• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

Mindfulness Alphen aan den Rijn

Een overzicht van therapeuten en psychologen in de regio Alphen aan den Rijn met als filter "Mindfulness".

Filter op:
Meer filters...
51 therapeuten gevonden binnen 30 km van Alphen aan den Rijn. Je bekijkt pagina 3 van 3.

Therapeuten voor mindfulness in Alphen aan den Rijn en omgeving

Ben je op zoek naar mindfulness in Alphen aan den Rijn? Mindfulness is een methode die helpt om meer bewust in het moment aanwezig te zijn.

 

In Alphen aan den Rijn zoeken mensen mindfulness bij klachten zoals stresspiekeren, angst, burn-out of onrust in hun hoofd en lichaam. Mindfulness wordt vaak gecombineerd met therapie of coaching en kan ondersteunend zijn bij zowel psychische als lichamelijke klachten.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Alphen aan den Rijn en omgeving die werken met mindfulness.

 

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.

Haarlem (28 km)
Spaarne 112
2011 CM Haarlem
Ook online therapie
Review: “Zonder oordeel en met veel compassie”
Loop je vast in een situatie als deze en wil je daar beweging in krijgen? • Je hebt last van stress, angst of paniek, ontevredenheid, weinig energie, of vage lichamelijke klachten • Je past je vaak aan en weet niet goed wat je zelf wilt • Je mist een richting of een doel in je leven • Je hebt een ingrijpende (verlies)ervaring meegemaakt ...
  • Mindfulness
Haarlem (28 km)
Spaarne 112
2011 CM Haarlem
Review: “Geholpen om weer te leren voelen”
Heb je last van verlatingsangst of bindingsangst? Ervaar je spanningen in je relatie of heb je juist moeite met het aangaan van een relatie? Of heb je te maken met een ingrijpende verlieservaring na het overlijden van een dierbare, na een verbroken relatie of na verlies van baan of toekomstperspectief. Ik heb mij gespecialiseerd in de t...
  • Mindfulness
Zandvoort (28 km)
Kostverlorenstraat 67
2042 PC Zandvoort
Review: “Ik raad haar zeker aan”
Zoveel therapeuten en therapieën, hoe kies je nou die ‘juiste’ voor jou? Als jij beter wilt leren omgaan met de ongemakken in je leven, omdat je merkt dat voorkomen, vermijden of wegstoppen niet meer werkt, dan zitten we helemaal op één lijn. De focus van mijn werk ligt op inzicht krijgen in de rol die je zelf speelt in het ontstaan van j...
  • Mindfulness
Amsterdam (28 km)
Titiaanstraat 23-2
1077 GB Amsterdam
Ook online therapie
Praktijk Sammels voor psychotherapie, relatietherapie en psycho-oncologische hulpverlening. U kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Amsterdam of Oegstgeest (op slechts 25 minuten van Amsterdam en gratis parkeren voor de deur) Heeft u nog vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan gerust even contact met mij op.
  • Mindfulness
Haarlem (29 km)
Narcisplantsoen 88
2015AL Haarlem
Ook online therapie
Review: “Mijn leven is lichter met meer motivatie”
Leven kan pijn doen. Een uitdaging kan een chronisch probleem worden als je er niet goed mee omgaat. Jij bepaalt zelf of een uitdaging een probleem wordt. Hoe dat werkt maak ik duidelijk als je met me praat. Ik laat je andere perspectieven ervaren om naar je probleem te kijken die zijn afgestemd op jouw behoefte. Zo leer je omgaan met het...
  • Mindfulness •
  • zie hierna Gestalttherapie
Amsterdam (29 km)
Antillenstraat 43 hs
1058 GZ Amsterdam
Ook online therapie
Review: “Nicky weet de zaken goed te benoemen en durft kritisch te zijn”
Wil je voluit leven, je zelfverzekerd voelen, meer energie, in contact komen met je gevoel en/of begeleiding bij de volgende stap in je leven/ carrière? Samen onderzoeken we alle belemmerende gedachten, de emoties die daarbij horen, strategieën, somatische klachten, secundaire winst, kern, doel en zingeving. Ik werk psychodynamisch en zet...
  • Mindfulness
Amsterdam (29 km)
Reijnier Vinkeleskade 9 1
1071 sp Amsterdam
Ook online therapie
Review: “We hadden diepgaande, openhartige en open gesprekken”
In mijn praktijk in Amsterdam help ik mensen met levensvragen, het vinden van balans tussen werk en privé en het verbeteren van hun relatie. Naast individuele therapie geef ik ook relatietherapie, groepstherapie en emdr-therapie. Ik werk in het Nederlands en in het Engels en desgewenst online.
  • Mindfulness •
  • relatieproblemen •
  • zelfonderzoek •
  • rouwverwerking
Amsterdam (29 km)
Reijnier Vinkeleskade 9 1
1071 SP Amsterdam
Ook online therapie
Review: “A funny and authentic coach”
Sometimes it can be hard to find your way through the challenges of life. Difficult thoughts and fears can keep you stuck and unable to find solutions or possible actions. I will help you structure these thoughts and understand these feelings better, so that you'll get control over your life.
  • Mindfulness •
  • eft relationship therapy •
  • Pesso bodyfocussed therapy •
  • EMDR traumatreatment
Amsterdam (29 km)
Rijnstraat 170
1079 BV Amsterdam
Ook online therapie
Mijn naam is Niki, Psychosociaal Therapeute > 18 jaar ervaring bij het aanpakken van problemen voortkomend uit: Moeizame jeugd, Ingewikkelde ouderrelaties, Relatieproblemen en verwerking van overspel , Angsten voor afwijzing en verlating, Verbeteren van zelfbeeld. Ontdekken van eigen behoeften en grenzen.Het creëren van positieve verander...
  • Mindfulness •
  • Co-dependency •
  • Relation & love addiction •
  • (Narcissistic) abuse
Haarlem (30 km)
Tappersweg 25
2031 ET Haarlem
Review: “Een hele positieve ervaring”
Zoek je hulp voor de gevolgen van een heftige ervaring, een groot verlies of een onverwerkte jeugd? Heb je het gevoel constant alert te moeten zijn? Je hebt spanning in je lichaam en het voelt angstig en onveilig. Ik ben gespecialiseerd in traumatherapie help je met traumaverwerking. Hierbij maak ik gebruik van EMDR, ACT therapie en licha...
  • Mindfulness •
  • Onverwerkte jeugd •
  • PTSS •
  • Burnout
Utrecht (30 km)
Groeneweg 81
3531 VC Utrecht
Ook online therapie
Review: “Ik kan veel beter omgaan met rijangst”
Ben je vastgelopen of wil je meer uit je leven halen? Therapie of coaching op basis van ACT (Acceptatie en Commitment Therapie) biedt uitkomst. ACT staat voor toewijding (commitment) aan dat wat je belangrijk vindt en acceptatie van moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Je leert effectieve vaardigheden en krijgt meer keuzevrij...
  • Mindfulness •
  • ACT therapie •
  • IFS therapie •
  • Angstklachten
1 2 3 volgende ›


Veelgestelde vragen

  1. Wat is mindfulness?

    Mindfulness is een methode waarbij je leert om met aandacht aanwezig te zijn in het moment. Veel mensen zoeken mindfulness in Alphen aan den Rijn en omgeving bij stress, piekeren of overprikkeling.

  2. Waar kan mindfulness in Alphen aan den Rijn en omgeving bij helpen?

    Therapeuten in en rondom Alphen aan den Rijn zetten mindfulness vaak in bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, slaapproblemen en mentale overbelasting.

  3. Hoe vind ik mindfulness begeleiding in Alphen aan den Rijn?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Alphen aan den Rijn en omgeving die werken met mindfulness. Bekijk de profielen en kies een therapeut die aansluit bij jouw hulpvraag.

  4. Kan mindfulness helpen bij stress of burnout?

    Ja, mindfulness wordt regelmatig ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale spanning.

  5. Kan mindfulness helpen bij angst of piekeren?

    Ja, mindfulness kan helpen om anders om te gaan met angstige gedachten, spanning en piekeren.

  6. Moet ik ervaring hebben met meditatie voor mindfulness?

    Nee, mindfulness is ook geschikt voor beginners zonder ervaring met meditatie of ontspanningsoefeningen.

  7. Kan ik online mindfulness volgen?

    Ja, veel therapeuten in en rondom Alphen aan den Rijn bieden naast sessies in de praktijk ook online mindfulness begeleiding aan.

  8. Wat kost mindfulness begeleiding in Alphen aan den Rijn?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Op de profielpagina’s vind je vaak meer informatie over tarieven, werkwijze en eventuele online mogelijkheden.