• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

Mindfulness Lelystad

Een overzicht van therapeuten en psychologen in de regio Lelystad met als filter "Mindfulness".

Filter op:
Meer filters...
10 therapeuten gevonden binnen 30 km van Lelystad.

Mindfulness in Lelystad en omgeving

Ben je op zoek naar mindfulness in Lelystad of omgeving? Mindfulness is een methode die helpt om meer bewust aanwezig te zijn in het huidige moment, zonder direct te oordelen over gedachten, gevoelens of ervaringen.

 

Veel mensen kiezen voor mindfulness bij stress, piekeren, angstklachten, burn-out, overprikkeling of onrust. Door meer aandacht te ontwikkelen voor wat er op dit moment gebeurt, kunnen mensen leren anders om te gaan met spanning, emoties en terugkerende gedachten.

 

Mindfulness wordt regelmatig gecombineerd met therapie of coaching en kan ondersteunend zijn bij zowel psychische als lichamelijke klachten. De focus ligt vaak op aandacht, acceptatie, zelfbewustzijn en het vergroten van mentale veerkracht.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • mindfulness in Lelystad
  • mindfulness therapie Lelystad
  • mindfulness coach Lelystad
  • mindfulness training Lelystad

 

  • mindfulness bij stress
  • mindfulness bij piekeren
  • mindfulness en burn-out
  • online mindfulness begeleiding

 

 

Therapeuten voor mindfulness in Lelystad en omgeving

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Lelystad en omgeving die werken met mindfulness en mindfulnessgerichte begeleiding.

 

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.

Lelystad
Beemster
8244CE Lelystad
Ook online therapie
Ik hecht veel waarde aan geestelijke gezondheid en begrijp dat persoonlijke moeilijkheden invloed kunnen hebben op ons emotionele en psychologische welzijn. Met andere woorden: hoe je je over jezelf voelt, is belangrijk voor je mentale gezondheid. Door mijn ervaring als multicultureel therapeut begrijp ik dat er geen 'juiste' manier is o...
  • Mindfulness •
  • Angsten GAD - Fobiën •
  • Werkproblemen •
  • Culturele problemen
Dronten (18 km)
Koperweg 20
8251 KA Dronten
Ook online therapie
Review: “Heel fijn en positief contact”
Zit jij niet lekker in je vel? Maak je je zorgen? Kan jouw zelfvertrouwen een boost gebruiken? Ervaar je stress? Heeft dit invloed op je dagelijks leven? Ik kan je helpen om grip op jouw situatie te krijgen. Ik, Marije counsellor psycholoog, onderzoek graag samen met jou hoe jij je situatie beleeft en waar je naar toe wilt. Een nieuw pers...
  • Mindfulness •
  • EMDR •
  • ACT
Almere (22 km)
De Realiteit 7
1316 TA Almere
Ook online therapie
Review: “Je hebt aangevoeld waar de kern zat”
Als psychosociaal -en hypnotherapeut ondersteun ik je bij het vinden van verlichting bij een groot scala aan psychische en fysieke klachten. Met een empathische houding begeleid ik je bij jouw transformatieproces.
  • Mindfulness •
  • Familie/systeem •
  • Stress en burnout •
  • Zelfvertrouwen
Harderwijk (22 km)
Landbouwlaan 1b
3844 KV Harderwijk
Ook online therapie
Review: “Ze had direct de kern van het probleem door”
Wanneer klachten of problemen je belemmeren zelfverzekerd te leven met plezier en vertrouwen Mijn aanpak is breed: je fysieke, mentale, emotionele welzijn vormen je gezondheid. Met jou vind ik de meest effectieve behandelwijze; maatwerk waarbij je kwaliteiten en eigen wijsheid het uitgangspunt zijn. Ik bied individuele-, relatie- en kin...
  • Mindfulness
Harderwijk (23 km)
De Ruyterlaan 1
3843 EB Harderwijk
Review: “Goed geholpen”
Ik ben Titia, therapeut in Harderwijk. Door middel van psychotherapie, systemische (familie)opstellingen en EMDR begeleid ik volwassenen, kinderen, jongeren en hun ouders en volwassenen om problemen te doorbreken en met meer kracht en vertrouwen verder te gaan. Ik ben o.a. gespecialiseerd in behandeling van angst en trauma bij kinderen en...
  • Mindfulness
Almere (23 km)
Landdrostdreef 124
1314 SK Almere
Ook online therapie
Mijn naam is Suyin. Na mijn studie orthopedagogiek heb ik mij verdiept in de oosterse zienswijzen en geneeswijzen. Ik doe de postdoctorale variant van de opleiding tot systeemtherapeut: Ik heb oog voor de oorsprong en hoe alles ontstaat en met elkaar samenhangt zoals de samenwerking tussen lichaam en geest en het ontstaan van stressoren, ...
  • Mindfulness •
  • Systeemtherapie •
  • Hechting •
  • Emotion Focused Therapy
Harderwijk (24 km)
Goede Reede 1
3845 MD Harderwijk
Jouw inzicht en kennis geven over wie jij bent op zijns-niveau (in de kern) staat voor mij voorop tijdens de therapie. In het contact met jou ben ik direct, confronterend, open en eerlijk op een liefdevolle en ook oordeelloze manier. Ik maak naast mijn kennis gebruik van mijn eigen (levens)ervaringen en deze breng ik zonodig in het contac...
  • Mindfulness
Ermelo (26 km)
Meerkoetstraat 60
3853 AP Ermelo
Ook online therapie
Review: “Thank you, Miriam, for helping me find hope and strength again”
Sta jij altijd klaar voor de ander en voel je je eenzaam omdat niemand jou lijkt te zien? Vind je het moeilijk om grenzen te stellen en goed voor jezelf te zorgen? Ik help je om je bewust te worden waardoor dit komt en hoe je gezonde patronen aan kunt leren. Waar nodig gebruik ik brainspotting. Dit doe ik vanuit transparante kwetsbaarheid...
  • Mindfulness •
  • Individuele therapie •
  • Brainspotting •
  • Relatietherapie
Putten (28 km)
Strandboulevard 27 Nummer 16
3882 RN Putten
Review: “Marrian is een hele fijne en hartelijke therapeute”
Verlang jij naar? In vrijheid keuzes maken, grenzen stellen, in beweging komen, echtheid en autonomie, ontspanning, gevoelens voelen, zonder dat je volledig overspoeld wordt, geloven in jezelf, je angst de baas zijn, verbinding met jezelf, in verbinding zijn met je partner, je kinderen of anderen? Neem vrijblijvend contact op.
  • Mindfulness
Espel (28 km)
onderduikersweg 40
8311 RE Espel
Ook online therapie
Hoi ik ben Natasja en ik ben psychodynamisch therapeut, ademcoach, familie en organisatie- opsteller. Ik wil je laten weten dat je bij mij terecht kunt voor uiteenlopende problemen. Ik ben breed opgeleid en ik kan jou vanuit verschillende invalshoeken de juiste behandeling geven die afgestemd zal zijn op jouw hulpvraag. Bv. bij Angsten ...
  • Mindfulness •
  • Seksueel misbruik •
  • Traumaverwerking •
  • burn-out


Veelgestelde vragen

  1. Wat is mindfulness?

    Mindfulness is een methode waarbij je leert om met aandacht aanwezig te zijn in het moment. Veel mensen zoeken mindfulness in Lelystad en omgeving bij stress, piekeren of overprikkeling.

  2. Waar kan mindfulness in Lelystad en omgeving bij helpen?

    Therapeuten in en rondom Lelystad zetten mindfulness vaak in bij stress, burnout, angstklachten, piekeren, slaapproblemen en mentale overbelasting.

  3. Hoe vind ik mindfulness begeleiding in Lelystad?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Lelystad en omgeving die werken met mindfulness. Bekijk de profielen en kies een therapeut die aansluit bij jouw hulpvraag.

  4. Kan mindfulness helpen bij stress of burnout?

    Ja, mindfulness wordt regelmatig ingezet bij stress, burnout, overprikkeling en mentale spanning.

  5. Kan mindfulness helpen bij angst of piekeren?

    Ja, mindfulness kan helpen om anders om te gaan met angstige gedachten, spanning en piekeren.

  6. Moet ik ervaring hebben met meditatie voor mindfulness?

    Nee, mindfulness is ook geschikt voor beginners zonder ervaring met meditatie of ontspanningsoefeningen.

  7. Kan ik online mindfulness volgen?

    Ja, veel therapeuten in en rondom Lelystad bieden naast sessies in de praktijk ook online mindfulness begeleiding aan.

  8. Wat kost mindfulness begeleiding in Lelystad?

    De kosten verschillen per therapeut en praktijk. Op de profielpagina’s vind je vaak meer informatie over tarieven, werkwijze en eventuele online mogelijkheden.