Somatic Experiencing Alphen aan den Rijn

Als je dit leest, heb je de eerste stap eigenlijk al gezet. Je voelt dat het nu even niet gaat zoals je wilt. Misschien voel je je moe, somber of zit je veel in je hoofd. Je verlangt naar rust, meer energie en minder zorgen. Samen met Sjoerd kijk je naar wat er speelt in jouw leven. Welke gevoelens, gedachten en situaties maken het lasti...

Misschien herken je het: je blijft doorgaan, je functioneert, je neemt verantwoordelijkheid en je houdt het leven draaiende. En toch voel je van binnen dat het zo niet meer klopt. Vaak is dat precies het punt waarop je bij mij binnenkomt — niet omdat je “het niet meer kan”, maar omdat je merkt dat je het anders wilt. Vanuit die innerlijke...

Wianda is psycholoog (NIP) met een praktijk in Amstelveen. Ze begeleidt volwassenen met stress- en traumaklachten, burn-out, angst/paniek, overprikkeling en overgangsklachten. Haar aanpak is praktisch en ervaringsgericht: je leert de signalen van je zenuwstelsel herkennen en beïnvloeden, met heldere uitleg en oefeningen die je direct kunt...

Soms loop je vast in het leven. Je voelt dat er iets moet veranderen, maar weet niet hoe. Ik help je om stil te staan bij wat écht speelt. Als psychosociaal therapeut en gestalttherapeut werk ik lichaamsgericht en vanuit het hier en nu. Met aandacht, zonder oordeel en met een vleugje humor. Ik luister, spiegel en help je patronen doorbrek...

Voel je dat er meer mogelijk is dan alleen doorgaan op de automatische piloot? In mijn praktijk in Heemstede begeleid ik vrouwen die verlangen naar meer rust, diepgang en verbinding met zichzelf. Met lichaamsgerichte therapie, Somatic Experiencing®, EMDR en ademwerk help ik je spanning los te laten, emoties ruimte te geven en opnieuw te v...

Ik heb ruim twintig jaar ervaring als therapeut en coach. In mijn eigen praktijk begeleid ik mensen in een persoonlijk traject op maat in de vorm van coaching, therapie en persoonlijke ontwikkeling. De begeleiding is maatwerk en zo doorloop je een eigen proces geheel afgestemd op jouw vraag en het doel dat je wilt bereiken.

Graag ontvang ik je in mijn praktijk voor psychosociale therapie in Amsterdam. Kom met de hobbels, beren en andere blokkades op je levenspad, dan kijken wij daar samen naar. Ook je spoken, pijnpunten en knopen in je buik zijn welkom. Het is mijn overtuiging dat het een kenmerk van de natuur is dat er dingen niet zo gaan als verwacht of ge...