Hoe kan ik dat jaloerse monster onder bedwang houden?

Hey
Ik ben een vrouw van 36 en mama van een zoontje van 9. Na een relatie van 18 jaar gescheiden, wat nu inmiddels een paar jaar geleden is. Sinds een klein jaartje een nieuwe vriend wat perfect gaat, met mijn zoontje en hem en ik heb nooit geweten dat je zoveel van een partner kan houden.
Maarrrrr nu komt het, ik ben zo ontzettend jaloers dat het alles kapot maakt..
Ik heb hem leren kennen terwijl hij net een paar maanden een relatie had wat niet goed liep en hij dus met mij vreemd is gegaan en we daarna samen zijn gekomen. Heel fout en niet acceptabel maar ik dacht dat overwinnen we wel, ik ga hem wel vertrouwen.
Nou nee kan ik je zeggen, ik ben zo achterdochtig en zo ontzettend bang dat hij dat bij mij ook gaat doen, iemand anders leuker, mooier en beter vind dan mij dat ik mezelf niet herken als het jaloerse monster op komt zetten. ik word dan zo ontzettend boos, agressief zelfs dat ik niet voor mezelf in sta en hem mentaal en zelfs eens fysiek pijn heb gedaan. Zoveel spijt en verdriet heb ik daarna! Ik wil dit niet, jaag hem zo alleen maar weg en dat is het laatste wat ik wil!!! Ik hou zoveel van hem, hij is de man van mijn dromen en wil hem echt niet kwijt!
Alleen heb ik er met momenten geen grip op en ben ik razend. Ik ben ten einde raad want ik heb geen idee hoe ik dat jaloerse monster onder bedwang kan houden! Wie kan mij helpen?!