Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Spiertrillingen

Hoi kan iemand mij vertellen ik ben overspannen en loop nu al geruime tijd met spiertrillingen door het lichaam nog meer mensen die daar last van hebben weet me geen raad

Johanna
09-01-2023
laatste reactie: 31-10-2023

3
2
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Ja ik ben ook al 4 weken overspannen. En het begon met rugpijn en hele lijf staat te beven. Je lichaam staat onder spanning door de stress ik heb het zelf vaak in de nacht en dan voel ik me hele rug trillen. Probeer ook op je ademhaling te letten. Wat mij meer helpt is rustige meditatie muziek op te doen. Weightless - marconi union is een aanradar.

Maurice
12-01-2023
Reageer:
Heb ik ook last van, vooral in m’n benen

Jelly
31-10-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>