leren van de ervaringen van mensen met slaapproblemen, de relatie die zei hebben met slaap en de impact die het heeft op het dagelijkse leven wil ik een film maken waar deze ervaring en relatie centraal staan.

Mocht je geintereseerd zijn in een gesprek of meer willen weten dan kun je me dat hieronder uiteraard laten weten!

Mocht dit forum totaal niet de plek zijn om deze vragen te stellen dan begrijp ik dat uiteraard en laat het me dan asjeblieft weten! Als je ene betere plek weet zou dat uiteraard ook heel fijn zijn!

Heel erg bedankt in ieder geval