Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Germaine Winckels-Schmeits | Relatietherapeut/Coach Mindfullness

Relatietherapeut-Coach-Mindfullness-Utrecht
Floris Heermalesstraat 17
3514 VV Utrecht
germaine@therapiepsycholoog.com
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Relatietherapie & mindfulness Utrecht

U rent van het een naar het ander. U houdt veel ballen in de lucht en komt nauwelijks toe aan uzelf. Door de crisis bent u meer teruggeworpen geweest op uzelf en merkt u dat uw negatieve gedachten en gevoelens storend werken op uw kalmte en gemoedsrust.

Ik help u graag om meer rust en acceptatie in uzelf te ervaren. Om ruimte te maken voor het contact met uzelf. 

Deze Corona-tijd is een tijd vol verschillende emoties. De een kan er beter mee overweg dan de ander. Waar de één last heeft van angsten en spanning, ervaart de ander de rust van meer verplicht thuis zijn.

Heeft u last van eenzaamheid, depressie, angsten en spanning dan kan het zeker helpen om kennis te maken. Ik kan u, online of live, helpen om in deze moeilijke tijd toch rust en positieve emoties te ervaren.

We gaan samen op zoek naar wat voor u werkt. We stellen samen doelen op en een plan, waar we gedurende het proces ook op terug kunnen vallen. 

Met de achtergrondkennis van Mindfullness en de technieken uit de Mindfullness komt u psychisch sterker uit de crisis.

Germaine

Online therapie

Online therapie gaat met de beveiligde versie van Zoom. U ontvangt van mij een link per email en op de afgesproken tijd ontmoeten we elkaar dan online.

Daarnaast is het mogelijk om, als dat gewenst is, toch weer over te gaan op live sessies in de praktijk, uiteraard met in achtneming van de 1,5 meter afstand. 

Gelieve handen te wassen voor het praktijkbezoek en in de elleboog te hoesten en te niezen. Graag de sessie verplaatsen indien u klachten heeft.


Mededeling inzake corona-epidemie

Bij het verwelkomen en tijdens de therapie in de praktijk zelf worden de 1,5 meter afstand in acht genomen.

Wegens de Corona is er dus geen sprake van handen schudden of een troostende hand op arm of schouder.

Daarnaast is het de bedoeling om sessie te verzetten als u klachten heeft.
Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

2020              Realisatie eigen praktijk Maarssen
2019-2020     EFT intervisiegroep
2019-2020     Gastvrouw EFT-café, nascholing en intervisie
2019              Houd-me-vast weekend voor relatietherapeuten en hun partner
2019              Coaching ondernemerschap Ondernemerskring, coach Dhr. ten Bosch
2017-2018     Houd-me-vast cursus met partner
2017-2018     HBO Online Marketing NTI
2016-2017     Coach Mindfulness en Compassie Miraconsult
2016-2017     Basistraining Emotionally Focused Therapy EFT Netwerk Nederland
2015-2016     Post bachelor Bedrijfskunde NCOI
                      • V eranderplan module organisatie en leiderschap beoordeeld met 8,5
                      • Module strategie, marketing, financiën. Scriptie beoordeeld met 8,5
2015-2016    Jaarprogramma 2015 en 2016 365 dagen succesvol
2012-2014    Commerciële en medische opleiding 
2009-2011    Hatha Yoga opleiding, Saswitha Instituut
2009             Projectmanagement KSG Berenschot
2008             Open Onderhandelen Van den Broek en Partners
2006-2007   Commerciële en medische opleidingen 
2005            RET (Rationeel Emotieve Therapie) basistraining
1998-2002   HBO Creatieve Therapie Dans en Beweging Hogeschool Zuyd
1992-1998   VWO Stella Maris College Meerssen


Registraties

Specialisaties

Specialisaties

Voor een mindfullnesstherapie of coaching  zijn 10 sessies meestal afdoende. 
In deze tijd kan het erg behulpzaam zijn om jouw manier te leren om tot jezelf te komen, jezelf tot rust te brengen en je gemoed positief te beïnvloeden. Hier help ik graag bij met het geven van gedoseerde kennis en een grote variatie aan oefeningen. 

Voor een EFT relatietherapie hangt het aantal sessies af van de mate van problematiek die het stel ervaart. In de regel zijn 12 sessies voldoende bij lichte problematiek en bij ingewikkeldere problemen zijn 20 sessies of meer aan te raden.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

1 Op de lip wegens corona
2 Alsmaar dezelfde ruzies
3 Eenzaamheid in de relatie/langs elkaar heen leven
4 Ingedut seksleven
5 Herstellen van vreemdgaan 
6 Veg/nong-veg relatie

1 Op de lip wegens Corona
U bent de hele dag in de buurt van elkaar. De irritante trekjes van uw partner werken u op de zenuwen. Waarom komt het allemaal op u neer? Regelmatig knalt het flink. Hoe zorgt u voor ruimte en tijd voor uzelf en houdt u de verbinding met elkaar. Hoe ziet de toekomst eruit voor u, uw relatie (en uw gezin) na de Coronacrisis?

2 Alsmaar dezelfde ruzies
Gek wordt u ervan! Misschien wel wanhopig. Iedere keer dezelfde ruzies, gevolgd door zwijgen. Wat is er nog over van uw relatie en de liefde voor elkaar? Het patroon van uw ruzies kan uw relatie/huwelijk inderdaad de das omdoen. Misschien heeft u het gevoel vast te moeten houden aan de relatie, terwijl uw gevoelens al zijn opgedroogd. Uitermate frustrerend als u niet krijgt wat u nodig hebt in uw relatie. Net zo frusterend is het dat u zich inzet voor de relatie, maar dat niks lijkt te helpen. 

3 Eenzaamheid/langs elkaar leven
U heeft het beiden druk-druk-druk. U bent samen een organisatie waarbij de taken zijn verdeeld en alle boxjes op werk, gezin, sport, sociaal kunnen worden aangevinkt. Van buitenaf gezien een ge-oliede machine, maar vanbinnen het contact kwijt met elkaar. Wat gaat er om in uw partner? U heeft al zoveel ballen in de lucht te houden dat het teveel gevraagd is om u ook nog te verdiepen in uw partner en zijn/haar behoeften. Herkenbaar? 

4 Ingedut seksleven
U bent al zoveel jaar samen en de nieuwigheid is er wel af. U heeft wat dingen geprobeerd om het allemaal wat spannender te maken. Seks is een sluitpost geworden; iets dat ook nog onderaan komt aan uw to-do lijstje. Ziekte of andere tegenslag kan roet hebben gegooid in dit deel van uw relatie dat eerst zo goed liep. U heeft misschien uw wensen en behoeften nog niet écht durven bespreken, bang om de gevoelens van uw partner te kwetsen. Misschien wilt u graag een open relatie onderzoeken of ligt er een verhouding op de loer. 

5 Herstellen van vreemdgaan
Vreemdgaan heeft veel gevolgen. Stap voor stap inzicht krijgen in wat er tussen u en uw partner is gebeurd en het vertrouwen herstellen kan een moeilijke, maar zeer belonende weg zijn. Toegewijd deelnemen van beide partners is een voorwaarde. 

6 Veg/ non-veg relatie
U trekt zich het milieu aan en het lot van alle dieren in de bio-industrie etc en u wordt vegetariër of veganist. Hoe gaat u dan om met uw omnivoor partner? Betekent dit een breuk in de relatie of een verdieping ervan. Hoe gaat u om met reacties van kinderen, vrienden, collegae en familie. Ik kan u helpen om uw relatie te versterken terwijl u trouw blijft aan uw keuze voor veganisme of vegetarisme.


Therapievormen

  • Coaching
  • Deutschsprachige Therapie
  • EFT-relatietherapie
  • English speaking therapy
  • Gesprekstherapie
  • Lichaamsgerichte therapie
  • Life Coaching
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Mindfulness therapie
  • Mindfulness training
  • Online therapie
  • Personal coaching
  • Relatietherapie
  • Therapie
  • Zwangerschapsbegeleiding

Behandeling van


Tarieven

Er is (nog) geen vergoeding.
Alle sessies zijn 1 uur per keer. Tarieven zijn hetzelfde voor online sessies.
Voor weekend en avond sessies is er een toeslag van 25 euro per sessie.
De vrijblijvende kennismakingssessie is 37 euro.
Een pakket van 5 sessies is 547 euro.
Een pakket van 10 sessies is 997 euro.

Openingstijden

Maandag 9:00-13:30 20:00-21:30
Dinsdag 9:00-13:30 20:00-21:30
Woensdag 9:00-18:00
Donderdag 9:00-13:30 20:00-21:30
Vrijdag 9:00-13:30
Zaterdag 9:00-21:30
Zondag 13:00-21:30

Ligging


Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering?
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten