Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

De worsteling - negatieve overtuigingen en verlangen

Fijn dat je er bent! Ja, zegt ze, ik voelde me niet lekker, was ziek. Ik dacht even dat je er tussen uit wilde piepen, zeg ik. Ze kijkt me nieuwsgierig aan. Ik bedoel uit het traject, leg ik verder uit terwijl zij tegelijkertijd zegt: Ja, oh dat heb je gevoeld. Ik hoor in haar stem dat mijn vermoeden klopte.
Ja, ik heb er wel aan gedacht, bevestigd ze. En het overwogen, voegt ze er glimlachend aan toe.

Drie sessies geleden was ze gestart met het begeleidingstraject. Klachten die ze daarbij beschreef: gevoelens van eenzaamheid, innerlijke leegte, angst om alleen te zijn, faalangst en onzekerheid. Waar kom je in terecht als je overweegt om te stoppen?, vraag ik haar. Ze antwoordt: ‘Het heeft toch geen zin.’, ‘Niets meer aan te doen.’, ‘Dit verandert nooit.’ en ‘Het lukt toch niet.’. Nou zullen we dan maar eens starten met negatieve overtuigingen vandaag?, zeg ik. Schrijf ze allemaal maar eens op.

Even later werken we met een systemische opstelling. Ze heeft haar moeder opgesteld en ik vraag haar, haar plek in te nemen. Achter de rug van haar moeder loopt ze op en neer, steeds weer kijkend of ze al haar aandacht heeft. Heel goed, volg je beweging maar, moedig ik haar aan. Ze kruipt in de hoek, kruipt weg in de hoek. Waar ben je nu?, vraag ik haar. In mijn kamer, antwoordt ze. Alleen in mijn kamer. En dan staat ze weer op, loopt weer op en neer, achter de rug van haar moeder. Het is een herhalend patroon.

Zo laat ze zien, hoe ze eenzaamheid kent en waar ze is als ze zich eenzaam voelt. Op haar kamer en wachtend op haar moeder. Een situatie waarbij ze als kind alle hoop heeft opgegeven. Overtuigd is geraakt van: ‘Dit verandert toch nooit.’, ‘Kan er maar beter niet op hopen/ in geloven’.
Zonder de hoop en de verwachting doet het minder pijn.

Dit is dus wat je kent en hoe overtuigingen zijn ontstaan, zeg ik. Nu, ben je volwassen en geen kind meer. Zullen we eens gaan werken aan nieuwe ervaringen?

Als het tijd is en ze weg gaat, zegt ze bij de deur: Nou, de volgende keer ben ik er hoor!






Reageer
Toon reacties Verberg reacties

Jouw reactie:





+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>


© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten