Dpdr

Heel herkenbaar jammer genoeg.
Ik neem nu neuroxan, iets homeopathisch
Ik heb het gevoel dat dit me helpt.
Maar het blijft heel moeilijk om hier mee om te gaan.
Meer sporten helpt goed.Yoga zeker!
Ik ben ook gestopt met koffie.
En lief zijn voor uzelf, vertrouwen hebben
Dat het goed komt.
Het is echt een hele zoektocht
Veel succes!

Hey! Ik heb dat ook en zeker die depersonalisatie is het engste ding