Niet elk afscheid is hetzelfde. Zo komt er een cliente bij mij die veel moeite heeft om een relatie af te sluiten. Of te blijven. Ze hangt nog vast in het niet verwerkte verdriet van het plotse vertrek van haar moeder in haar jeugd.
Er is nog veel boosheid en angst, waardoor ze in haar relatie de verbinding niet durft aan te gaan. Tegelijkertijd is er ook een grote behoefte aan vrijheid. Beide emoties conflicteren met elkaar.
We hebben samen de boosheid onderzocht. Die leren toestaan gaf al wat meer ruimte en bood haar een nieuw perspectief. De boosheid over het vertrek van haar moeder, die voor haar eigen vrijheid koos in plaats van in de relatie met haar vader te blijven, kon ze nu beter begrijpen en accepteren.
En door dit te accepteren leerde ze ook haar eigen behoefte aan vrijheid in een relatie beter begrijpen. Door deze beter te begrijpen hoefde ze de behoefte aan vrijheid niet meer te zien als een vlucht, maar als een authentieke behoefte. Die ze in de relatie met haar partner niet mocht beleven, omdat zijn behoefte juist was: nabijheid en alles samen doen.
Een besluit heeft ze nog niet genomen, ze kan nu wel beter opkomen voor haar behoefte.
-
Relatie afsluiten of bij elkaar blijven
Monique ✓ 1
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij in therapie →
Dit is een blog uit het forum
Lees meer blogs over in therapie →