Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Jacqueline | Rouw- en Verliestherapeut
Therapie & Rouwverwerking Deventer
Ik ben Jacqueline. Geboren in 1991.Op 8 jarige leeftijd kreeg ik te horen dat mijn ouders uit elkaar gingen.
Voor mijn gevoel stortte op dat moment mijn hele wereld in.
Het beeld dat ik had van mijn gezin en van mezelf veranderde.
Mijn vader ging ergens anders wonen, mijn moeder stond er alleen voor met 2 jonge kinderen en een baby. Als oudste ben ik snel volwassen geworden en hielp ik mijn moeder zoveel als ik kon. Bezoekregelingen, samengesteld gezin worden, onderlinge spanningen, verbroken contact binnen de familie en dat alles terwijl ik aan het opgroeien was.
10 jaar later ben ik in therapie gegaan voor mijn verlies en rouwproces.
Hier heb ik ontzettend veel over mezelf en mijn situatie mogen leren.
Het heeft me onwijs geholpen!
Toen kwam het idee: ”Dit wil ik ook voor anderen kunnen betekenen”.
Naast deze ervaringen zit het ook in mijn karakter dat ik heel graag mensen wil helpen.
Ik koos daarom om in mijn studies hierop de focus te leggen.
Na het behalen van de studie Sociaal Pedagogische Hulpverlener (SPH), ben ik mijn carrière begonnen bij een woonvorm voor mensen met een Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH).
Hier werd ik zoveel geconfronteerd met het thema (onverwerkte) rouw en verlies.
Dat is de reden dat ik de opleiding tot Rouw- en verliestherapeut ben gaan doen.
Hoe weet je of rouw- en verliestherapie iets voor jou is?
Herken jij jezelf in het volgende:
- Je angstig voelen/ Piekeren
- Slecht slapen/ Nachtmerries
- Laag in energie/ Veel moe
- Opgejaagd gevoel/ Je staat continue ‘aan’
- Onzeker/ Faalangst/ Perfectionisme
- ‘Opeens’ of veel last hebben van een heftige emotie (boos, verdrietig etc.)
- Je hebt een heftige, ingrijpende gebeurtenis meegemaakt en nog last van de gevolgen (bv. beelden, lichamelijke reactie, triggers).
Hierbij kun je o.a. denken aan overlijden, huiselijk of seksueel geweld of intimidatie, een (verkeers)ongeluk, opname, bevalling. - Contactbreuk met een dierbare/dierbaren (bv. liefdesverdriet, vervreemding, (echt)scheiding)
- Continue/Veel in gevecht zijn met jezelf (ratio versus gevoel)
- Slechte concentratie of Vergeetachtigheid
- Lichamelijke klachten (spierpijn, spierspanning, vermoeid, maag-, darmklachten)
- Je bent eenzaam/ Je voelt je alleen
- Je moet afscheid nemen van een bepaald toekomstbeeld (bv. bij ongewenste kinderloosheid, een beperking of diagnose)
- Er is sprake van levend verlies
Wanneer één of meerdere van bovenstaande thema’s op jou van toepassing zijn, is de kans groot dat er sprake is van verlies en rouw.
Je bent iets van jezelf verloren, of je bent iemand verloren.
Wat het ook is, het is voelbaar en merkbaar.
Het belemmerd je in het hier en nu, bijvoorbeeld in je (dagelijks) functioneren.
Zoals je het altijd deed werkt niet meer, dus is er iets anders nodig.
Ik help je graag om weer grip en balans te vinden, zodat je met (zelf)vertrouwen verder kan in je leven.
Online therapie
Online therapie is alleen passend wanneer er geen intensieve behandeltechniek nodig is voor die sessie, zoals EMDR. We zien en spreken elkaar via Google Meet.
De invulling van de online therapie is altijd op maat.
Zo kan de invulling zijn dat we vooral bespreken welke inzichten je hebt opgedaan, sinds de vorige sessie.
Ook is het mogelijk om een Focus-oefening te doen online. Hiermee leer je beter welke signalen je lichaam afgeeft, wat deze je willen vertellen, welke coping/overtuigen hierin verscholen zitten en hoe jij je verhoudt in dit alles.
Opleidingen & registraties
Opleidingen:
HBO SPH (2014)Rouwbegeleidskunde (2019)
Cursussen/trainingen:
EMDREMDR 2.0
EMDR; Woede, Wrok en Wraak
Focusing
Polyvagaal theorie in de praktijk
Registraties
Specialisaties
- 1. Rouw en Verlies
- 2. EMDR
- 3. Focusing
Specialisaties - Toelichting
Mijn expertise ligt dus voornamelijk op rouw en verlies, in de breedste zin van het woord.
Daarnaast bezit ik voldoende kennis en kunde om EMDR toe te passen (wel alleen wanneer er sprake is van een enkelvoudig trauma) en werk ik veel met Focusing.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
- Veel in je hoofd - en je wilt weer graag bij je gevoel komen
- Je bent uit balans/ Je bent niet jezelf
- Je merkt dat je wordt getriggerd in bepaalde situaties en daar heb je last van
- Je hebt een ingrijpende gebeurtenis meegemaakt (of die komt nog) en je weet niet hoe je hiermee om moet gaan
Therapievormen
- ✓ Coaching
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Polyvagaal therapie
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Rouwbegeleiding
Behandeling van
- ✓ Corona - angst, stress, depressie
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Bore out
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoogbegaafdheid
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Omgaan met ziekte
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Opvoedingsproblemen
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verminderde passie
- ✓ Woedeaanvallen
- ✓ Zingeving
Tarieven
€114,- per sessie.Afhankelijk van je aanvullende verzekering is er een gedeeltelijke vergoeding mogelijk.
Kijk hier alvast naar het overzicht: https://www.de-nfg.nl/pdf/20220331_NFGvergoedingenoverzicht2022_versie_1.2.pdf
Openingstijden
Maandag | 9:30 - 16:00 (extern) |
Dinsdag | 9:30 - 14:30/15:30 |
Woensdag | 9:30 - 16:00 (extern) |
Donderdag | 9:00 - 16:00 (even weken) |
Vrijdag | Gesloten |
Zaterdag | Gesloten |
Zondag | Gesloten |
Praktijkfoto's
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Jacqueline:
- Forum | Tip
- Angsten | Circel van invloed
- Communicatie | Blijf in je eigen cirkel van invloed
- Bindingsangst | Bindingsangst? Kijk eens naar je hechting
- Echtscheiding | Relatietherapie
- Eetstoornis | Het gaat allemaal om controle(verlies)
- Rouwverwerking | Voor de verwerking/verweving van rouw is confrontatie nodig
- Gelukkig zijn | De waarde van geluk
- Zelfhulpboeken | Jezelf leren kennen
- Zelfhulpboeken | Narcisme
- Boosheid & woede | EMDR protocol WWW
- Grenzen aangeven | Helpen door over te nemen
- Grenzen aangeven | Grenzen overschrijden
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie