• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie

Cognitieve gedragstherapie

Vind een therapeut voor cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een veelgebruikte en effectieve vorm van therapie die zich richt op de wisselwerking tussen gedachten, gevoelens en gedrag. In Nederland zoeken veel mensen cognitieve gedragstherapie bij klachten zoals angst, stress, piekeren, depressieve gevoelens, onzekerheid of burn-out.

 

Binnen cognitieve gedragstherapie onderzoek je welke gedachten en patronen invloed hebben op hoe je je voelt en gedraagt. Negatieve overtuigingen of automatische reacties kunnen ervoor zorgen dat klachten blijven bestaan. Door deze patronen te herkennen en stap voor stap te veranderen, ontstaat er meer rust, grip en balans.

 

CGT is vaak praktisch en doelgericht. Je werkt samen met de therapeut aan concrete oefeningen en nieuwe manieren van omgaan met situaties, gedachten en emoties.

 

Veel mensen zoeken naar:

 

  • cognitieve gedragstherapie bij angst
  • CGT therapie Nederland
  • psycholoog cognitieve gedragstherapie
  • therapie tegen piekeren
  • cognitieve gedragstherapie bij depressie
  • hulp bij negatieve gedachten

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met cognitieve gedragstherapie. Zij begeleiden je bij het doorbreken van patronen en het ontwikkelen van gezondere gedachten en gedrag.

 

Bekijk de profielen en neem direct contact op met een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.

Filter op:
Meer filters...
250 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 13 van 13.

Therapeuten voor cognitieve gedragstherapie in Nederland

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.

 

Hieronder staat een selectie van therapeuten voor cognitieve gedragstherapie. Gebruik de filters hierboven om het aanbod te verfijnen.

Zaandam
Nicolaes Maesstraat 2 Unit 112
1506 LB Zaandam
Ook online therapie
Review: “Ilonka is echt een topper!”
Je kunt bij mij terecht voor een individueel traject, relatietherapie, een groepstraining, een inspiratie dag, een online themagroep of een meditatie abonnement. Ik ben ervaringsprofessional in het werken met ouders die zorgen hebben voor en over tieners en jong volwassenen met een mentale ziekte, verslaving of andere levenservaringen. Je...
  • Cognitieve gedragstherapie
Zandvoort
Kostverlorenstraat 67
2042 PC Zandvoort
Review: “Ik raad haar zeker aan”
Zoveel therapeuten en therapieën, hoe kies je nou die ‘juiste’ voor jou? Als jij beter wilt leren omgaan met de ongemakken in je leven, omdat je merkt dat voorkomen, vermijden of wegstoppen niet meer werkt, dan zitten we helemaal op één lijn. De focus van mijn werk ligt op inzicht krijgen in de rol die je zelf speelt in het ontstaan van j...
  • Cognitieve gedragstherapie
Zeddam
Oude Doetinchemseweg 8
7038 BH Zeddam
Ook online therapie
Review: “Wat was het fijn om bij Esther in therapie te zijn”
Therapie & Coaching waarbij je snel tot de kern komt en na elke sessie weer handvatten hebt om aan de slag te gaan. Daardoor merk je snel verbetering. Mensen komen naar mijn praktijk met klachten als stress, burn-out, onzekerheid, onrust, trauma's en problemen thuis of op het werk. Je krijgt inzicht in je gedrag en het gedrag van anderen...
  • Cognitieve gedragstherapie •
  • Overspannenheid / Burnout •
  • Relatieproblemen •
  • Angsten
Zeist
Prinses Maximalaan 17
3708 ZT Zeist
Ook online therapie
Review: “Een fijne coach”
Loop je vast in je werk, privé-leven of relatie en wil je meer regie over je eigen leven? Wil je graag ondersteuning wat je helpt om weer in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en verder kunt zoals je zou willen? Ik heb een praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie en traumatherapie. Binnen mijn praktijk behandel ik divers...
  • Cognitieve gedragstherapie
Zevenaar
Didamseweg 94
6902 PE Zevenaar
Er zijn momenten dat je wel wat extra begeleiding of hulp kan gebruiken. Die hulp en begeleiding kan ik je geven. Samen gaan we werken aan jou probleem en stellen een duidelijk doel. Met dat doel voor ogen gaan we gestructureerd aan de slag. Ook voor emdr-therapie, hypnotherapie en relatietherapie.
  • Cognitieve gedragstherapie
Zevenbergen
Kreitenborg 82
4761 SV Zevenbergen
Ook online therapie
Review: “Hier word je vanzelf ontspannen van!”
Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je leven teweeg te brengen. Ik begeleid volwassenen v.a. 18 jaar o.a. bij: - verwerken van trauma - loskomen uit een toxische/narcistische relatie...
  • Cognitieve gedragstherapie •
  • Narcisme •
  • Toxische relaties •
  • (Jeugd) Trauma verwerking
Zoetermeer
Dublinstraat 46
2713 HS Zoetermeer
Ook online therapie
Als je dit leest, heb je de eerste stap eigenlijk al gezet. Je voelt dat het nu even niet gaat zoals je wilt. Misschien voel je je moe, somber of zit je veel in je hoofd. Je verlangt naar rust, meer energie en minder zorgen. Samen met Sjoerd kijk je naar wat er speelt in jouw leven. Welke gevoelens, gedachten en situaties maken het lasti...
  • Cognitieve gedragstherapie •
  • Rouw en levend verlies •
  • Codependency •
  • Depressieve klachten
Zoetermeer
Dublinstraat 46
2713 HS Zoetermeer
Ook online therapie
Het leven brengt in elke fase nieuwe uitdagingen met zich mee. Meestal vind je zelf je weg vooruit. Maar soms kom je vast te zitten keer op keer. Wat nu? Wat is de volgende stap? Seranie is een integratieve coach en counselor, en een therapeut in opleiding. Ze heeft ook persoonlijke ervaring met heling en verandering. Met warmte, nieuwsg...
  • Cognitieve gedragstherapie •
  • Zelfbeeld •
  • Angstgerelateerde problemen •
  • Intergenerationeel trauma
Zoetermeer
Dublinstraat 46
2713 HS Zoetermeer
Ook online therapie
Als integratief therapeut, relatietherapeut, EMDR-therapeut en coach bied ik een holistische benadering die kijkt naar alle delen van een persoon: gevoelens, gedachten, gedrag, maar ook de fysieke, sociale en spirituele kant.
  • Cognitieve gedragstherapie •
  • Trauma-gerelateerde problemati •
  • Rouwbegeleiding •
  • Relatietherapie
Zuidlaren
Esdoornlaan 12
9471 SH Zuidlaren
Ook online therapie
Ik ben Amrah, psycholoog in Zuidlaren. Ook voor EMDR en Mindfulness. Toen ik jong was wilde ik bruggenbouwer worden. De vorm, de kracht, het verbinden van twee werelden en het mogelijk maken van nieuwe wegen spreekt mij nog altijd aan. Ik ben geen bruggenbouwer geworden in letterlijke zin, maar de symboliek ervan werkt door in mijn benad...
  • Cognitieve gedragstherapie •
  • Traumaverwerking,EMDR therapie •
  • Angsten •
  • Burn-out
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 volgende ›

Hulpvragen waarbij cognitieve gedragstherapie vaak wordt ingezet

Cognitieve gedragstherapie (CGT) richt zich op het herkennen en veranderen van gedachten, emoties en gedragspatronen die klachten in stand houden. Deze therapievorm wordt veel ingezet bij angst-, stress- en stemmingsklachten.

 

Lees meer over:

 

Veelgestelde vragen

  1. Wat is cognitieve gedragstherapie?

    Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een vorm van therapie die zich richt op de wisselwerking tussen gedachten, gevoelens en gedrag. Negatieve denkpatronen en gewoontes kunnen klachten in stand houden. Met CGT leer je deze patronen herkennen en veranderen.

  2. Waar kan cognitieve gedragstherapie bij helpen?

    Cognitieve gedragstherapie wordt vaak ingezet bij klachten zoals angst, stress, piekeren, depressieve gevoelens, faalangst, burn-out, onzekerheid en dwangklachten.

  3. Hoe werkt cognitieve gedragstherapie?

    Tijdens cognitieve gedragstherapie onderzoek je samen met de therapeut welke gedachten en gedragingen invloed hebben op je klachten. Je leert stap voor stap nieuwe manieren van denken en omgaan met situaties ontwikkelen.

  4. Is cognitieve gedragstherapie effectief?

    CGT is een veelgebruikte en wetenschappelijk onderzochte therapievorm. Veel mensen ervaren meer grip op gedachten, emoties en gedrag door cognitieve gedragstherapie.

  5. Hoeveel sessies cognitieve gedragstherapie heb ik nodig?

    Het aantal sessies verschilt per persoon en hulpvraag. Sommige trajecten zijn kortdurend en praktisch gericht, terwijl andere trajecten meer tijd nodig hebben.

  6. Wat is het verschil tussen cognitieve gedragstherapie en psychotherapie?

    Cognitieve gedragstherapie is vaak concreet en doelgericht, met aandacht voor gedachten en gedrag. Psychotherapie is een bredere verzamelnaam voor verschillende therapievormen en kan ook dieper ingaan op emoties, relaties en onderliggende patronen.

  7. Kan cognitieve gedragstherapie online?

    Ja, veel therapeuten bieden cognitieve gedragstherapie ook online aan via videogesprekken.

  8. Hoe vind ik een therapeut voor cognitieve gedragstherapie?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die werken met cognitieve gedragstherapie. Bekijk de profielen en kies een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.