Dit boek geeft inzicht in de gedachten die ons gevangen houden en het destructieve gedrag dat ons belemmert te veranderen. Daarnaast geeft het handvaten om om te gaan met trauma en moeilijkheden in ons leven.
"Het geschenk" van Edith Eger
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij zelfhulpboeken →
Meer tips lezen?
Tips bij zelfhulpboeken →