Mindfulness Zevenbergen

Loop je als ondernemer vast in je eigen valkuilen van stress en werkdruk? Dan is het tijd om aan te bel te trekken. Als ondernemer is het nog belangrijker om niet alleen een gezond lijf te hebben maar zeker ook een helder brein. Want dat is de ideale combinatie om een ijzersterk bedrijf te houden. Als je merkt dat 1 van die belangrijke pi...

Last van ademhalingsproblemen? Heb jij je ademhaling niet meer onder controle? Of heb je last van stress, burn-out, angst of paniekaanvallen? De oorzaak ligt vaak in je ademhaling — en dat is precies waar we mee aan de slag gaan. Met meetapparatuur maken we je ademhaling zichtbaar en leer je technieken die direct effect hebben. Geen s...

Last van stress, burn-out, slaapproblemen, angstklachten of ademhalingsproblemen? Geen controle meer over je adem? Met ademtherapie, stresstherapie en VR-therapie pak je de oorzaak aan — niet het symptoom. Geen standaardprogramma, maar een aanpak die past bij jouw situatie. In een veilige omgeving waar je gehoord wordt en jezelf mag zijn....