Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Ben drie maanden geleden uit Turkije gevlucht

Ik ben een 18-jarig meisje en ben drie maanden geleden uit Turkije gevlucht. Mijn ontsnappingsproces was moeilijk en uiteindelijk viel ik in een depressie en verloor ik al mijn humor. Ik had zoveel plezier in mijn eentje, ook al was ik geen vriend, dat ik altijd met een glimlach op mijn gezicht sliep. maar op dit moment slaat mijn eenzaamheid hard toe. Ik zou vanaf het begin willen zeggen dat ik net Nederlands aan het leren ben en dat ik het A1-niveau in 3 maanden heb afgerond. Ik denk dat dat oké is, heb je je soulmate gevonden nadat je diep met mensen had gepraat? dus A1 is genoeg om plezier te hebben en van elkaar te houden. en over een paar maanden ben ik A2, dit gaat steeds beter.🤠🤠

Demir
03-08-2023
laatste reactie: 20-08-2023

1
2
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Goed zo kezz. Tjok guzal, jij red het wel

Red
12-08-2023
Reageer:
Beste Demir,

Het aanpassen zal best even duren. Misschien helpt het om vrijwilligerswerk te doen of werk te vinden waarbij je mensen ontmoet zodat je je verhaal kan delen en plezier kunt ervaren.
Wat knap dat je dit alleen hebt gedaan. Schrijf iedere dag over jouw ervaringen. Dat zal helpen. En vergeet naast het lachen, ook niet te huilen. Zo te horen heb je het zwaar gehad, je mag best even goed verdrietig of boos zijn, dat is helemaal niet erg. Als het je helpt kun je muziek luisteren of tekenen of je emoties een plek te geven. Ik hoop dat het lukt. Je mag trots zijn op jezelf dat je al zover bent gekomen. 🌷

Eva
20-08-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>