Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Hannah | Essentieel therapeut

Essentieel therapeut - Hilversum - Hannah
Therapie Hilversum
Juliusstraat 12
1223EN Hilversum
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Hilversum

Introductie

Soms ben je de verbinding met jezelf kwijt. Je loopt steeds opnieuw tegen dezelfde problemen aan in je werk, je gezondheid, je relatie of je gezin. Je wilt dit veranderen, maar je weet niet hoe. In mijn praktijk leer ik je met empathie en begrip naar je patronen en belemmeringen te kijken. We onderzoeken wat de onderliggende behoeften zijn die deze veroorzaken. Door te leren hoe je deze behoeften kan vervullen, kan je weer kiezen hoe je wilt reageren en kom je meer in verbinding met jezelf en anderen.

 

Wat brengt het je?

Mijn therapie brengt je verbinding met jezelf, anderen en de wereld om je heen. Je leert beter te luisteren naar je lijf, je gevoelens en je behoeften, en je krijgt de handvatten om hier voor te zorgen. 

 

Hoe?

In plaats van je te verzetten tegen bepaald ongewenst gedrag leer ik je om met empathie en begrip te kijken naar je belemmeringen en patronen. Je krijgt inzicht in de onderliggende behoefte en leer je zorg te dragen voor het invullen van deze behoeften. Hierdoor kan je weer met een open blik kijken naar jezelf, de ander en de wereld om je heen. 

 

Voor wie?

In mijn praktijk in Hilversum begeleid ik mensen met uiteenlopende klachten zoals stress, burn-out, emotionele klachten, psychosomatische klachten, onzekerheid, perfectionisme, faalangst, angsten,  ptss, traumaverwerking en rouw. 


Relatietherapie

Jullie kunnen bij mij ook terecht voor relatietherapie.

Als therapeut werk ik met stellen die zijn vastgelopen in hun relatie en hier ondersteuning bij willen omdat ze er samen niet uit komen. 

 

Ik probeer een veilige omgeving te creëren, waar ieder zijn verhaal mag doen, zonder hierbij partij te kiezen. Je bent immers beide verantwoordelijk voor de situatie en de relatie. 


Ik help jullie graag verder om weer met elkaar in verbinding te komen om dan te kunnen kijken wat jullie willen in deze relatie.

 

Wie ben ik?

Ik ben Hannah. Met veel plezier begeleid ik mensen om terug te gaan naar zichzelf en om antwoorden te vinden op de vragen waar ze tegenaan lopen in het dagelijks leven. 

In 2011 ben ik begonnen met het begeleiden van gezinnen vanuit mijn werk als jeugdverpleegkundige en sinds 2016 geef ik individuele therapie en relatietherapie. 

 

Mensen ervaren mijn behandelingen als veilig, warm en begripvol. Ze voelen zich gehoord en gezien, waardoor er ruimte is om open te vertellen over de dingen waar ze mee worstelen. Ze omschrijven mijn aanpak als ondersteunend, duidelijk en effectief.

 

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

 

Hannah

 

Online therapie

Via Google Meet bied ik online therapie aan.


Mededeling inzake corona-pandemie

  • In de praktijk is voldoende ruimte om 1,5 afstand te waarborgen.
  • Ik houdt mij aan de richtlijnen van het RIVM .
Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

Opleidingen:
HBO-Verpleegkunde- Hanze Hogeschool Groningen
Essentiele therapie- Centrum voor essentiele therapie Hoorn
Trauma sesitieve mindfulness therapeut -  Academie voor open bewustzijn, Tilburg


Cursussen:
Werken met groepen, opstellingen en systemisch werken-Centrum voor essentiele therapie Hoorn
Quantum touch-Elly Pomee- Leiderdorp
Motiverende gespreksvoering-  Utrecht

Trauma sensitieve mindfulness- Academie voor open bewustzijn Tilburg

Training Innerlijke Familie Kaartspel
Chronische pijn- Connext college Urmond



Registraties

Specialisaties

Specialisaties

 

Tijdens de therapie maak ik onderandere gebruik van de volgende werkvormen

  • Werken met het zelfbeeld
  • Polyvagaal theorie
  • Innerlijke familie
  • Trauma verwerking
  • Werken vanuit het lichaam
  • Werken met ego en sub-deelpersoonlijkheden
  • Rouw- en verliesverwerking
  • Werken met het innerlijk kind en de puber
  • Geweldloze communictie
  • Mindfullness

 

Aantal sessies is heel wisselend en afhankelijk van de klachten waar de client mee komt. Meestal heb je in ieder geval 6 sessies nodig om meer bestuurskracht te krijgen.
Bij therapie waar je meer kijkt naar de oorsprong van de klachten zijn 10 tot 15 sessies nodig.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

Veel voorkomende klachten die ik tegenkomen in de praktijk zijn:
  • Somberheid
  • Depressie
  • Burnout
  • Angsten
  • Rouw en verlies verwerking
  • Hooggevoeligheid
  • Boosheid

Tarieven

  • Intake:                        € 70,00  (75 -90 min)

  • Individuele sessies:   € 90,00 per sessie (60 min)

  • Relatietherapie         € 120,00 per sessie (75min)

Openingstijden

Maandag 8.00-17.00
Dinsdag -
Woensdag 9.00-17.00
Donderdag 8.00 - 12:00
Vrijdag 8.00-17.00
Zaterdag -
Zondag -

Praktijkfoto's

Ligging

Reviews Therapie Hilversum

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Hilversum - Hannah

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 7 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik zou Hannah zeer zeker aanraden

Ik ben bij Hannah in de praktijk terecht gekomen met klachten die horen bij overspannenheid. Hannah legde eigenlijk al heel snel de vinger op de zere plek ... acceptatie.

Het tot de kern komen van oorzaken, door middel van de juiste vragen stellen of te vertellen uit haar eigen ervaringen, geeft rust. En de oefeningen en handvaten die Hannah aanreikt helpen daar ook zeker bij.

Ik zou Hannah zeer zeker aanraden als therapeut, ze zorgt voor een veilige omgeving, is empathisch en er is ruimte voor zowel een lach en een traan.

| Hilversum | 3 dec 2021
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Hannah heeft mij wel verder kunnen helpen

Na de eerste corona periode merkte ik dat ik steeds vaker vast liep door verschillende angsten. Ik heb eerst cognitieve gedragstherapie geprobeerd bij een psycholoog.

 

Al snel merkte ik dat die psycholoog mij niet kon helpen. Hannah heeft mij wel verder kunnen helpen en handvaten kunnen bieden die ik dagelijks kan gebruiken. Ze luistert en probeert echt te begrijpen waar mijn angsten vandaan kwamen. Ze geeft goed antwoord op mijn vragen, legt elke sessie duidelijk uit wat er op de planning staat en geeft hierbij ook ruimte voor input vanuit mij.

 

Uiteindelijk blijkt dat ik hoog-sensitief ben, in plaatst van de diagnoses angststoornis of depressie die de psycholoog voorstelde. Door te kijken naar het verleden, hoe ik was als kind en hoe mijn ouders zijn en waren, heb ik begrip gekregen voor mijn gevoelens. Ik kan mijn gevoelens en angsten herkennen en geef mezelf nu vaker de ruimte om de gevoelens te ervaren, waardoor ze mij niet meer overspoelen.


| Huizen | 8 okt 2021
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Een zeer prettige therapeut

Hannah is een zeer prettige therapeut. Ik voelde mij direct veilig en op mijn gemak. Wat voor mij van essentieel belang is.

Haar sessies zijn duidelijk,ze geeft goed aan hoe een sessie er uit komt te zien.
Ook zijn de sessies zeer effectief.

Ik kan iedereen de warmte en liefdevolle ondersteuning van Hannah aanraden!!!

| Hilversum | 13 mei 2021
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Hannah creëert een veilige omgeving

Hannah creëert een veilige omgeving waar ik het gevoel had alles te kunnen vertellen zonder hiervoor veroordeeld te worden. Ze is erg warm en empathisch.

Ze stelt je juiste vragen om tot de kern te komen van de oorzaak van de situaties waar ik op dit moment moeite mee heb en komt met oefeningen om hier beter mee om te leren gaan.

Ik heb veel inzichten gekregen tijdens de sessies en merk dat ik een stuk beter met de situaties om kan gaan waar ik moeite mee had.

Ik ben erg dankbaar voor de inzichten die ik heb gekregen en hoe ik ben gegroeid tijdens onze sessies.

| Hilversum | 27 sep 2020
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


My experience was very positive

My experience was very positive.

Hannah is a really good therapist, she knew what to ask in order to help me find the answers myself. She is a very good listener, I felt a good connection with her from the start.

I trust her as a therapist and recommend her to anyone who wants to work on themselves through therapy.

| Amsterdam | 7 aug 2020
Vond je dit een nuttige review?
Toon meer reviews
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Zij heeft haar cliënten veel te bieden

Wij hebben Hannah gedurende bijna 5 jaar opleiding leren kennen als een oprecht betrokken mens,
waar integriteit, mededogen en Bewust Zijn zichtbaar en voelbaar was, alsmede een enorm doorzettingsvermogen.

Zij heeft haar cliënten veel te bieden.

Authenticiteit, een rugzak vol ervaringen, 4,5 jaar theorie en praktijk op HBO niveau, en zeker niet op de laatste plaats haar eigen proces waarin zij niets uit de weg ging.

Dat maakt haar een liefdevolle, ondersteunende Therapeut, die invoelend kan werken.

Wij vinden het heel waardevol dat Hannah het werk als Essentieel Therapeut voortzet. Zij bied haar cliënten veiligheid, ruimte en know how.

Diny Reheis – oprichtster en t/m 2019 docent van de Opleiding Essentiële Therapie.
Peter Reheis – t/m 2019 docent van de Opleiding Essentiële Therapie.

| Hilversum | 24 jul 2020
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Hannah is echt een aanrader

Hannah is echt een aanrader als therapeut/ coach. Ze is erg doortastend en heeft mij veel inzichten gegeven over mezelf. Maar ook tools hoe ik situaties om kan zetten en in mijn eigen kracht kan gaan staan. Ik ben haar hiervoor erg dankbaar!

| Amsterdam | 22 okt 2020
Vond je dit een nuttige review?

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht


Tips van Hannah:



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten